Vai jūs bieži pārvarat letarģija, nogurums? Ja tā, nebūtu lieki iepazīties ar iespējamiem šādu parādību cēloņiem. Kas var liegt jums pareizo lēmumu tos novērst.
Galu galā, mūsdienu, pašreizējā satrauktajā pasaulē ar savu ļoti saspringto dzīves ritmu, ir ļoti grūti, ir grūti pretoties iespējamiem, dažādiem spriedumiem. Kaut arī šādas apātijas vai pastāvīga noguruma sajūtas var laiku pa laikam izjust un gandrīz katra sieviete. Bet kādu iemeslu dēļ, visbiežāk, tik ļoti slikta veselības stāvokļa dēļ, daudzas dāmas mēdz risināt sliktos laika apstākļos. Lai gan ir skaidrs, ka rudenī un ziemā noteiktā gaismas diena kļūst ļoti īsa, turklāt īpaši jutīgas meitenes mēdz pat nonākt kā sava veida liesa. Bet dažreiz slikta veselība vai garastāvokļa trūkums var izskaidrot ar cilvēka bioritmi, kā arī pārmērīgu nogurumu, hronisku miega trūkumu. Lai gan, ja šāda valsts pazudīs diezgan ātri, un tas var notikt ļoti reti, tad šeit nav īpašu, svarīgu iemeslu. Bet, ja šāda letarģija neiziet, bet tikai pastiprinās, steidzami būs nepieciešams uzzināt, kāds ir tas reālais iemesls. Galu galā tas var kalpot kā signāls par kādu esošu slimību, par kuru jūs pat nevarat zināt.
Slikta asinīs. Spēcīgs ķermeņa nogurums var būt tādas slimības kā anēmija sekas. Galu galā var radīt tādas sajūtas kā nepietiekams, zināms dzelzs daudzums, ļoti svarīgs cilvēka mikroelements mūsu asinīs, kas var piegādāt visas šūnas ar skābekli. Līdzīgi simptomi var būt saistīti ar ļoti zemu hemoglobīna līmeni asinīs. Un dzelzs deficīta anēmija pat var būt saistīta ar ļoti bagātīgām menstruācijām vai noteiktu stingru diētu. Lai gan šīs slimības diagnoze parasti tiek veikta vienkāršā vispārējā asinsanalīze, kas spēj parādīt pieejamo zemo hemoglobīna līmeni, turklāt sarkano asins šūnu skaits. Un, ja apstiprināsit šo diagnozi, jūsu terapeits var izrakstīt dažus īpašus preparātus ar nepieciešamo dzelzs saturu, labi, vai ieteikt īpašu īpašu diētu. Galu galā šīs līdzīgas darbības var palīdzēt atjaunot nepieciešamo optimālo daudzumu ļoti svarīga elementa asinīs. Bet uztura laikā būs jāiekļauj šādi produkti, kas ir ļoti bagāti ar dzelzi, piemēram, gaļas liellopu gaļu un lēcas, arī aknas un griķi, tad pupiņas un granātāboli, labi un sarkanie ikri.
Iespējama akūta infekcija. Letarģija, nogurums var būt arī šādas īpašas akūtas vīrusu infekcijas sekas, kuru nosaukums ir mononukleoze. Un papildus šīm pazīmēm šādu slimību var pavadīt ievērojams aknu vai liesas palielinājums, kā arī dažas sāpes balslē, vai dažu limfmezglu iekaisums, labi, un dažas īpašas izmaiņas asins sastāvā. Lai uzzinātu par līdzīgu slimību, jums būs jāsazinās ar speciālistu, piemēram, imunologu vai infekcijas slimību speciālistu. Tie ir tie, kuri pēc noteiktas pārbaudes varēs sniegt konkrētu, patiesu diagnozi. Nu, jūsu asiņu analīze pastāsta par pašreizējo stāvokli. Nu, protams, jums vajadzētu ēst vismaz nedaudz augļu, neatkarīgi no tā, cik reāli var būt.
