Tāpēc bieži vien antibiotiku iecelšana izraisa dažu vienlaicīgu zāļu lietošanu. Neapšaubāmi, ja tā ir nopietna infekcija vai bīstama hroniska slimība, antibiotiku iedarbība pamato visas iespējamās blakusparādības. Bet, ja tas ir auksts, viegls gripas veids, mazs furunkls, ir lietderīgi izmantot dabas aizsardzības līdzekļus. Daudzi produkti var nomākt patogēnu baktēriju attīstību, nekaitējot ķermeņa dabiskajai aizsardzībai, bet, gluži pretēji, veicinot tā pastiprināšanos. Kādi pārtikas produkti ir piemēroti jūsu veselībai un kam vajadzētu ēst, lai uzlabotu imūnsistēmu?
Ķiploki par dabu ieņem līderpozīcijas starp dabiskajām antibiotikām. Slavens franču mikrobiologs Louis Pasteur ir pierādījis, ka ķiploki spēj nogalināt kaitīgus mikrobus. Tam ir līdzīgas īpašības attiecībā uz penicilīnu. Allicīna viela, kas veidojas - kad sīpola bojājums (piemēram, iegriešana), aktīvi cīnās pret grampozitīviem un gramnegatīviem organismiem, efektīvi pret stafilokokiem, streptokokiem un ādas infekciju patogēniem. Bet dārzeņu ārstnieciskās īpašības ir aktīva tikai neapstrādātā veidā. Allicīnu, kas atrodas ķiploku sulā, var izmantot, lai ārstētu brūces un skrāpējumus. Noderīga recepte: tomātu, siera un sasmalcinātā ķiploka salāti, kas sastāv no 1 šķēles 2 tomātiem, apģērba ar olīveļļu, garšīgs un noderīgs terapeitiskās un profilaktiskās līdzeklis imunitātes stimulēšanai. Ķiploki ir kontrindicēts akūtu kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru slimību gadījumā. Un arī jālieto uzmanīgi hipotensijā, jo tai ir īpašība pazemināt asinsspiedienu.
Dzērveņu
Dzērvenes ir varbūt visgudrākās un dabīgākās antibiotikas. Ogļu saturošās tanīnu vielas novērš patogēnu baktēriju pavairošanu un padara to grūtāku iekļūšanai organisma šūnās. Vitamīni C un PP, kas ir bagāti ar ogām, stimulē imunitāti. Turklāt augam ir izteiktas žultspūšļa īpašības. Dzērveņu sula var dzērvēt īpaši akūtos gadījumos, kā arī dažas sintētiskas antibiotikas, jo īpaši ar sulfonamīdiem, jo dzērvenes palīdz uzlabot tablešu darbību. Dzeriet ogas vai sulu, vēlams mitras, ar termisku apstrādi, antibakteriālas īpašības ir samazinātas. Noderīga recepte: lai dzērveņu ar cukuru, jums vajadzēs 500 g ogu, tik daudz cukura pulvera un olbaltumvielu 1 olu. Dzērveņu sajauc ar olbaltumvielu, pēc tam izklāta uz virsmas, pārkaisa ar cukuru un sabrūk. Dažas kalorijas, bet derīgas zāles ir gatavas. Neaizmirstiet, ka dzērvenes ir spēcīgs alergēns, tādēļ, pirms ādas stingras devas, veiciet pārbaudes testu.
Medus
Medus noderīgās īpašības ir leģendāras. Tomēr kā antibakteriālu līdzekli var izmantot tikai nepasterizētu vielu, tas ir, medus no stropa, kam nav veikta nekāda apstrāde. Papildus vispārējiem īpašību stiprinājumiem, medus ir vēl viena noderīga kvalitāte - tā efektīvi attīra no mikrobiem un pūlām radītās brūces, kas veicina agrīnu dziedināšanu. Medus un kanēļa pulvera maisījums stimulē leikocītu veidošanos un izveido aizsargbarjeru vīrusu ceļā. Noderīga recepte: ja jūtat, ka mikrobi uzbrūk jums, sajauciet zemes ķiploku krustnagliņu ar desertu karoti medus un ņemiet to pirms gulētiešanas, dzerot siltu tēju vai ūdeni. Braucienā ņemiet nelielu medus flakonu ar brūcēm un sasitumiem, tas palīdzēs ne sliktāk, nekā jods.
