Kā pēc ēkas apstrādāt nagus? Sāksim ar galveno, proti, ar pārtiku. Labā un augstas kaloriju diēta, kurā ir visi vitamīni un minerālvielas, ir ne tikai veselīgu nagu, bet arī visas ķermeņa zīme. Šī mērķa sasniegšana ir grūta, bet iespējama.
Otrais faktors, kas ļoti negatīvi ietekmē naglu veselību, ir ķīmiskās vielas, kas mūs ik dienas apņem. Kāda veida veselība var būt, ja katru dienu mēs iegremdējam rokas mazgāšanas līdzekļos un visu veidu mazgāšanas līdzekļos, jo kopā ar netīrumiem, kurus viņi mazgā, mūsu nagi tiek mazgāti, un ne tikai.
Darbs pie dārza zemes gabaliem bez cimdiem, ķimikāliju ietekme, tas viss mūsu nagiem ir destruktīvs. Katru dienu lakas izmantošana nagiem un ar to, kā arī to noņemšana ar īpašiem līdzekļiem, nevis tas, kas padara tos veselīgākus, bet gan vairāk un vairāk iznīcina mūsu skaisto nagu. Tad mēs ilgu laiku esam pārsteigti, kāpēc tā stratificē, izkust un pārtrauc ... Un mēs sākam darboties un meklēt veidu ātrai atveseļošanai. Bet tas nav tik vienkārši, tas prasa veselu procedūru kopumu, kas nerīko, bet novērš slimību.
Tātad, pirmā lieta, kas jādara, ir nopietni uztvert to, ko mēs ēdam. Ir nepieciešams, lai ķermenis saņem visas nepieciešamās sastāvdaļas, lai saglabātu mūsu naga tonusu. Izvēloties produktus, jāatzīmē, ka veseliem nagiem ir nepieciešams kalcijs, D vitamīns, E vitamīns un pietiekams jods. Šajā nolūkā uztura jāietver piena produkti vai skābie piena produkti, jūras kāposti, burkāni, bietes, olīveļļa.
Tāpat, lai nostiprinātu nagus, ir ieteicams veikt naga vannu ar siltu olīveļļu vai vismaz viegli notraipīt to naglu plāksnēs un ap naglu. Pēc tam ieteicams valkāt cimdus un, ja iespējams, palikt tajā naktī. Tas jādara ilgākai iedarbībai. Vannas padara nagus ne tik izžuvušus, ne no plaisām un ādas sacietēšanas.
Liela nozīme nagiem vai viņu veselībai ir kutikulas. Lai nagu plāksne brīvi ieelpotu, jums vajadzētu noņemt kutikulu laikā. Tikai to dariet uzmanīgi. Lai to izdarītu, vispirms jālieto siltā vannā, jo jūras sāls ir ideāls šim nolūkam. Pēc mīkstināšanas rūpīgi noņemiet to ar oranžu stick. Pēc noņemšanas izveidotā platība ir jātīra no keratinizētām daļiņām, lai to varētu izmantot mīkstu suku. Īpaša uzmanība jāpievērš vannai, tā nedrīkst padarīt naglu patīkamu. Pēc procedūras ieziest nagus ar citronu sulu - tā izlems dzelteno naglu baltumu, ko var veidot pēc bieza lakošanas.
Izmantojot īpašu kompleksu, jūs varat izveidot parafīna vannas mājās, kuras tagad bieži tiek praktizētas skaistumkopšanas salonos. Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu nagus no trausluma un delamination.
Lai nodrošinātu papildu aizsardzību, pirms katra darba ar ūdeni vai ķīmiskajām vielām, rokas jāieeļļo ar krēmu, un pat labāk valkāt gumijas cimdus.
Un vissvarīgākais jūsu nagiem ir pareizā manikīra sastāvdaļa. Dažas nianses:
- Nelietojiet bieži pulēšanas, lai gan naglu izskats ir lielisks, bet tie ir pārāk plāni un trausli;
- Visbiežāk naglu failiem ir stikls, un nekādā gadījumā nav metāls;
- šķidrums lakas noņemšanai, jābūt ar vitamīniem un bez acetona;
- dažreiz kādu laiku jūs vajadzētu atslābināt nagus no lakas un šajā laikā segt ar īpašiem bezkrāsainiem produktiem, lai stiprinātu nagu plāksni.
Sekojot šiem vienkāršiem noteikumiem, jūsu naglas vienmēr būs izturīgas un veselīgas.