Kas ir sievietes skaistums? Šis jautājums, protams, ir interesants un ļoti sarežģīts. Galu galā, skaistums ir subjektīva jēga, kādam tas patīk, daži to nedara ... Retā sieviete saka, ka viņa ir neglīta. Bet, manuprāt, skaistums nav tik svarīgs, jo, neatkarīgi no tā, vai esat skaists vai nē, vienmēr būs persona (vai pat daži), kas jums patīk. Bet pat tad, ja jums patīk, kas ir svarīgs, ne tikai ārēji, bet arī iekšēji, rūpes par sejas un ķermeņa māju ir jādara katru dienu. Sievietei nav jājūtas skaisti, viņai vajadzētu būt ērtai viņas ārējā čaulā, kas tiek izlikta publiski.
Pašapkalpošanās un garastāvoklis
Taču mūsu ķermenis un dvēsele ir pārāk cieši savstarpēji saistīti, tāpēc prāta stāvoklis ir tikpat svarīgs kā materiāls. Pat atzīts skaistums var justies dziļi nelaimīgs, un neglīts sieviete - vislaimīgākā sieviete pasaulē. Pastāv vēl viens viedoklis, ka nav neglīts sievietes, ir sievietes, kuras nav labi koptas. Tādēļ no bērnības ir nepieciešams mācīt meitenes pareizi veikt sejas un ķermeņa kopšanas pasākumus mājās. Galu galā viena no vissvarīgākajām skaistumkopšanas sastāvdaļām ir spēja rūpēties par sevi, rūpēties par sevi, nevis tikai izmantot kosmētiku.
Ķermeņa kopšana mājās
Un aprūpe sākas ar vienkāršu higiēnu. Obligātā duša no rīta, pat ja tas ir slinkums un pat tad, ja tu esi novēlējis. Kā jūs varat justies, ja jūs ne mazgāt pārējo miegu? Galu galā naktī mēs zaudējam apmēram 80% ūdens, un tas iziet caur elpošanu un svīšanu. Tas var likties dīvaini, bet ne visi veic šo procedūru.
Par dušu vislabāk ir izmantot īpašu želeju, cietas ziepes pārāk izžāvē ādu. Ūdenim jābūt patīkamam uz sajūtām, personīgi es ļoti mīlu karstu dušu, bet es uztveru kontrastu dvēseles naidībā. Ir labi izmantot grūti mazgāšanas lupatiņu, masāžas laikā no rīta, izmantojot karstu dušu skaņu, un pielāgojas darba režīmam, pat ja jums nekur nav nepieciešams steigties.
Pēc dušas ir ieteicams ķermenim uzklāt losjonu vai šķidru krēmu, tad āda tiek barota visu dienu, un jūs nejutīsiet to kā kaut ko ne savu. Mati ir vēl viena problēma. Kāds tos nomazgā nakti, kāds no rīta, un kāds reizi nedēļā, vispār, kurš tam patīk un kurš to izmanto.
Galvenais ir tas, ka uz galvas jums ir pasūtījums vai kāds "radošs haoss", bet tas jums ir piemērots. Bet mums jāatceras, ka sieviete, kurai nav kopts, nevar būt pievilcīga. Ko mēs parasti lietojam matu kopšanai? Šampūns, balzams skalot, putas matu un laku veidošanai. Šis komplekts ir diezgan pietiekami. Matu krāsošanas un barojošās maskas nav katru dienu.
Sejas kopšanaSejas un ķermeņa kopšana mājās - tā ir arī sejas ādas kopšana. Tos veic divas reizes dienā un vairākos posmos. Pirmais ir tīrīšana. No rīta pietiek ar mazgāšanu ar siltu ūdeni ar speciālu līdzekli un uzklāj barojošu krēmu.
Sejas ādai ļoti nepieciešama pārtika, jo to visvairāk ietekmē kaitīgi dabas faktori, piemēram, augsta / zemā temperatūra, vējš, nokrišņi, putekļi. Kādā vecumā man vajadzētu sākt lietot barojošu krēmu? Ja uzskatāt, ka sejas āda sākas vecumā no 15 gadiem, tad no 15 gadiem un sāk barot to ar atbilstošiem vecuma krēmiem.
Vakarā sejas ādai jāpievērš lielāka uzmanība. Tas ir pareizi jātīra. Lai to izdarītu, jūs varat lietot pienu, lai noņemtu kosmētiku, un tiem, kas neizmanto kosmētiku, ticiet man, šīs sievietes arī jūs varat mazgāt ar siltu ūdeni, kā mazgāšanai piemērotu tīrīšanas līdzekli piemērotu putu vai želeju.
Daži kosmētiķi uzskata, ka mazgāšana ar ūdeni ir ļoti kaitīga, jo ūdens kvalitāte no krāniem ir ļoti apšaubāma. Varbūt tas ir vispiemērotākais variants. Ir daudz dažādu krēmu, gelu, losjonu, kas paredzēti sejas tīrīšanai, neizmantojot ūdeni.
Pēc tīrīšanas ir lietderīgi izmantot toniku - tas noņem piesārņojuma atliekas un nodrošina asiņu pieplūdumu augšējās ādas slāņos. Pēc tam vienmēr jāpievieno barojošs krēms. Ap acīm āda ir īpaši jūtīga, un parasts barojošs krēms var nebūt pilnīgi piemērots, lai rūpētos par šīm ādas vietām.
Parasti sievietes ilgu laiku eksperimentē, pirms viņi atrod savu krēmu. Un, ja esat atradis plakstiņu ādas kopšanas krēmu, to nevajadzētu mainīt, maz ticams, ka jūs atradīsiet kaut ko labāku.
Reizi nedēļā ieteicams veikt pīlingu (sausai ādai, ne retāk kā reizi divās nedēļās). Kas ir pīlinga? Tas attīra sejas ādu no atmirušajām šūnām un dziļajiem piesārņotājiem. Pīlinga veicina ādas atjaunošanos un atjaunošanos.
Šajā nolūkā mājās var izmantot īpašus mehāniskus tīrīšanas līdzekļus un vieglas skābes miziņas. Laiku pa laikam ieteicams apmeklēt kosmetologu dziļai ādas attīrīšanai. Pēc šīs procedūras jūs jutīsieties, ka jūsu āda kļūst labāka "elpot", barojošie krēmi un maskas būs efektīvākas.
Mēreni slodzes
Neaizmirstiet par fiziskajiem vingrinājumiem. Rūpējoties par mājas seju un ķermeni, neaizmirstiet par mērenām slodzēm. Pareizi izvēlētais komplekss palīdzēs saglabāt muskuļus un ādu tonizējošu, kas nozīmē, ka jūs viegli pārvietosities un kontrolējat savu ķermeni. Kompleksu var izvēlēties, izmantojot speciālistu, vai arī jūs varat uzticēties sev - izvēlieties no vingrinājumu masas tieši tiem, kurus jūs īpaši priecājat darīt. Galvenais ir mīlēt savu ķermeni un par to rūpēties.