Bieži vien mati zaudē savu normālo izskatu grūtniecības laikā, pēc bērna piedzimšanas, sakarā ar dažām hormonālām izmaiņām organismā. Vides dēļ var būt dažādi iemesli, taču jums ir jāzina, kad rodas šādas problēmas, tas nozīmē, ka ķermenī trūkst minerālvielu un vitamīnu.
Matus, galvas ādai nepieciešamas pastāvīgas barības vielas, it īpaši vitamīnu trūkums, tas ir jūtams ziemā, kad mati ir paslēpti zem cepures. Zināmā mērā ir iespējams kompensēt vitamīnu trūkumu ar pienācīgu uzturu. Nepieciešamais nosacījums, lai mati būtu veseli un skaisti, ir racionāla diēta. Bet tas ne vienmēr ir pietiekami.
Tam ir jābūt sarežģītai bojātu matiņu ārstēšanai. Jūs varat lietot šampūni, balzāmus, sākt lietot vitamīnus. Īpašie minerālvielu un vitamīnu kompleksi, kuru mērķis ir atjaunot sadalīto matiņu struktūru, ir paredzēti, lai stiprinātu to augšanu un uzlabotu matu augšanu. Tajos ietilpst vitamīni, kas ir nepieciešami labam naglu un matu stāvoklim.
A vitamīns - retinols un beta-karotīns palīdz matus augt.
Vitamīns B2 - riboflavīns palīdzēs saglabāt matus veselīgu.
Vitamīns B8 - inozitols palīdz novērst matu izkrišanu.
Vitamīns B8 - biotīns, H vitamīns var pasargāt no pelēkiem matiem, palīdzēt novērst alopēciju,
Vitamīns B9 - folskābe, folikss, M vitamīns, V vitamīns palīdzēs palēnināt pelēko matiņu parādīšanos, ja to lietosiet kopā ar paramanobenzoksa un pantotenu skābēm.
F vitamīns - taukskābes nodrošina labu matu stāvokli.
Paraaminobenzoskābe atjauno pelēko matiņu krāsu.
Tokoferols tiek lietots seborejā.
Ar vitamīnu trūkumu PP - niacīns, B12 - cianokobalamīns, B1 - tiamīns, mats izskatās neuzmācīgs un aug lēnāk.
Mati ir ļoti vajadzīgi minerālvielām, piemēram, dzelzi, kalciju, magniju, selēnu, cinku, jodu. Ja organismam trūkst šo vielu, tad tas izraisa trauslus mati. Neaizstājams matu izskats - veselīgi kopjami mati. Matu griešanas gali nodrošina pat skaistu frizūru, kas izskatās nepatīkama. Nav ieteicams izmantot atbilstošu matu kopšanu. Un, ja rodas nopietnas problēmas - pelēko matiņu apjoms ievērojami palielinās vai mati nokrītas, nepieciešams konsultēties ar speciālistu un veikt noteiktu ārstēšanas kursu.
Maskas matiem.
Pirms visu matu tipu mazgāšanas ir noderīgi nomierināt matus ar skābu pienu vai kefīru. Ieteicams lietot 2 vai 3 reizes nedēļā terapeitiskās maskas, un profilakses nolūkos masku var lietot tikai vienu reizi mēnesī. Lai iegūtu vislabāko efektu, jums ir jāmaina dažādu kompozīciju maskas.
Eļļas komprese matu stiprināšanai.
Uzņemiet 50 gramus augu eļļas, tējkaroti bērzu sulas vai dažus pilienus citrona sulas, sasildiet ūdenī, trīs reizes maisot matu saknēs, turiet divas stundas. Noskalo ar šampūnu un skalo ar vienu ēdamkaroti ābolu sidra etiķa vai vienā litrā ūdens, pievieno dažus pilienus citrona.
Populārs līdzeklis matu stiprināšanai ir parasta henna. Tieši uz iepakojuma varat izlasīt recepti. Henna maska spēj nostiprināt matu svarus, tādējādi nostiprinot matus un kļūstot biezākiem.
Maskas sausiem un normāliem matiem.
- Uzņemiet rudzu maizi un iemērciet sūkalās vai siltajā ūdenī, berziet to, lai pusstundu notīrītu matus ar siltu ūdeni, notīrītu biezi skābo krējumu, paliec uz galvas un uz matu virsmas.
- Dzeltenais vozobems, pievieno vienu tējkaroti ūdens un vtrumu ādā. Noskalot ar ūdeni ar garšaugu (nātru, kumelīšu) vai ar etiķi infūziju (uz vienu litru ūdens jums vajag ēdamkaroti etiķa).
- Garneles vai kefīrs sniegs matiem spīdumu un zīdaini, nostiprinās mati, palīdzēs novērst blaugznas. Plaši mēs uzliksim matiem un mēs masāžām galvas ādu. Nosedziet ar plastmasas aploksni, sasieniet dvieli vai šalli 15 vai 20 minūtes. Tad mēs skalojam ar ūdeni.
Maskas taukainiem matiem.
- Paņemiet ēdamkaroti sinepju pulvera, atšķaida glāzi ūdens, uzklājiet uz 5 vai 30 minūtes uz matiem. Izdziediet ūdeni bez šampūnu un ziepēm, pēc tam skalojiet skābi ar etiķa ūdeni vai zālēm.
- 100 gramus sasmalcinātu pētersīļu, ielieciet vienu tējkaroti degvīna un divas tējkarotes raušas eļļas un pagaidiet 15 vai 30 minūtes matu saknēm. Mazgājiet matus parastajā veidā.
- Lai stiprinātu taukus, sajauciet olu ar 1 ml vitamīna B1 vai B6 šķīduma, un trīs reizes matu saknēs turiet stundu. Šampūns ar šampūnu, skābenu ūdeni vai garšaugu infūziju.
H vitamīna funkcijas (biotīns)
Kā zināms, biotīnam ir svarīga loma ogļhidrātu vielmaiņas procesā, kad tas darbojas ar aizkuņģa dziedzera hormonu ar insulīnu. Arī biotins tiek iesaistīts glikokināzes ražošanā, tas palīdz uzsākt glikozes metabolismu. Aknās tiek ražota glikokināze, tur tiek uzglabāts biotīns. Tas būs svarīgs diabēta slimniekiem, kuros glikokināzes saturs aknās pazeminās.
Biotīns palīdz asimilēt olbaltumvielu, piedalās tauku dedzināšanā un taukskābju sadalīšanās procesā. Tā kā biotīns satur sēru, to var sauc par nagu un matu un ādas skaistuma vitamīnu. Kādam jānogādā sērs uz ādu, matiem un nagiem. Biotīns ir ideāls līdzeklis, ko stingri piegādā sēra saturs.
Biotīns galvenokārt atrodams matu un ādas šūnās, tas kontrolē tauku metabolismu un ietekmē tauku saturu ādā. Tas padara galvas ādu ne tik sviestu, tas var uzlabot matu izskatu un uzlabot to vispārējo struktūru.
Mēs tikāmies ar matiem matiem, pret matu izkrišanu un matu stiprināšanai. Tādēļ mēs zinām, kāda maska var tikt veikta jūsu matu tipam, kādus vitamīnus var izmantot matu augšanai un nostiprināšanai.