Mēģinot noskaidrot, vai sieviete ir seksīga, daži vīrieši novērtē savu izskatu, citi ir ieinteresēti darbā, bet lielākā daļa mēģina noskaidrot vecumu. Pastāv uzskats, ka vienlaikus seksualitāte pamostas visās sieviešu apakšstilbās: 28-30 gadu vecumā tas saglabājas šajā līmenī līdz 45 gadiem, tad pakāpeniski samazinās. Bet vai tiešām tā ir? Kas 25 vai 55 gados neļauj sievietei būt "ogu"? Un vispār, no kā atkarīga sieviešu seksualitāte: vai nu tikai vecumā vai kādā citā?
IZSLĒGTS PAMATOJUMS
Patiešām, lielākā daļa sieviešu kļūst seksuāli aktīva tikai pēc 30. Pēc amerikāņu zinātnieku domām, sieviešu skaits, kuras nekad nav piedzīvojis orgasmu 30 gadu laikā, ir 3 reizes mazāks nekā 25 gadu vecumā. Bet tas nav tikai orgasms - seksuālā dzīve ceturtajā desmitgadē kļūst intensīvāka un interesantāka. Tas, tā sakot, ir aksioma. Tomēr jebkurā noteikumā, kā zināms, ir daudz izņēmumu.
Pastāv šāda veida "agrīnās nobriešanas" sievietes. Interese par attiecībām starp dzimumiem tās pamodina ļoti agri - pat pirms pārejas gados. Pēc 10-12 gadu vecuma viņi interesējas par savu ķermeni un iesaistās masturbācijā pat pirms menstruācijas sākuma. Vairākuma laikā daudziem šīs grupas pārstāvjiem ir seksuāla pieredze. Labi vai slikti ir retorisks jautājums. Bet pētījumi liecina, ka "jaunieši un agri" sasniedz orgasmu pat pirms 20 gadu vecuma sasniegšanas. Tas ir, tajā pašā laikposmā, kas tradicionāli tiek uzskatīts par vāju attiecībā uz sieviešu seksualitāti. Un šīs dāmas ilgu laiku nenodala, paliek kaislīgas visā viņu dzīvē. Vācu zinātnieki uzskata, ka ir daudz sieviešu-vampu: pētījumi rāda, ka apmēram viena no visām trim meitenēm vecumā no 17 līdz 19 gadiem var regulāri piedzīvot orgasmu, bet pat "pabeigt" vairākas reizes pēc kārtas vai ar 1-2 minūtēm! Saskaņā ar zinātnieku prognozēm nākotnē tādas temperamentīgas personas kļūs arvien vairāk, jo sieviešu seksualitāte ir paredzēta, lai "izskatās jaunāki": meitenes sāks ienākt agrāk seksualitātei, būs daudz aktīvākas seksuālā izteiksmē.
Pastāv vēl viena sieviešu grupa, kuras nosacīti var saukt par "vidēji nogatavojušos". 12 gadu vecumā viņi joprojām ir bērni, bet 16-17 gadus viņi sāk ziedēt, un 20 ātri apgūst "traģiskās kaislības zinātni". Daudzi no viņiem pirmajos 2-3 gadus ilgos intīmas attiecībās bez lielām pūlēm var sasniegt orgasmu. Superstrastnymi šīs dāmas, protams, nevar nosaukt, bet arī bez seksuāla - arī. Viņi laiku pa laikam var atbrīvoties no izlādēšanās, un, piemēram, neizmantojot seksa rotaļlietu palīdzību, nav jādara kaut kas "aizliegts" guļamistabā. Kaut arī viņi, visticamāk, nekad neatbildīs savam vīram priekšautiņā "bez kaut kāda" vai katra spilvena laikā ieliek vibratoru, bet arī viņu seksualitāte var sasniegt kulmināciju daudz ātrāk nekā visi, kas pazīstami 35-40 gadus.
