Es vēlos dalīties ar to, kā palīdzēt jūsu ceļgaliem.
Reizi nedēļā pirtī es rīkoju profilaktisko ceļa procedūru. Es izplatīju daudz ķermeņa skrubi uz saviem ceļgaliem. Ar masāžas kustībām es pārklāj visus slāņus un mazgā to ar ūdeni. Pēc saunas, es eļļo manu ceļgali ar krējumu.
Katru dienu pēc dušas man uzņemas kāju krēmu un berzē to uz saviem ceļiem. Palīdz būt "formā".
Skaisti ceļgaldi tiek iegūti, veicot vingrinājumus, kas jāveic katru dienu, un tas ir locītavu pagarinājums un locīšana. Squats, velkot ceļgalus uz jūsu krūtīm.
Ceļa tūska - vēl viena pēkšņa, tie, kas spiesti pavadīt visu dienu uz kājām, vispārējs nogurums, traucēta asinsrite. Sievietei ļoti rūpīgi jārūpējas par savu veselību.
Kājas neplīst un atpaliek ātrāk, tad, skatoties televizoru un lasot, saglabājot kājas augstāka. Es to ilgstoši ieguva profilaksei.
Manā arhīvā ir simtiem receptes, kā palīdzēt ārstēt ceļa locītavas, un es ārstē radus un draugus, jo viņu ceļgaliem vajadzētu saliekt bez skrostes.
Es ēdu 3 ēdamkarotes sausa eikalipta lapu, ielej 0,5 litrus degvīna un 2 nedēļu laikā es uzstāju. Periodiski es krata. Tad es ņemšu tinktūru un uz nakti es to ielietu sāpošajās locītavās, līdz ceļš ir sausa. Un es to berzēju 3-4 reizes. Mans ceļgals ir saistīts ar siltu lakatu. Nakts laikā sāpes iet prom, locītavās sasilst, saites kļūst jaunām, sāļi pakāpeniski izšķīst.
Root sabelnik, to pārdod aptiekā, ņem 30 gramus, ielej 0,5 litrus degvīna, uzstāj tumšā vietā 21 dienu. Rezultātā tiks iegūts ļoti labs instruments locītavu un ceļgalu beršanai.
Savienojumi un trauki var notīrīt maisījumu no pusi no selerijas saknes, no viena citrona un ķiploku galvas. To visu es ritinu gaļas mašīnā, pievieno 2-3 ēdamkarotes medu un tukšā dūšā es ēdu vienu tējkaroti maisījuma tukšā dūšā no rīta. Šis maisījums izspiež sāli no locītavām, pazūd ceļa tūska, uzlabojas garastāvoklis un dzīve.
Padomi.
Pievērs uzmanību savām kājām. Saskaņā ar veco sakāmvārdu: ceļi ir sāpīgi - paskatās pie kājām. Pērciet sev piemērotus apavus. Galu galā pareizi izvēlēti apavi var novērst problēmas ar ceļiem. Nēsājiet apakšējo papēdi, jo papēži virs 2,5 cm liks ķermenim noliecās uz priekšu un pārslodzi uz ceļiem.
Ļaujiet, lai jūsu ceļgali vienmēr būtu jauni, un pastaigās lidosies.