Spēcīgs bērna sapnis

Jo jaunāks bērns, jo vairāk viņš guļ. Miega ir nepieciešama viņam ne mazāk kā mātes pienā un svaigā gaisā. Pilnīga atpūta ir svarīga pienācīgā bērna attīstībā un augšanas hormona ražošanā, un pats svarīgākais - centrālo nervu sistēmu nobriešanai. Pirmajos divos dzīves mēnešos paredzēts, ka mazulis ir pavadīts sapņu valstī no 18 līdz 20 stundām dienā 3-4 mēnešus - 18-19, 5-6 mēnešus - 16-17, 7-9 mēnešus - 15-16, 10- 12 mēneši - 14-15 stundas.

Ievērojiet miega mazuļu. Smaids iet pa viņa lūpām? Vai plakstiņi raust? Vai sejas izteiksme mainās? Tas ir virspusējs sapnis. Viņš viegli pārtrauc no mazākās šausmas. Daudzām mātēm nav pacietības, lai gaidītu virspusēju sapni. Viņi mēģina ievietot drēbes mazuļu gulēšanai, barojot ar rokām barošanas laikā, pirms tas ir vajadzīgs, un tad viņš pamostas un sāk raudāt ...
Lai nepieļautu, ka bērns aiziet pensijā, gultā, atsaukties uz konkrētām pazīmēm. Pirmkārt, laikā: dziļā miega fāze parasti sākas 20-30 minūtes pēc aizmigšanas. Otrkārt, īpašai atslābuma stāvoklī - elpošana kļūst gluda un klusa, sejas funkcijas tiek izlīdzinātas, kamera, kas piestiprina pirkstu, atveras ... Tagad ir pienācis laiks mammai atstāt bērnudārzu. Tomēr dziļa miegs atkal notiek virspusēji - šie cikli mainās ar intervālu 40-50 minūtes. Sīpolu elpa kļūst biežāk un trokšņaināk, plakstiņi atkal sāk trīcēt, acis zem tām pārvietojas, kameras sarīvē, pogas pārvietojas. Tāpēc pirmos dzīves mēnešus bērniem, īpaši hiperaktīviem, ir jēga neko peldēt naktī, lai viņi ātri nepārtrauktu miegā miega laikā. Šajā brīdī mājā jābūt kluss! Kad bērns ir barots, iesaiņots sega un guļ uz lielas spilvenas pirms gultas, uz tā un ievieto to gultiņā, kad tas aizmiga. Pretējā gadījumā bērns tiks pamodināts par temperatūras starpību (bērnu gultiņā, tas ir vēsāks!), Un tev būs jāaizpilda viņu vēlreiz.

Paturiet prātā: jaundzimušajiem vajadzētu gulēt uz spilvena aizmugures. Sākot ar otro mēnesi, trumu var pārvērst par gultiņa uz mucas, un bērniem, kas tuvāk trešajam mēnesim, ir atļauts gulēt uz vēdera. Tikai pārliecinieties, ka bērna galva ir pagriezta uz sāniem - viņam nevajadzētu novietot seju uz autiņbiksītes, kas aizstāj viņa spilvenu. Līdz pusotra gada spilvenam nav vajadzīgs - tas var slikti ietekmēt stāju! Ievērojiet, kā mazais pamostas. Vai viņš ir labā garastāvoklī? Tātad, viss ir kārtībā. Bērns ir sajūsmā, aktīvi pārvietojas rokturi-kājas, šķiet, viņš gatavojas raudāt? Vai viņa pamostas, kliegdami skaļi? Parādiet to pediatram - bērns ir acīmredzami satraukts, un šādas lietas nevar ignorēt!

7 noderīgi padomi mammai
1. Noteikti izmērīt ūdens temperatūru vannā, kurā bērns peldas: tam vajadzētu būt 37 C bērnam līdz 2 mēnešiem un 36 C vecākiem bērniem.
2. Ja bērns ir uzbudināms, pievienojiet nelielu priedes ekstraktu vannā - 5 minūšu peldēšanās šādā ūdenī padarīs to mierīgāku.
3. Sāciet staigāt no divu nedēļu vecuma. Vispirms izņemiet drupu 15-20 minūtes, nākamajā reizē - nedaudz ilgāk un nogādājiet laiku svaigā gaisā līdz 1,5-3 stundām. Bet paturiet prātā: temperatūrā, kas ir zemāka par mīnus 10-15 C, tiek atcelti pastaigas!
4. Pirmajos 3 mēnešos bērna autiņbiksītes un apakšveļa jātīra no abām pusēm, lai dezinficētu audumu un piešķirtu tai maigumu.
5. Nekad nepārbaudiet bērnu barību no pudeles, nezāģējiet krūtsgalu vai dvieli - viņi nesaņems nekādu tīrīšanas līdzekli, tieši otrādi!
6. Rotaļlietas, kas izgatavotas no plastmasas, gumijas un koka, pēc nepieciešamības mazgājas ar bērnu ziepēm, rūpīgi skalojot tekošā ūdenī. Bet jūs varat dot mīkstās rotaļlietas drupatas tikai no 9 mēnešiem.
7. Nav nepieciešams vārīt bērnu apģērbu, ja bērnam nav diafragmas izsitumu un citu dermatoloģisku problēmu - šajā gadījumā viss, kas nonāk saskarē ar bojāto ādu, ir sterils.

Izaugsmes paradoksi
Katra mēneša laikā bērna augšanas ātrums samazinās. Pētnieki pamanīja, ka ziemā zīdaiņi stiepjas nedaudz lēnāk nekā vasarā, bet dienā - lēnāk nekā naktī. Zinātnieki ir atklājuši vēl vienu interesantu bērna augšanas modeli: visstraujāk palielināsies tās bērna teļa daļas, kas no viņa galvas tiek noņemtas: pēda aug ātrāk nekā augšstilba, un apakšstilba ātrums ir augstāks par augšstilbu. Ar to ir saistītas ievērojamas izmaiņas ķermeņa proporcijās pirmajos dzīves gados.