Eksperti arī kliedēja citu mītu - ka 50 sievietes interesē tikai gultas un mazbērni. Tāpat pēc menopauzes sieviešu veselība pasliktinās un seksuālā dzīve beidzas. Tomēr seksologi zina diezgan maz piemēru, kad 55-60 gadus vecas sievietes izmanto seksu 2-3 reizes nedēļā un var piedzīvot virkni orgasmu. Patiesībā daudzas sievietes šajā periodā var patiesi atpūsties (bērni uzauguši, jums nav jāuztraucas par nevēlamām grūtībām utt.). Tāpēc, pievienojoties pirmspensijas vecumam, jums nav jāpielāgo krustojums: absolūti visu vecumu ir paklausīgi mīlēt!
HORMONĀLĀS KAITĒJUMOS
Atkarīgs no sievietes dzimuma un daudziem citiem faktoriem, piemēram, vīriešu hormona testosterona daudzumam organismā. Starp citu, pēc 30 sieviešu seksualitātes lielākoties izskaidro paaugstināts testosterona līmenis: šajā periodā sieviešu dzimuma hormoni sāk lēnām, bet noteikti samazinās, bet testosterona daudzums paliek nemainīgs.
Sievietes, kurām ir viss ar testosteronu, ir kaislīgi partneri, kas mīl seksu. Patiesi, pārmērīgs testosterons dažkārt noved pie nevēlamām sekām, piemēram, rokas un kāju matiņiem, bet tagad ir daudz veidu epilācijas (nomieriniet sevi, ka palielināta matains ir spēcīga temperamenta pazīme). Bet ar epilāciju visbiežāk intīmās vietās mēs iesakām gaidīt - patiesībā ne visi vīrieši, piemēram, matu griezumi "zem nulles" kaunuma zonā. Daudzi tieši otrādi izgriež "matus" to sākotnējā formā (parasti, jo vairāk testosterona, jo tas ir lieliskāks), it īpaši, ja matu krāsa ir "tur" tumšāka nekā uz galvas. Tāpēc, pirms jūs braucat uz intīmo frizūru salonu, neaizmirstiet pajautāt savam mīļajam, kādas ir viņa vēlmes.
Tomēr citi hormoni var arī darīt savu seksa darbu. Ikviens zina, ka dažādos menstruālā cikla posmos sievietes ķermenī tiek ražots viens vai citi hormoni. Līdz ar to izmaiņas sieviešu veselībā, seksuālajā dzīvē. Tātad, tuvāk cikla vidum, pat visbiežāk saglabātie vājākā dzimuma pārstāvji vispirms ir gatavi steigties pie partnera. Starp citu, pētījumi liecina, ka "kreisās" saites sievietes precīzi izlemj ovulācijas laikā (12-14 dienu laikā no menstruācijas sākuma), tas ir, kad sievietes ķermenis ir gatavs koncepcijai.
Šķiet, ka bērna piedzimšanas instinkts to var izdarīt. Seksuāla pievilcība joprojām ir "sprādzienbīstama" pirms un pēc menstruācijas. Daļēji to apstiprina veiktie eksperimenti: sievietes vairāk vēlas vērot erotiskās filmas un lasīt "karsto" literatūru pirms un pēc kritiskām dienām. Bet pirmajā nedēļā pēc ovulācijas lielākajā daļā sieviešu, kā parasti, interese par erotismu pilnībā izzūd.
Seksuālās pievilināšanas pieaugums un kritumi var rasties arī grūtniecības laikā. Ja pirmajos trīs mēnešos dažas no situācijas dāmām pat atceras par "to", tad grūtniecības vidū sievietes labprāt ir seksuālas (ja vien, protams, nav medicīnisku kontrindikāciju). Pēc dzemdībām rodas vēl viens seksuāls lēciens. Bet ne pirmajos mēnešos (sieviete ir pārāk nogurusi, rūpēties par zīdaini), bet aptuveni piecus līdz sešus mēnešus. Līdz šim seksualitātes pazīmes pamodina pat seksuāli neaktīvās sievietes, un viņi sāk justies kā orgasma.
BIZNESA VĪNOGU SĀKUMS ...
