Smiltsērkšķu eļļa ir vitamīnu, minerālvielu un citu uzturvielu krājums ķermenim. Šis raksts jums pateiks par noderīgām īpašībām, noteikumiem par smiltsērkšķu eļļas izvēli, tās pielietojumu kosmetoloģijā utt.
Smiltsērks - trīce, nepretenciozs augs ar nelielu lapu daudzumu un spilgti oranžu ogu pārpilnība. Smiltsērkšķis jau sen ir stingri noteikts dārzā un dārzā, un tas ir kļuvis neaizstājams daudzu veselības problēmu risināšanā. Bet svaigas smiltsērkšķas ne vienmēr ir pieejamas, un ne visiem. Tādēļ alternatīva tika atrasta eļļas formā. Eļļa ir smiltsērks, īpašības un pielietojums - šī raksta uzmanība.
Smiltsērkšķu eļļas noderīgās īpašības
Tāpat kā svaigu smiltsērkšķu, smiltsērkšķu eļļa satur daudz vitamīnu un minerālvielu: vitamīni C (askorbīnskābe), P (bioflavonoīdi), B1, B2, B9 (folskābe), A, E, K, P, dzelzs, magnijs, mangāns, bora, sēra, alumīnija, silīcija, titāna un citi. Pateicoties šādai bagātīgai lietderīgu vielu daudzveidībai, smiltsērkšķu eļļa ir biostimulējoša, atjaunojoša, pretiekaisuma un antibakteriāla viela. Turklāt eļļa ir lielisks gremošanas sistēmas regulētājs: tas stimulē aizkuņģa dziedzera enzīmu ražošanu, samazina kuņģa skābuma līmeni, izārstē čūlas un uzlabo zarnu pareizu darbību.
Laiku pa laikam mēs visi saskaramies ar imunitātes problēmām, pastāvīgi ir saaukstēšanās, akūtas elpošanas ceļu infekcijas un ODS. Smiltsērkšķu eļļa ir lielisks imūnstimulējošs līdzeklis, turklāt paātrina slimību, piemēram, rinītu, faringītu, tonsilītu, sinusītu, kā arī elpošanas vīrusu infekciju ārstēšanas procesu.
Svarīga loma ir smiltsērkšķu eļļai ginekoloģijā un proktoloģijā. Piemēram, to plaši izmanto, lai ārstētu dzemdes kakla eroziju, sieviešu reproduktīvās sistēmas dažādas plaisas un bojājumus. Un tas ir arī neatņemama hemoroīda ārstēšanas sastāvdaļa.
Smiltsērkšķu eļļa iznīcina holesterīnu, tāpēc tā ir ļoti populāra pacientiem ar arteriosklerozi.
Ir pierādīta smiltsērkšķu eļļas augsta efektivitāte radzenes defektu un dažādu konjunktīvas formu ārstēšanā.
Un varbūt smiltsērkšķu eļļas slavenākā īpašība ir visu veidu brūču, abrazīvu, griezumu, apdegumu, ādas čūlu, spiediena sāpju, apsaldējumus utt. Dziedēšana, eļļa paātrina sadzīšanu, vienlaikus novēršot brūču infekciju un patogēno baktēriju pavairošanu un mikrobi. Tādēļ smiltsērkšķu eļļa tiek noteikta pēcoperācijas rehabilitācijas periodā.
Kā pareizi piemērot smiltsērkšķu eļļu dažādām slimībām?
Pirmkārt, pirms lietošanas ir jāpārliecinās, ka jums nav kontrindikāciju, piemēram, holelitiāzes, pankreatīta, holecistīta, holangīta. Un arī ir nepieciešams veikt alerģijas testu. Lai to izdarītu, uz rokām uzklāj nelielu daudzumu smiltsērkšķu eļļas, noberzējiet un atstājiet 10-15 minūtes. Ja šajā laikā nebija apsārtuma vai niezes, alerģijas attīstības varbūtība ir neliela.
Ja nav kontrindikāciju, smiltsērkšķu eļļu var lietot iekšpusē, uz āru vai uz iekšu un āru vienlaikus.
