Kā saskaņot ar mīļoto?
Ir ļoti svarīgi izvēlēties vārdus samierināšanai. Ja jūs sākat ar vārdiem: "Padarīsim to, bet es joprojām domāju, ka jūs esat nepareizi" vai "Nu, pietiekami, lai apvainotu, tas ir jūsu vaina", tad visticamāk jūs sāksit otru kārtu sēriju.
Ja jūs patiešām vēlaties veidot, neizprotiet, kas ir pareizi un kurš vainojams, pat ja vēlaties to noteikt. Labāk to apspriest pēc pamiera, kad emocionālais fons kļūst labvēlīgāks. Svarīgi ir tas, ka uzmanība jāpievērš problēmai, nevis personībām.
Kā sākt izlīgumu?
Vislabāk ir sākt ar patiesību, pastāstīt mīļotai par savu pieredzi un jūtām: "Izpildīsim to, man nav tik viegli, kad mēs nesazināsimies" vai "Es negribos sarunāties ar tevi". Neaprunājiet savu jauno vīrieti ar kaut ko, bet tikai pastāstiet viņam par savām vēlmēm un jūtām. Neaizmirstiet tajā pašā laikā, ka jums ir nepieciešams veidot savas attiecības, nevis "uzvarēt" savu partneri.
Kad mīļais cilvēks nesazinās
Mēs visi esam dažādi cilvēki. Katram no mums ir sava uzvedība, viņa pašu raksturs, katram ir tiesības uz izpratni un noskaņojumu šajā gadījumā. Piemēram, ja jūs esat atgriezies no strīdiem un vēlaties saskaņot, bet mīļais cilvēks vēl nav gatavs tam, tad nelieciet viņu kā apvainojumu. Viņam vienkārši vajadzīgs laiks, lai novērtētu šo situāciju. Jums ir jābūt vairāk pacietīgam un jāgaida.
Vai ir iespējams novērst strīdu?
Ja jums liekas, ka atkal sasniedz vēl vienu strīdu, un jums to vispār nevajag, mēģiniet pieņemt jūsu vīriešu viedokli. Un, ja viņš ir nepareizi, jūs ar viņu vienosies, lai jūs varētu izvairīties no strīdiem. Nākotnē jūs atgriezīsieties, lai apspriestu noteiktu jautājumu, kad jūsu mīļotajam ir atšķirīgs garastāvoklis. Bet, ja nav vietas, kur atkāpties, un saruna jau ir sākusies, tad runā savukārt, lai runā viens otram, tas palīdzēs jums tikt uzklausītam. Ja cilvēki sāk pārtraukt viena otru, "temperatūra" paaugstinās, tad abi cilvēki iet uz kliegšanu, viņi dzird tikai sev un nedzird viens otru.
Ja konflikti kļūst arvien biežāk, sarunājieties ar savu mīļoto par koda vārdu. Piemēram, ja jūs jūtaties, ka saruna tiek uzņemta ar lielāku ātrumu, tad vienam no jums jāizskaidro iepriekš izdomāts vārds. Tas var būt jebkas: "žirafe", "koks", "māja" un tā tālāk. Šis vārds nozīmēs, ka jums vajag atbrīvot tvaiku un nedaudz "atdzist".
Vēl viens veids, kā uzturēt attiecības un mierīgi apspriest, ir izpratne par integritāti un vienotību. Izskaidrojiet savam partnerim, ka esat viens kopā, un problēma ir ārpus jums. Galvenais, kad jūs apspriežat, ir mierīgs, jums nav jāpadara problēma par iespēju ķīli visai savai veselībai un to pārtraukt. Iegūstiet viens otru, atrodiet kopīgu risinājumu, un tad problēma atstās tevi.
Biezi strīdi
Šeit jums jāzina iemesls strīdam. Viņi var būt dažādi, sākot no neizteikta aizvainojuma, neuzticēšanās, sliktajiem ieradumiem, vēlmes pārtaisīt viens otru utt. Bet galvenā problēma ir tad, kad viens partneris nepiekrīt otras puses viedoklim. Tas izpaužas apspiestajā argumentā vai sāpīgā klusumā. Tā rezultātā partneri pārtrauc apspriesties par jautājumiem, kas noveda pie strīdiem. Bet tas nav problēmas risinājums, tas tikai tendence neuzticēties viens otram, uzkrājas aizvainojums, un tomēr ikviens dara visu savā ziņā. Ir nepieciešams iemācīties detalizēti un mierīgi risināt problēmas, tad no tām netiks atstāti pēdas. Izprotiet būtību un tās izcelsmi, un pašā budā jums ir jāiznīcina problēma.
Vai tā ir norma par konfliktu ģimenē?
Pastāv šāds mīts, ka labās, spēcīgās ģimenēs nav pretrunu. Bet tas nenotiek, jo katram cilvēkam ir viedoklis par visu. Jums vienkārši nepieciešams klausīties savu mīļoto, mēģināt "izmēģināt" savas sajūtas, dzirdēt viens otru, dot iespēju runāt un nākt pie kāda kopīga saucēja. Tagad mēs zinām, kā vislabāk mierināt ar savu mīļoto. Ir svarīgi iemācīties, kā to panākt. Tad sievišķo sajūtu un vīriešu izpratnes vienotība palīdzēs novērot šo problēmu jaunā veidā un atrast negaidītu risinājumu.