... Un uzvar! Izrādās, ka strādājošas sievietes var vadīt aktīvāku seksuālo dzīvi nekā tie, kas pastāvīgi mājo mājās. Turklāt viņi saņem no viņas patiess prieks. Iespējams, ka darbs vienkārši atbalsta sievietes toni, kas atspoguļojas seksuālajā funkcijā. Un varbūt sekss palīdz sievietēm atlaist stresu pēc dienas darba. Turklāt vājākais sekss mūsdienās ir ne mazāk darbs un dažkārt pat vairāk nekā spēcīgs. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka seksuālās apmierinātības pakāpe ir saistīta ar to, vai sievietei patīk šis darbs vai nē. Dāmas, kas katru dienu dodas strādāt, piemēram, brīvdienās, daudz vairāk vēlas aiziet pensijā guļamistabā kopā ar partneri vakarā nekā tie, kurus apslāpē doma par to, ka viņi ir iesaistīti nelaimīgā biznesā.
Sports arī ievērojami stimulē mūsu seksuālo pievilcību. Tomēr tas attiecas tikai uz mērenu fizisku piepūli, teiksim, aerobiku vai veidojot 3 reizes nedēļā. Intensīva apmācība (it īpaši, ja sieviete "sēž" uz visstingrāko diētu), gluži pretēji, var vājināt fizisko slīpumu. Pirms seksa, ja ķermenis ir tik nogurums, ka viņš tikai vēlas vienu - pilnīgam atpūtai!
LASKIJAS UN MĀKSLU GENTLE
Dāmas, kā jūs zināt, ir maigas un jutīgas būtnes ar izsmalcinātu emocionālu organizāciju. Viņu seksuālā darbība tieši ir atkarīga no attiecībām ar partneri. Ja viņš ir nežēlīgs, neievērojams, dusmīgs, pat visnopietnākā sieviete uzreiz atdziestos. Ja vīrietis vienmēr ierodas seksuālā aktīva formālā veidā, vienmēr ir tādā pašā stilā: viņš noskumi divas sekundes, glāsina krūti divas sekundes, tad uzreiz sāk galveno procesu, sieviete arī kļūst vienaldzīga pret seksu. Partnera primitīvība, stulbums un rupjums ir galvenie faktori, kas "uzmundrina" sievietes no tuvuma. Nesen veikto pētījumu par 300 sievietēm, ko veica amerikāņu psihologi, parādīja, ka katrai no tām vispirms ir svarīga psiholoģiskā atmosfēra ģimenē un uzticēšanās līmenis starp partneriem. To apstiprina statistika: liela puse sieviešu uzskata, ka viņu ģimenes dzīves prieks ir laimīgs, regulāri piedzīvots orgasms. Lai gan starp neapmierinātām ar seksuāli apmierinātā partnera uzvedību bija nedaudz vairāk par 20%.
Sieviešu seksuālo aktivitāti kavē sajūta, ka spilventiņi ir guļamistabā. Un tad daudz (ja ne visi) ir atkarīgs no partnera. Ja viņš ir iestatīts eksperimentiem, ja viņš veicina partnera fantāzijas, viņa agrāk vai vēlāk pārtrauks būt kautrīgam un izdod seksualitāti. Ja partneris ir konservatīvs un nevēlas pieņemt kaut ko jaunu dzimuma dēļ, sieviete, visticamāk, neļaus sevi atbrīvot, lai viņam netiktu izpostīti. Lai gan taisnīguma labad ir jāsaka, ka vīrieši bieži tikai apsveic "visu to" guļamistabā. Vai nav tādēļ, ka angļi vairāk vēlas ārvalstniekus apprecēties nekā amerikāņi un vācieši kopā? Galu galā, angļu sievietēm bija fiksēta "sniega karalienes" slava, kas ir negatīvi saistīta ar pakaišiem ...
Tātad viena izeja: aizmirst par purinātāja audzināšanu un kompleksiem un steidzami atbrīvojas no kautrības un neveiklības! Nebaidieties, ka jūsu partnerim šķiet trekns un juteklīgs! Lielākā daļa vīriešu atzīst, ka viņu erotiskajos sapņos darbojas kā temperamenta "lionesses".
PIESARDIET RĪTHMU!