Smiltsērks
Smiltsērks ir bagāts ar ūdeni un taukos šķīstošiem vitamīniem un minerālvielām. Šogad es aktivizēju imūnsistēmu, palīdz aizsargāt šūnu membrānas no vīrusu uzbrukumiem. Ēdiet produktu neapstrādātu. Nesen, neskatoties uz medicīnas attīstību, daudzi ārsti arvien vairāk pievēršas receptēm no pagātnes. Kāpēc Fakts ir tāds, ka baktērijām un vīrusiem ir augsts pielāgošanās līmenis tiem līdzekļiem, kuri vēlas tos iznīcināt. Tāpēc atkarība no sintētiskām antibiotikām kā visu infekciju glābšanas līdzeklis rada vajadzību pēc lielākas zāļu devas un pāriet uz jaunām spēcīgām tablešu formām, kas savukārt jau rada draudus veselībai. Tāpēc dabiskās antibiotikas nonāk priekšplānā. Bet neaizmirstiet, ka, lai arī dabiskās antibiotikas ir dabiskas vielas, ko rada pati daba, ir nepieciešams tos piesardzīgi ārstēt un veikt ārsta uzraudzībā, jo katrs organisms ir individuāls un var būt slēptās slimības vai predispozīcija alerģiskām reakcijām.
Ingvera
Šī sakne spēj iznīcināt vīrusus, sasildoties no iekšpuses, stimulējot jūsu imunitātes darbu, attīrot toksīnu organismu tā diurētiskā līdzekļa un svītru īpašību dēļ, stimulējot asinsriti un uzlabojot apetīti. Ingver satur ēteriskās eļļas, vitamīnus C, A, fosforu, kalciju un kāliju, dzelzi, magniju, cinku, aminoskābes, un tas nav pilnīgs saraksts. Ja jūs ēdat svaigu ingveru pēc ēšanas, tas atsvaidzinās elpu ilgāku laiku un mazinās mutes infekcijas. Noderīga recepte: ingvera tēja ir laba cīņa pret infekcijām. Uz glāzes verdoša ūdens pievieno 1-3 ķiplokus žāvētu sakņu, ielieciet medu un citronu. Dzimumzīmju lietošana ir kontrindicēta augstā temperatūrā, asiņošana, ādas iekaisums.
Ehinaceja
Ehinatseja stimulē imūnsistēmu un labi attīra asinis. Ir pierādīts, ka ehināzijas augu polisaharīdiem ir izteikti pretvīrusu un antibiotiku ietekme, ietekmē stafilokokus, herpes vīrusus, gripu, E. coli. Noderīga recepte: konfektes, kas satur ehinācijas ekstraktu, ir neaizstājamas, ja jums ir jācieš no aukstuma, turpinot strādāt. Vīrusi un mikrobi nestabdās, un netikšanās, kā ķiploku gadījumā, nerodas. Galvenais ir nepārsniegt preparātos norādītās devas, augu īpatnība ir tāda, ka pārmērīgas lietošanas gadījumā zāļu efekts tiek samazināts līdz minimumam.
Aloe Vera
Tas labi zināms mūsu augu var nogalināt baktērijas gan mūsu ķermeņa iekšpusē, gan ārpus tās. Aloe vera satur vielas, kas aktivē makrofāgas, šūnas, kas iznīcina patogēnās baktērijas un vīrusus. Alvejas sula ir lielisks līdzeklis, lai ārstētu abscesus un pūtītes. Vēl viena šī unikālā auga sula tiek izmantota arī neiralģijas, radikulīta, pastiprinātas asiņošanas, galvassāpju, apdegumu, abscesu, trofisko čūlu, ekzēmas, periodonīta un stomatīta ārstēšanai. Noderīga recepte: aptiekā jūs varat atrast tādu medikamentu kā alvejas sīrups ar dzelzi, tas vislabāk palīdzēs ķermenim cīnīties pret sāpīgu stāvokli. Alveja ir kontrindicēta dzemdes asiņošanas, vēža, grūtniecības, aknu slimību, žultspūšļa, nieru darbības traucējumu gadījumā.
Kā tas darbojas?
Dabiskās antibiotikas un antiseptiķi rada vidi, kas iznīcina kaitīgos mikrobus, neietekmējot labvēlīgās baktērijas, kas dzīvo zarnās. Dabisko antibiotiku mehānisms ir citāds: daži no tiem stimulē leikocītu ražošanu, kas ir atbildīgi par ķermeņa aizsardzību pret infekcijām, citi darbojas kā antibakteriāli līdzekļi, iznīcina vīrusus vai "sliktas" baktērijas, savukārt citi noārda toksīnus caur ādu, stimulē aktīvu svīšanu, ceturtais mērķtiecīgi nostiprina imūnsistēmu .