Bezmiegs. Jāatzīmē, ka pastāvīgs miega trūkums vai, citiem vārdiem sakot, miega apnoja (dažas problēmas ar aizmigšanu), daži periodiski pamodināšana naktī, kā arī dažas pieturas vai īss elpas vilciens miega laikā arī rada līdzīgas parādības, dienas miegainību un, protams, ļoti samazināta darba spēja. Tā kā krākšana, kā arī nemierīgs miegs dienas laikā, var būt vājuma sajūta. Ir vērts atzīmēt, ka jo ilgāk šāda meitene ir atņemta no tiesībām, pilns miegs, jo skaļāk viņa nakts laikā būs un nomirs. Jā, un apstāšanās elpošana sapņā var kļūt par satraucošu brīdinājumu, ka ir nepieciešams veikt noteiktu konsultāciju ar kardiologu, kā arī pārbaudīt visu sirds darbu. Turklāt, lai atbrīvotos no hroniska noguruma vai noteiktu sliktu veselības stāvokli, būs nepieciešams mēģināt mainīt savu dzīvesveidu, to var pasūtīt. Nu, lai noteiktu pareizāku un precīzāku diagnozi, kas joprojām izraisīja šādu bezmiegu, jūs varat apmeklēt gan neirologu, gan psihologu, kas spēs sniegt visus nepieciešamos ieteikumus to novēršanai.
Augsts cukurs Ķermeņa letarģija var būt arī īpašas slimības pazīme, kuras nosaukums ir diabēts. Jā, un tā galvenie simptomi var būt saistīts ar pastāvīgu slāpēm, jo ir kāda sausuma pakāpe mutē, kas pēc tam izraisa palielinātu šķidruma patēriņu un, protams, urinācijas biežumu. Ir vērts saprast, ka, parādoties šādiem simptomiem, būs nepieciešams nodot noteiktas asins analīzes cukuram. Pēc tam, ja pozitīvs sākotnējais rezultāts, jums būs labāk nekavējoties sazināties ar endokrinologu. Tas ir tas, kurš jums izrakstīs ārstēšanu un nepieciešamo noteiktu diētu. Turklāt sievietēm, kurām ir cukura diabēts, būs jāpārvieto pēc iespējas biežāk, kā arī lai uzraudzītu savu svaru.
Nedaudz vitamīnu. Līdzīgas pazīmes var būt arī vitamīna trūkuma sekas. Pretējā gadījumā jūsu sievietes ķermenī trūkst dažu vitamīnu A, C un jā grupas B un citu. Kaut arī tas var būt arī kāda palielināta garīgās vai fiziskās slodzes ietekme. Jā, un grūtniecība vai stāvoklis slimības laikā un pēc tās, un, iespējams, slimību gadījumā kuņģa-zarnu trakta, jo īpaši, kolīts var kļūt par patiesību par visu šo.
Vājš aknas. Starp citu, aknu normālās funkcijas pārkāpums var izraisīt nogurumu un letarģiju. Tāpēc daži eksperti iesaka rūpīgi uzraudzīt savu darbu. Turklāt tauku saturošā un kūpinātā, kā arī saldā un sāļa pārtika var pārsniegt aknu daudzumu. Bet dažādu alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana būs galvenais, iespējams, galvenais aknu attīstības un aknu cirozes cēlonis. Turklāt visi dažādie stingrie diēti, kas izslēdz no diētas olbaltumvielām, ļoti kaitē jūsu sieviešu veselībai. Ir vērts pieminēt, ka aknas cieš no neatkarīgas, jūs varat teikt, nekontrolētu dažādu medikamentu lietošanu no jums. Protams, lai atbalstītu aknu darbību, šādas zāles var būt vajadzīgas, bet labāk, ka tos ieceļ zinošs biznesa ārsts.
Feel fine, bez noguruma un letarģija.