"Seksuālā funkcija, tāpat kā jebkura cita ķermeņa funkcija, ir nepieciešama apmācībai," saka seksologi. Jo vairāk "mācības", tas ir, seksuālās darbības, jo augstāka seksuālā aktivitāte. Un otrādi: jo retāk jūs atcerosties par seksu, jo ātrāk seksuālā funkcija "nomirst". Un šis noteikums attiecas gan uz sievietēm, gan vīriešiem. Tātad ielieciet seksu pēc dzīves vērtībām, ja ne pirmajā rindā, tad vismaz desmit desmitos un attīstiet savu seksuālās dzīves ritmu. Kāds to dara 5 reizes nedēļā, kāds - 3, kāds - 1. Parasti precējušies pārī, kam ir pieredze seksa lietošanā 2-3 reizes nedēļā, bet lielajās pilsētās, piemēram, Maskavā šis rādītājs zemāk: vairums ģimeņu bauda miesas priekus ne biežāk kā 1-2 reizes nedēļā. Kaut gan normas jēdziens pats par sevi ir ļoti relatīvs. Ārsti uzskata, ka seksuālajam ritmam jābūt piemērotam abiem partneriem. Galvenais ir ievērot šo "grafiku", izvairoties no pārāk ilgas pauzes.
Ja jūsu seksuālās vajadzības atšķiras no vīriešu dzimuma, tās var pielāgot, izmantojot seksologa palīdzību. Galu galā vīriešu seksualitātes grafiks atšķiras no sieviešu dzimstības: vecumā no 19 līdz 25 gadiem spēcīgāks sekss ir viņas seksuālās spējas. Pēc tam seksuālās aktivitātes pakāpeniski samazinās, lai gan šajā noteikumā ir daudz izņēmumu. Tā kā pāri, kas ir vecāki par 30 gadiem, bieži vien saskaras ar līdzīgu problēmu: sieviete vēlas bieži seksa, vīrietis organizē mērenu ritmu. Bieži vien tas izraisa diezgan nopietnus konfliktus, tostarp laulības šķiršanu, lai gan seksuālās pretrunas nav tik grūti izlīdzinātas.
Ārkārtējos gadījumos, ja cilvēks nespēj pilnīgi un pilnībā apmierināt jūs, varat izmantot masturbāciju - arī sava veida seksuālo apmācību, lai gan tas ir mazāk kvalitatīvs nekā dzimumakts. Seksologi neredz masturbācijā neko sliktu un pat ieteiktu to pacientiem (tas darbojas kā drošības vārsts). Un laiku pa laikam labāk ir izkļūt vienīgi vannas istabā, nevis pārmest vīru par seksuālo maksātnespēju.
IZMAKSAS!
Seksuālo aktivitāšu jautājums ir trausla lieta. Ļoti daudz to var samazināt vai pilnībā izslēgt. Pirmkārt, smēķēšana. Kūpinātas cigaretes dēļ tvertnes paliek spastiskā stāvoklī tik ilgi, cik 2-3 stundas, kas pats par sevi var traucēt orgānu piegādi ar asinīm un skābekli. Iedomājieties, kas notiek ar ķermeni, ja jūs smēķējat vairāk nekā vienu cigareti un visu iepakojumu?
Otrkārt, pārmērīga alkohola lietošana. Stikls šampanieša var tonizēt jūs un pielāgoties vieglprātīgai harmonijai, bet šeit ir pudele, kas vai nu ļaus jums gulēt vai izraisīt migrēnu. Nemaz nerunājot par to, ka sieviete vispār nedrīkst dzert alkoholu: kādas sekas tas var radīt grūtniecības gadījumā, visi zina. Treškārt, miega trūkums. Jūs būsiet pārsteigts par to, cik daudz hroniska miega trūkuma ietekmē mūsu dzīvi. Eksperti uzskata, ka cilvēki, kuri pāris stundu laikā pietrūkst miega dēļ, ir vairāk pakļauti infekcijas slimībām, depresijām, straujāk uzkrājas papildu mārciņas, retāk saskaras ar seksu un dzīvo mazāk! Tāpēc nekavējoties sāciet mainīt savu režīmu. Labākais variants ir miega ilgums 8 stundas (ņemiet vērā, ka sieviešu veselības un seksuālās dzīves pārdozēšana ir arī kaitīga!). Ceturtkārt, vairākas hroniskas slimības un stress. Tas viss vājina ķermeni un seksuālo funkciju.