Mūsdienās spa ir starptautiska koncepcija, jo cilvēki sāka realizēt ūdens dziedinošo efektu uz ķermeņa, nodrošinot mūsu ķermeņa jautrību. Stiprinot ķermeni, garšaugus, aļģes un dažādus balzamu toņus un ietekmējot ādu, iegūstot skaistumu un veselību. Savukārt aromātiskās eļļas atbalsta muskuļus tonus. Gandrīz visi korekcijas kompleksi tiek papildināti ar daudzām SPA procedūrām, kuras efektīvi tiek izmantotas cīņā pret vecuma plankumiem, kā arī novērš celulīta un ādas slimību izskatu. Mūsdienu SPA salons piedāvā dažādas programmas un procedūras, kas pozitīvi ietekmē veselību.
Ļoti populāri ir spa procedūras, kas saistītas ar pārmērīga svara un ķermeņa apjoma likvidēšanu. Pateicoties programmu kompleksam, kas ietekmē visu ķermeni, jūs iegūstat pašapziņu, vieglu gaitu, uzlaboiet visas dienas garu. Šodien vispopulārākās ir tādas procedūras kā sauna, dušas, vannas, masāžas, aplauzums, anti-celulīta programmas.
SPA kapsula izmanto lielu pieprasījumu un popularitāti, kurā tiek izmantotas dažādas fizioterapeitisko faktoru kombinācijas, proti, sauss sauna, duša, apsildāms vibrācijas galds, aromaterapija un hidromasāža ar eļļām, sāļiem, ārstnieciskajiem dubļiem, aļģēm, aptinumiem. Protams, skaistumkopšanas salonā acis var aizbēgt no tik daudzām procedūrām.
Tiek veidotas arī atsevišķas programmas katrai programmai, piemēram, relaksācijas un antistresa programmas , pīlings, ķermeņa apjoma korekcija . SPA kapsula ir dziedinoša un atjaunojoša procedūra, kas palīdz uzlabot ādas stāvokli, palīdz uzsildīt muskuļu audus, labvēlīgi ietekmēt asins un limfas asinsriti, atpūsties un uzlabot garastāvokli, mazināt spriedzi no kājām.
Nākamā popularitāte ir SPA sauna , ar aromātiskām eļļām, ar medu, ar sāļiem, kas pozitīvi ietekmē veselību. Saunas ieguvums ir tas, ka tas labvēlīgi ietekmē ķermeņa termoregulāciju, izmežot visus uzkrājušos izdedžus un toksīnus. Tas ietver arī saunas ietekmi uz nervu sistēmu, kas ļauj palielināt reakcijas ātrumu, uzlabot koordināciju un līdzsvarošanu, paaugstināt pievienoto aromātisko eļļu un garšaugu garu. Pirtī jūs varat lietot mētru infūziju, eikaliptu, kas mitinās gaisu, pozitīvi ietekmēs ķermeni. Savukārt augsta temperatūra aktivizē cilvēka sirdsdarbību, atlaidinot to. Negatīva ietekme var būt cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, kas ilgst vairāk nekā 10 minūtes. Relaksācijas laikā sauna uzlabo asinsriti, pazemina muskuļu tonusu, mazina stresu. Šī procedūra ir noderīga tiem, kas iesaistīti sportā, proti, fitnesa, aerobikas un peldēšanas. Pateicoties saunas SPA apmeklējumam, palielinās asins cirkulācija ādā, asinsvadi paplašinās, āda kļūst elastīga, elastīga un maiga. Pozitīva ietekme ietekmē ķermeņa masas samazināšanos, kā arī noņem nogurumu visu dienu.
Nepārvarama visu procedūru daļa ir iesaiņošana , kuru salonā var izvēlēties arī. SPA ietīšana nodrošina ķermeņa detoksikāciju, cīņu pret pārmērīgu svaru, proti, celulītu, attauko tauku nogulsnes. Šī procedūra ļauj nomākt sāpes locītavās, samazina sāpes muskuļos, atslābina ķermeņa daļas. Terapeitisko dubļu lietošana baro ādu ar vitamīniem un dažādām minerālvielām, mazina nogurumu, samazina hroniskas sāpes, mazina toksīnu un toksīnu ādu. Attiecībā uz iesaiņošanu ar jūraszāļu, pozitīvs ir tas, ka tas samazina ādas iekaisumu, samazinot pūtītu skaitu uz ķermeņa, atbrīvojoties no toksīniem un toksīniem. Arī ir auksti aplauzumi, kurus ieteicams lietot ne tikai jutīgai, bet arī kairinošai ādai, kas labvēlīgi ietekmē ķermeņa ādu pēc sauļošanās. Apmetumus ar brūnu mālu ieteicams lietot tādām slimībām kā seboreja, dažādas galvas, matu un ādas slimības. Iesaiņošanas procedūra ar medu un šokolādi pozitīvi ietekmē, barojot ādu ar lietderīgām vielām, padarot to samtainu un mīksta, palīdzot cīnīties ar lieko svaru.
Labvēlīgu ietekmi uz visu ķermeni nodrošina masāža , palielina vitalitāti, samazinot nervu uzbudināmību, uzlabojot garastāvokli un labsajūtu. Ar masāžas palīdzību uzlabojas ķermeņa ādas stāvoklis, tauku un tauku dziedzeru funkcija normalizējas, pozitīvi ietekmē asinsvadu un muskuļu stāvokli, samazina lieko svaru, palielina ķermeņa audu elastību un elastību. Daudzās salonās ir pieejama anti-celulīta masāža: vispārēja masāža, 30 minūšu masāža visā ķermenī un privāta SPA masāža, kas atkarīga no ķermeņa daļas. Ja celulīts nav pamanāms, ieteicama vispārēja masāža.
Vairumā gadījumu SPA procedūrām nav nekādas negatīvas ietekmes uz ķermeni, bet tikai veicina labāku veselību, tonusu un labsajūtu.