Kā saglabāt tievu skaitli atvaļinājumā

Vienmēr un visur, un pat doties atvaļinājumā, jums vajadzētu atcerēties par diētu. Ne tas, ka jums nebūs laika, lai apskatītos atpakaļ, kā jau jūs jau pasūtīsiet divu daļu delicious krējuma saldējuma ar augļiem, karameli un riekstiem un brīnišķīgu kokteili "Pino Colada". Neatkarīgi no tā, kur doties atvaļinājumā: uz Eiropu vai Bahamu salām, - ievērojot šādus vienkāršus padomus, kā saglabāt plānu skaitli atvaļinājumā, jūs varat atvaļinājumā saglabāt formu.