Dzimuma laikā mēs tērējam kalorijas un strādā ar mūsu muskuļiem. Visi eksperimenti gultā ļauj zaudēt papildu mārciņas. Bet ne visi partneri vēlas eksperimentēt, tāpēc izvēlieties pieredzējušu mīļāko. Kādas sekas var palīdzēt zaudēt svaru?
Novietojiet, kad vīrietis ir mazāks, un jūs esat augšā. Daudzi ir pazīstami ar šo pozu. Un dažiem šī poza ir smaga. Lai to izdarītu, jums pastāvīgi jāpiedalās sev. Ja jūs vēlaties sadedzināt daudz kaloriju, tad mēģiniet pārvietoties bez rokas vai gulēt uz vīrieša un pārvietoties, nospiežot grūtāk pret viņu.
Posē, kad esat gan ceļos, tā tiek uzskatīta arī par smagu un enerģiju patērējošu. Bet tajā pašā laikā mēģiniet turēt viens otru, lai nepazustu un nepaliktu. Jūs varat sarežģīt šo pozīciju ar to, ka jūs abi stāvēsiet vienā ceļgalā un pārvietosieties šajā pozīcijā. Šajā stāvoklī ir grūti turēt, un pastāv iespēja, ka tu vari kritums.
Ar pozu, kad vīrietis ir uz augšu, un jūs arī rada ātru svara zudumu, ja tajā pašā laikā tas sarežģī to nedaudz. Vienmēr mainiet kājas, velciet vienu uz priekšu, paņemiet citu partneri vai ielieciet uz pleca.
Novietojiet, kad esat gan sēdus stāvoklī. Šajā stāvoklī sieviete sēž uz vīra un aptin kājas ap vidukli un pārceļas. Šī radīšana ir sarežģīta un efektīva.
Novietojiet, kad cilvēks stāv, un jūs stāvat ar savu muguru pret viņu, noliecieties un noliecieties rokas pret grīdu. Jūsu partneris grabs jūsu gurnus un paceltu jūs uz augšu. Šajā pozīcijā jūs esat bezsvara stāvoklī, jūs varat uzturēt sevi tikai ar savām rokām. Un, ja jūs joprojām mēģināt pārvietoties šajā pozīcijā, tad jūs un jūsu partneris varēs sadedzināt daudz kaloriju.
Tātad pat sekss var palīdzēt jums sadedzināt kalorijas un zaudēt svaru.