Un pirms depresijas tuvumā. Tomēr jums nav jācieš no izmisuma, bet jums ir jārīkojas steidzami. Spilgts piemērs produktīvai cīņai ar problemātisku ādu ir Holivudas skaistuma Kamerona Diaza stāsts, kurš vēl pirms tam patika ar savu filmu prezentāciju, jo viņas seja atkal "ziedēja". Tādēļ jums ir jāzina, kāda aprūpe ir nepieciešama problēmu ādai mājās.
Cēloņi, kas izraisa ādas problēmas, ir ļoti dažādi. Tātad to var izskaidrot ar nepareizu aprūpi, hormonālo nelīdzsvarotību, stresu, reakciju uz nelabvēlīgu ekoloģiju, kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumiem, iedzimtu predispozīciju, dažām hroniskām slimībām utt. Jebkurā gadījumā āda ir katras personas fiziskā un psiholoģiskā stāvokļa atspoguļojums. Un iekaisuma simptomi uz sejas norāda uz jebkura orgāna vai sistēmas disfunkciju. Piemēram, pimples uz zoda norāda uz problēmām ginekoloģijas jomā, uz tempļiem - par darbības traucējumiem aknās vai žultspūšļos, un uzpūšamo comedones plāksne uz pieres ar pārliecību var diagnosticēt zarnu slimības.
No tā izriet secinājums, ka cīņa par tīru ādu ir jāveic kopā ar identificēšanu un galvenā cēloņa izskaušanu. Formula "Beauty = Health" nav atcelta. Darbības, kā vienmēr, atkal tiek samazinātas līdz veselīgam dzīvesveidam. Un, pirmkārt, pareizai uzturam. Ja vēlaties atbrīvoties no problēmām ar seju, no ēdienreizēm jāizslēdz tauku, pikanta un cepta pārtika. Nav pieļaujams lielos daudzumos izmantot saldumus un gāzētos dzērienus. Turklāt situācija ir ļoti sarežģīta tādu kaitīgu ieradumu dēļ kā smēķēšana un alkohola lietošana.
Kara laikā pūtītes, regulāri fiziskās vingrinājumi arī palīdz ļoti labi, uzlabojot vispārējo asins cirkulāciju visā organismā. Nu, un, protams, "Saule, gaiss un ūdens ir mūsu labākie draugi." Priekšrocības, ko rada bieža pastaigas svaigā gaisā ādai, neapšaubāmi nav.
Acīmredzot problemātiskās ādas īpašniekiem jāpievērš īpaša uzmanība tam, lai rūpētos par to. Īpaši tas attiecas uz tās pareizu attīrīšanu. Galu galā, sebum ir lielisks līdzeklis patogēnu pavairošanai. Turklāt tā lieko apmetumu veido kaļķa kanāli un veicina poru paplašināšanos. Ideālā gadījumā jums vajadzētu rūpīgi notīrīt seju divreiz dienā - no rīta un vakarā. Noteikumu skaits viens - vienmēr nomazgājiet aplauzums pirms gultu.
Galvenajiem instrumentiem sejas mazgāšanai ar problemātisku ādu vajadzētu kļūt par tīrīšanas ziepēm vai želeju. Ar šo ir ļoti labi izmantot īpašu mīkstu suku - tas nekavējoties un masāžas, un dziļu poru tīrīšana.
Lai uzlabotu pozitīvo efektu, vakara tualeti ieteicams izmantot raudzētu piena produktu seju. Viss patiks - kefīrs, raudzēts cepts piens, rūgušpiens, sūkalas. 10 minūtes pirms mazgāšanas, uzklājiet tās uz sejas - un paaugstiniet ādas skābumu, novēršot baktēriju izplatīšanos. Šim nolūkam ieteicams paskābināt ūdeni ar galda etiķi (1 tējkaroti uz litru ūdens) vai citronskābi nelielos daudzumos.
Pēc mazgāšanas noslaukiet ādu ar mīkstu frotē dvieli, viegli iemērcot. Tad ir ļoti noderīgi seju apstrādāt ar vates tamponu, kas iemērc īpašā losjonā vai tonizējošā veidā, ar žāvēšanu, dezinficēšanu un pievilkšanas īpašībām.
Labvēlīga iedarbība ir tvaika pirts sejai, it īpaši, ja jūs pievienojat ūdeni tādus augus kā kumelīte, salvija vai virve. Poras tiek tīrītas, rupjie sveces mīkstina un viegli noņem ar skrubi. Palutiniet sevi ar šādām vannām 1-2 reizes nedēļā - un jums tiek piedāvāta tīra spīdoša āda.
Rūpējoties par problēmas ādu mājās, periodiski jādara tīrīšanas sejas maskas. Plaša izvēle no tiem tiek piedāvāta veikaliņu un aptieku plauktos, taču prakse rāda, ka maskas, kas izgatavotas mājās no dabīgām sastāvdaļām, ir visefektīvākās. Turklāt to ražošana ir diezgan vienkārša, un receptes ir vairāk nekā pietiekamas - visiem ādas tipiem un dažādām problēmām ar to.
Tātad, taukainas ādas ar palielinātām porām palīdzēs iegūt veselīgu auzu pārslu. Tas ir pietiekami, tikai vienu glāzi sasmalcinātu pārslu sajauc ar ēdamkaroti cepamā soda. Iegūtais maisījums tiek atšķaidīts vēsā ūdenī - un brīnumlīdzeklis ir gatavs. Apmēram desmit minūtes jums jāuzglabā putra uz sejas un pēc tam ar vates tamponu noņem visu masu. Šī procedūra jāatkārto pāris reizes nedēļā.
Novērš pūtītes masku no ierastās pulvera un balzas tinktūras, uzklāj uz sejas apmēram 15 minūtes. Arī labs līdzeklis šajā gadījumā ir sajauktu lapu kāpņu un olu baltums.
Labu maskēšanas un žāvēšanas efektu nodrošina šāda maska. Divas ēdamkarotes kefīra sajauc ar sasmalcinātiem pētersīļiem. Tur arī pievieno kalnu pelnu sulu. Tomēr tā vietā jūs varat izmantot gurķi, granātābolu vai citronu. Noslaukiet sejas masku un noskalojiet ar vēsu ūdeni pēc 15 minūtēm.
Ādas problēmu gadījumā krājuma vietā tiek izmantota Herculean olas maska. Olu baltumus sajauc ar tējkaroti medus, to pašu daudzumu citrona sulas un ēdamkaroti sasmalcinātu Herculean pārslu. Iegūtā masa jāpieliek uz ādas 10-15 minūtes un pēc tam rūpīgi jānoskalo.
Ir skaidrs, ka pašmāju produktu problēmu ādas kopšana ir ekonomiski izdevīgāka nekā iet uz kosmetoloģijas telpu. Turklāt tas ir maigs risinājums nekā profesionāla tīrīšana. Nevairies, lai pienācīgi rūpētos par ādu, izmantotu dabas dāvanas šim nolūkam, un ļoti drīz visas problēmas ar seju paliks agrāk.