Savā piezīmē bērniem: kā rīkoties pludmalē, mēs runāsim par to, kas jums jāpievērš uzmanībai, atpūšoties ūdenī. Galu galā tas bieži ir pilns ar briesmām, un bērni to ne vienmēr saprot. Tāpēc, pirms jūs dodaties ar savu bērnu uz upi vai jūras krastu, ne reizi vien viņam neatgādina to, ka uzmanīgi jārīkojas pludmalē, nav vietas pamperēšanai un vēl jo vairāk nepaklausībai. Citas uzvedības rindas gadījumā draudi neuzvest mazuli uz pludmali.
Memo par pludmali, pirmkārt, vajadzētu atgādināt par briesmām, kuras pats ūdens satur. Tas, protams, pats ūdens nav bīstams, bet uzvedība uz ūdens var izraisīt bīstamu, riskantu situāciju rašanos.
Mūsu pirmais padoms jums ir iemācīt bērniem peldēties. Un, cik drīz vien iespējams. Ja jums ir iespēja piešķirt trīpmaiņus baseinam trīs gadu vecumā - teicami, dariet to. Instruktors palīdzēs bērnam pārvarēt bailes no ūdens, iemācīt viņam peldēties, ienirt un tādējādi iemantot zināmu cieņu pret ūdeni un izpratni par to, ka ūdens spēles ir bīstamas.
Bet, pat ja jūsu bērns ir apmēram piecus vai sešus gadus vecus un zina, kā peldēt, neļaujiet viņam iet ūdenī bez īpašas iekārtas. Protams, vislabākā lieta šajos nolūkos ir piepūšamais gredzens. Tomēr bērns var zaartachitsya - viņi saka, es varu peldēt, kāpēc man vajag apli, vai es esmu mazs? Šajā gadījumā nopirkt viņam piepūšamo veste vai roku ruļļus - tie nepaslogo bērna kustības ūdenī, bet saglabā to labi peldoties.
Es gribētu teikt dažus vārdus par gaisa matračiem, kas pašlaik ir modē. Viena bērna ēšana, peldot uz matrača, ir neapdomības augstums, un tas ir tas, kas jums ir skaidri jāapraksta viņam. Tam ir vairāki iemesli, un pirmais: bērnam var vienkārši nēsāt vējš tālu no krasta. Tas ir īpaši bīstams, kā jūs saprotat, tas ir jūrā. Turklāt slēptās briesmas ir saistītas ar faktu, ka, kamēr bērns mierīgi plūst uz matrača, tas ir nežēlīgi sauļojies, ūdenskratiņi uz ādas darbojas kā palielinošs stikls karstām stariem - un bērns var sadedzināt minūtēs, tik ilgi, lai peldētu uz matrača, tas nav vērts .
Nākamais brīdis ir grunts reljefs. Pirms bērns nonāk ūdenī (un jo īpaši, ja viņš vispār nav bijis šajā pludmalē), viens no pieaugušajiem ir jāiet tajā. Zemes zem jūsu kājām zondēšana ir ļoti svarīga - neļaujiet bērnam peldēt un sauļoties, kur aug pēkšņi, kur aug daudzas grunts aļģes, par kurām tas var nejauši nokrist. Meklējiet tīras pludmales.
Ūdens spēles ir iemīļota aktivitāte bērniem pludmalē, it īpaši, ja ir vairāki. Tas ir labi spēlēt, bet jums ir jāatceras, ka jums nevajadzētu iet tālu no krasta. Vislabākais spēļu dziļums ir jostasvietas. Galu galā, ja, teiksim, bērni iemeta bumbu, un tas lido nevis jūras virzienā - viņiem ir jāķeras pie tā, lai tas neļauj peldēt līdz dziļumam. Stingri aizliedziet bērniem spēlēt spēles, kurās viņi "noslīcināt", daudz un bieži nirt, turklāt raudājiet: "Saglabājiet! "Šajā spēlē nevajadzētu izmantot, jo, ja kaut kas patiešām notiek, tas var vienkārši nereaģēt, domādams, ka tas tika teikts spēlē.
Liels skaits saules arī ir bērna ķermeņa ienaidnieks. Ja jums ir ļoti mazs bērns (tas ir, pēc apmēram 3 gadu vecuma), jums nav nepieciešams ilgstoši atstāt to plikā kailā, vismaz līdz viņa ķermeņa pakāpeniski pati par sevi ir pārklāta ar vienādu iedegumu. Tas var viegli sadedzināt, un tas novedīs pie nepatīkamām sekām - it īpaši ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, sāpes. Bērnam ir ļoti grūti panākt saules apdegumu, tāpēc vienmēr uzņemiet vieglu kreklu pludmalē, lai segtu jūsu pakarotājus un atpakaļ, un Panamu, lai saule nededzinātu pavedienu. Arī es iesaku jums nopirkt pludmales lietussargu - ja bērnam patīk iežūt smiltīs, ļauj tam to darīt jumta aizsargājošajā toņā. Vecākiem bērniem principā šis noteikums var arī darboties, it īpaši, ja bērns ir kaukāzietis un vēlas sadedzināt. Jebkurā gadījumā, dodoties uz pludmali, iemest maisiņā krēmu, lai nodrošinātu drošu saules apdegumu un krēmu pēc sauļošanās, tie noteikti būs jums noderīgi.
Lai izvairītos no karstuma un saules, jums vienmēr vajadzētu atcerēties, ka ir dažas stundas dienā, kad ir grūti sadedzināt - tas ir šajā laikā, un jums ir jābūt pludmalē, bet pārējais - mājās paslēpties no saules stariem, kas arī kļūst radioaktīvi . Šoreiz visi zina - no rīta pludmalē jums vajadzētu sauļoties līdz pulksten 11 pēcpusdienā, un tad iziet zem saules pēc 18. 00. - un pēc tam apdegumi jums noteikti nav briesmīgi.
Pludmalē jādod bērnam vairāk ūdens - jo aktīvs atpūsties un saule lielos daudzumos dehidrē bērna ķermeni. Bērnam ir nepieciešams pēc iespējas biežāk - tas var pat viņu glābt no karstuma dūriena! Lai dzēriens būtu atdzist, jūs varat iegūt tik lietderīgu lietu kā termosa pudele. Attiecībā uz pārtiku - to var arī ņemt līdz pludmalei, bet ne ēst daudz, lai neietilpst ūdenī ar pilnu kuņģi. Dodiet priekšroku viegliem augļiem un dārzeņiem, bet piesargāties no mazuļiem. Veikt mitru salvetes vai ūdeni, lai nomazgātu rokas.
Ja jūs atpūšaties uz akmeņainā krasta - neļaujiet bērnam izlēkt no klintīm! Tas ir ļoti traumējošs, it īpaši, ja apakšā zem klintīm nav zināms! Un kopumā, nepiederot tehnikas lekt no augstuma, bērns vienkārši nevar izkraut uz ūdens, hit un iegūt nopietnas nepilnības.
Mūsu piezīme par pludmali saka, ka uz ūdens jums ir jābūt ļoti piesardzīgiem, it īpaši, ja jūs atpūšaties ar bērniem - jūs pat nevarat tos skatīties no viņu acīm, tāpēc ka kaut kas slikts nenotiks!