Lai stiprinātu ķermeņa aizsardzību, ar beriberi un dažādiem saaukstēšanās gadījumiem, ieteicams lietot 1 tējkaroti eļļas 2-3 reizes dienā, 30-40 minūtes pirms ēšanas vai stundu pēc tam. Arī ar iekaisumu iekšķīgai un deguna dobumā (rinīts, faringīts, tonsilīts, augšējo sineussīts, elpceļu vīrusu infekcijas) noskalojiet un ejiet ar smiltsērkšķu eļļu.
Ja rodas problēmas ar kuņģa un zarnu trakta darbību un arteriosklerozi, uzņemiet 2 tējkarotes 2-3 reizes dienā arī 30-40 minūtes. pirms ēšanas vai pēc stundas.
Ginekoloģijā un proktoloģijā ārsti nosaka vietējo ārstēšanu. Vairumā gadījumu ieteicams ielīmēt smiltsērkšķu eļļu samitrinātu šampūnu.
Dažādiem ādas ievainojumiem eļļojiet tos ar smiltsērkšķu eļļā iemontētām vates tamponēm vismaz divas reizes dienā.
Smiltsērkšķu eļļas izmantošana kosmetoloģijā
- Lai atjaunotu bojātus matus un galvas ādu, maska no smiltsērkšķu eļļas ir ideāla. Var lietot tīrā veidā vai sajaukumā ar citām eļļām, piemēram, diētu vai olīvu. Šādas maskas, papildus skaistuma atjaunošanai un veseliem matiem, var būtiski paātrināt matu augšanu.
- Smiltsērkšķu eļļa ir ideāli piemērota kā masāžas eļļa. Eļļa sniegs ādas maigumu un samtainu, piesātinot to ar vitamīniem un minerālvielām.
- Smiltsērkšķu eļļu ieteicams izmantot, lai atjaunotu ādu pēc sauļošanās. Turklāt tiek uzskatīts, ka, eļļojot ādu ar šo eļļu pirms miecēšanas sesijas, ādu var padarīt tumšāku.
- Ar nenoturīgu un vieglu ādas masku, izmantojot smiltsērkšķu eļļu, ir neaizstājams līdzeklis. Pēc pāris nedēļām lietošanas būs redzams atjaunojošs efekts.
- Pateicoties baktericīdiem un pretmikrobu īpašībām, smiltsērkšķu eļļu izmanto, lai ārstētu sejas problēmu ādu, pakļauti dažādiem izsitumu veidiem.
Kā izvēlēties pareizo smiltsērkšķu eļļu?
Ir vērts pievērst īpašu uzmanību smiltsērkšķu eļļas kvalitātei. Ja jūs to darāt pats, tad, bez šaubām, tas ir augstas kvalitātes produkts. Bet, nokļūstot aptiekā, mēs nevaram būt 100% pārliecināti, ka smiltsērkšķu ekstrakta saturs eļļā atbilst normām, nevis minimālajam. Kā noteikt, vai eļļa ir pareizā konsekvence? Kratīt flakonu un apskatīt gaismu, eļļai jābūt biezai un vienveidīgai. Un arī jāpievērš uzmanība cenu faktoram: smiltsērkšķu eļļas cena, kas maksā 50 rubļus, vienmēr ir daudz zemāka par eļļas kvalitāti 200-300 rubļu vērtībā. Pievērsiet uzmanību arī eļļas ražošanas vietai. Krievijā dabiskā smiltsērkšķu augšanas vieta ir Altaja apgabals. Tāpēc, ja eļļa ir izgatavota tālu no Altaja, tas varētu radīt aizdomas: vai nu eļļā ir mazs smiltsērkšķu daudzums, vai pārvadāšanas laikā ogas var pasliktināties. Abos gadījumos eļļa būs praktiski bezjēdzīga.
Smiltsērkšķu eļļa ir īsta dabas dāvana ne tikai mūsu veselībai, bet arī skaistumam. Izvēlieties to pareizi un izmantojiet to!