Ne tik sen, zāles ļoti apšaubīja bērnu sapņu esamību, apgalvojot, ka sapņi ir bērnu prerogatīva pēc 3 gadiem. Tad zinātnieki atklāja, ka jaundzimušie redz vairāk sapņu nekā pieaugušie. Daži eksperti saka, ka miega regulēšanas procesu veidošanās sākas dzemdē.
Sapņi vienmēr tiek uzskatītas par vienu no noslēpumainajām cilvēka psihes parādībām. 1953. gadā Čikāgas universitātes Fizioloģijas profesors Nathan Kleitman un viņa asistents Jevgeņijs Aserinskis pirmo reizi zinātniski aprakstīja cilvēka miega struktūru, kas sastāv no divām mainīgām fāzēm: ātra un lēna.
Prom, murgi
5 gadus vecais Petja saplākšņa dēļ piecēlās no savas gultas un izstiepa roku durvju virzienā. Tajā pašā laikā viņa acis bija slēgtas, viņš turpināja gulēt. The Baby pamodās asarās un izmisumā teica, ka sapņojis par šausmīgo briesmoni, kas ienāca viņa istabā. Šāds murgs "nāca" pie bērna pēc tam, kad viņš kopā ar citiem zēniem skatījās karikatūras televīzijā.
Bērns nereaģē uz izmeklēšanu un aicinājumiem pret viņu, un dažreiz viņš neatceras, kas notika no rīta. Visbiežāk ārsti to izskaidro ar pārtveršanu, spēcīgām emocijām vai miega trūkumu.
Sonnologists izšķir divu veidu "sliktos" sapņus: murgus un nakts briesmas. Murgi ir spilgti un krāsaini sapņi, kas parasti notiek tā sauktajā dziļā miegā vai agrīnā rītā. Šausmas rodas sapņa pirmajā daļā un bieži vien veido panikas epizodes. šajos brīžos ir ārkārtīgi grūti. Daudzi zīdaiņi ar gultu ir saistīti ar negatīvām emocijām: briesmīgi sapņi, pamošanās tukšā tumšā telpā. Nav pārsteidzoši, ka murgi atspoguļo mazā vīrieša lielo nepatikšanu, par ko Tas ir pilns ar neparedzētām situācijām un biedējošām lietām.
Viena no funkcijām, kuras sapņo, ir ķermeņa psiholoģiskā aizsardzība, pielāgošanās emocionālajam stresam, palīdz bērnam apgūt informāciju, kuru viņš saņem katru dienu.
Mēs apskaužam bezrūpīgu bērnības dzīvi, aizmirstot, ka drupatas atrodas milžiešu valstī un tikai sāk mācīties dzīvi. Starp visbiežāk sastopamajām bērnības bailēm, kuru pamatā ir pašsaglabāšanas instinkts, ir bailes no tumsas, sāpēm, slēgtās telpas, augstuma, dziļuma, pēkšņu pēkšņu skaņu. Visbiežāk bērna sapņu stāsti ir saistīti ar visskaistākajām pagājušās dienas iespaidiem. Bērns strīdējās smilšu kastē lāpstiņas dēļ ar citu karapuzomu, un šeit viņš miegā kliedz: "Dod man, dod!" Es redzēju lielu suni uz ielas: "Ak, ah, ah, briesmīgi!" Saskaņā ar bērnu psihologu teikto, visbiežāk sapņi, bērni nāk pie savām mīļākajām rotaļlietām. No sešiem mēnešiem līdz 3 gadiem tikai mācās pareizi uztvert ārējo pasauli, tāpēc apkārtējā vīzija sapnī var mainīties un kļūt animēta. Šeit ir drupatas un runājiet sapnī ar rotaļu lācīti vai kartona kubiņiem. 4. dzīves gadā mazuļa vairs nav pasīvs skatītājs, bet aktīvs nakts piedzīvojumu dalībnieks. Viņš var redzēt sevi kā varoni, vednis, pilots, astronauts. Pēc analītiķu domām, tādas parādības kā briesmīgi sapņi nedrīkst izraisīt vecāku paniku, jo bērni, kuriem nekad nav bijis murgu vai vismaz traucējoši sapņi, ir noteikumu izņēmums.
Briesmīgi sapņi var būt signāls par bērna sliktu veselību. Pārmērīgs darbs, izsalkums, sāpes zarnās un darbības trūkums dienas laikā var izraisīt arī murgus. Bērniem tas nav fantāzija, bet vēl viena realitāte, kas piepildīta ar notikumiem, tāpēc sapņi viņus uztrauc vairāk nekā pieaugušie. Pēc 3 gadus ilga bērniem ar iztēlotu iztēli, tos var traucēt šausmas televīzijā vai dzirdēt nepatīkamus stāstus, kurus bērni vēlas pateikt viens otram.
Galvenie sapņu varoņi ir monstri un negatīvie filmu varoņi. Sonnologists atzīmē arī tādus pārkāpumus kā gulēšana, gulēšana (lēcienā), bruksisms (zobu slīpēšana), ritmiskas kustības traucējumi. Būtībā tas nav bīstami un bieži iet ar laiku.
Nebaidieties no neko.
Ja bērns sapņo kliedz, nekad nebaidieties, lai viņu pamodinātu ar skaļiem vārdiem un kratot - tas var izraisīt lielāku baili. Neirologi vispirms iesaka noslaucīt mazuli, piespiest viņu un nomierināt viņu klusā un maigā balsī. Lielākā daļa bērnu mirst pusgada laikā un atkal atgriežas veselīgā miega režīmā. Vai bērns pamodās? Pārliecinieties, ka trupis ir pilnīgi drošs, parādiet, ka nekas nav briesmīgs. No rīta lūdziet drupināt drudzi vai raksturot to, ko viņš redzējis - tas novedīs pie biedējošas jaudas zaudēšanas. Nākamajā naktī atveriet durvis uz bērnudārzu, ieslēdziet nakts lampu, nomieriniet bērnu. Neapdraudiet bērnu vispār. Izbailotā drupa ir nestabila stresa situācijās, psiholoģiski vāja, pasīva, pakļauta kāda cita ietekmei. Uz nakts šausmu un murgu problēmu nevajadzētu ņemt viegli, dažos gadījumos viņiem var būt nepatīkamas sekas. Tas var pateikt smadzeņu encefalogrammu.
Tagad lielākā daļa ārstu piekrīt, ka tabletes (antidepresanti, dziedina sāpes un bezmiegs) var veicināt murgu attīstību, jo tie ietekmē smadzeņu darbību.