Iepriekš ļaudis izmantoja ādu kā ādas kopšanas līdzekli, no rīta, nevis mazgāšanas, berzējot to ar ledus gabaliņu. Tikai tagad daudzi speciālisti kosmetoloģijas jomā, nevis parastās ūdens procedūras, piemēram, mazgāšana, veic sejas un kakla masāžu ar kosmētisko ledus. Ūdens no kausēta ledus ir īpašas bioloģiski aktīvās īpašības. Ādas šūnas, kas dehidrētas ar vecumu saistītu organisma izmaiņu un nelabvēlīgu vides apstākļu dēļ, zaudē elastību, elastību, gluži pretēji, kļūst par letarģiju un flebību. Ledus noskalojot, ādas šūnas ir piesātinātas ar atkausētu ūdeni, āda izkustina, poras kļūst šaurākas, grumbu izlīdzina. Ādas dzesēšana palielina tonusu, palielinot asins plūsmu un uzlabojot vielmaiņu. Tas novērš saistaudu priekšlaicīgu novecošanos, kā rezultātā izlīdzina grumbas, uz sejas parādās veselīgs mirdzums, un sejas un kakla āda atjaunojas.
Visvairāk ir lietderīgi mainīt apkuri ar dzesēšanu, izmantojot kontrastējošas procedūras. Visspēcīgākais ledus berzes efekts var sasniegt sejas masāžu un kakla masāžu pēc sauļošanās vai karsto kompresu lietošanas. Lai to izdarītu, uzvelciet mīkstu dvieli, iemērc karstā ūdenī un uzlieciet uz sejas. Pēc tam, kad kompresija ir atdzisusi, dvielis ir jānoņem un masāžas ādā ar ledus šķēli masāžas līnijās. Viegli un maigi, bīdāmas kustības, kosmētiskais ledus uz ādas, pēc tam nosusiniet ādu ar dvieli un izklājiet to ar savu parasto dienas krēmu.
Katru nedēļu veiciet masāžu ar ledu, jūs to varat izdarīt divas reizes. Bet, ja laiks ir salts un jūs pavadāt diezgan daudz laika aukstumā, un, ja asinsvadi ir pārāk tuvu ādas virsmai, vislabāk ir atturēties.
Ledus kosmētikas lietošanai var sagatavot pats. Izmantojiet bezalkoholisko dzērienu, jūs varat minerālu, joprojām ūdens. Ūdens no krāna šim nolūkam nav piemērots. Vislabāk nevajadzētu būt slinks un veikt īpašus noņēmumus no garšaugiem, un izmantot tos, lai padarītu ledus. Lieliski piemērots arī tinktūru, dārzeņu un augļu sulām. Ja jūs uzglabājat sasaldētus vitamīnus visu gadu vasarā, tas jums būs lieliski izdevīgi.
Šādiem buljoniem vispiemērotākie augi ir lapu tēja, nātru, laima zieds, virteni, kumelīši, asinszāli, piparmētra, salvija. Viena ēdamkarote kādas no šīm garšvielām vai to maisījums būtu jāuzpilda ar glāzi verdoša ūdens, tie ir uzstājami cieši noslēgtā burkā apmēram četrdesmit minūtes. Atdzesētu un filtrētu buljonu ielej ledus veidnēs un ievieto saldētavā.
Ledus, kas izgatavots no pieneņiem, ir īpaši noderīgs, lai novērstu grumbas. Lai to izdarītu, paņemiet pienenes lapiņas (jaunus), nepārspīlētie pumpuri, kas sver 500 gramus, šķērso sulu spiedi, pēc tam sajaucot ar ēdamkaroti olīveļļas (vai, ja olīvu nav, tad kādu citu), iesaldē.
Jūs varat arī sagatavot ledu no oglēm un augļiem. Zemenes, jāņogas, arbūzs un citas ogas, kas iet caur gaļas mašīnā, ir nepieciešams pievienot augu eļļu un iesaldēt. Citrusaugļu sula pirms sasaldēšanas atšķaida ar ūdeni. Šīs pašas sastāvdaļas var izmantot maskām, jo īpaši pavasarī, kad nav pietiekami daudz vitamīnu.