Jūras ārstnieciskās īpašības ir izmantotas kopš seniem laikiem. Eirīps un Hipokrāts pamanīja jūras ūdens zinātkāri. Trīs tūkstoši gadu Tunisijā uzbūvēja noteikumus, kas daļēji izmantoja jūras ūdeni. 1867. gadā franču ārsts de La Bonnardjē fizioterapijā ieviesa talasoterapiju.
Šodien talasoterapiju var izmantot ne tikai skaistumkopšanas salonos, klīnikās vai veselības kūrortos, bet arī mājās. Ir zināms, ka ir ļoti noderīgas procedūras ar aļģu, siltā jūras ūdens un dūņu izmantošanu. Ūdens talasoterapijas centriem tiek ņemts no tīrākajiem un bagātākajiem minerālsāļu no sešu metru dziļuma un attālums no krasta ir ne mazāks par 450 metriem. Ja divdesmit minūšu laikā uzņemiet vannu ar siltu jūras ūdeni, tad āda šajā laikā var absorbēt visus nepieciešamos mikroelementus. Francijas, Tunisijas un Izraēlas centri tiek uzskatīti par labākajiem talasoterapijas centriem.
Jūras ūdenim ir zāļu īpašības, pateicoties mikroelementu, minerālvielu un mikroorganismu klātbūtnei, kas veicina metabolismu. Jūras aļģu izmantošana ir olbaltumvielu, sāļu, vitamīnu un minerālvielu klātbūtne: jods, varš, dzelzs, magnijs, silīcijs. Izmantojot aļģes, ir iespējams noņemt izdedžus, attīra ādu, tās arī nodrošina stingrību.
Ne tik noderīga talasoterapija? Thalassoterapija ir ideāla iespēja cilvēkiem, kuri vēlas atjaunot ķermeni un vienkārši atpūsties. Efektīvas jūras veltes slimību ārstēšanā: miega traucējumi, stresa, reimatisms, alerģijas, ginekoloģiskas slimības, dermatīts, celulīts, artrīts, osteohondroze, liekā svara, asinsrites traucējumi.
Algala aplauzums.
Aļģu apmetumus izmanto celulīta ārstēšanai. Uz ādas problemātiskajām zonām tiek pielietota īpaša bišu masa no aļģēm, un ķermenis ir iesaiņots ar blīvu audu. Sakarā ar temperatūras paaugstināšanos palielinās ādas piesātinājums ar uzturvielām un šo vielu iedarbība. Uzturvielas veicina metabolismu, tādējādi samazinot ādas tūsku, uzlabojot asins cirkulāciju un izvairoties no apelsīna mizas.
Šādus iesaiņojumus var veikt atsevišķi, iegādājoties iesaiņojuma sastāvu, kurā ietilpst aļģes, un vairāk līdzekļu uz to pamata - krēms, želeja un mitrinātājs. Pirmkārt, jums vajadzētu tīrīt ādu ar skrubi un lietot želeju, pēc tam - iesaiņojuma sastāvu. Ādas zonas, uz kurām tiek izmantots sastāvs, jāiesaiņo pārtikas plēvē un jāiesaiņo sega. Pēc trīsdesmit minūtēm uzņemiet dušu, pēc tam mitrina ādu ar krēmu vai emulsiju, jūs varat lietot anti-celulīta krēmu.
Sejas maskas.
Thalassoterapija ir noderīga sejas ādai. Aļģēm ir vielas, kas aktivizē ādas procesus un palielina ādas toni. Ja jums ir tauku tipa āda, tad varat izmantot maskas no jūras dūņu, tīrīt poras, neitralizēt taukainas vielas.
Kavitoterapija. Jūras gaiss.
Thalassoterapija ir noderīga arī elpošanas ceļu slimību ārstēšanai. Kavitoterapija - jūras gaisa apstrāde balstās uz to, ka tā ir bagātināta ar skābekli, kas ražo daudzas sīkas aļģes. Kavitoterapija veicina bronhu attīrīšanu. Atrodoties jūrmalā, tiek veicināta daudzu nervu sistēmas traucējumu ārstēšana.
Hidromasāža.
Hidromasāža tiek izmantota muskuļu un skeleta sistēmas ārstēšanai. Terapeitisko efektu iegūst, apvienojot tradicionālo masāžu ar jūras ūdens virziena virzieniem. Hidromasāža atvieglo un tonizē muskuļus, uzlabo ne tikai muskuļu darbību, bet arī locītavu darbību. Peldbaseinos ar jūras ūdeni tiek veikta arī vingrošana. Pacienta uzturēšanās laikā ūdenī slodze uz mugurkaula samazinās un tajā pašā laikā palielinās atsevišķu locītavu un muskuļu slodze. Thalassoterapijas elements ir arī diētas, kas ietver jūras veltes.
Julia Sobolevskaya , īpaši vietnei