Par neatgriezenisku kaitējumu, kas sievietei rada smēķēšanu, ir rakstīts un teicis tik daudz, ka, iespiežot un salokoties, otrie Himalaji parādīsies uz Zemes. Tomēr sliktā statistika liecina, ka lielākajai daļai skaistās puses smēķēšanas pārstāvju nepietiek. Slikts, kaitīgs un neglīts ieradums ir lielāks par visu: neārstējamu slimību risks un pieaugošie neauglības draudi un pat visjaunākais garīgo spēju mazināšanās iemesls. Varbūt pat vīrieši ir vairāk jutīgi pret viņu garīgo un fizisko veselību un biežāk atmest smēķēšanu.
Kā jūs varat apstāties un pārliecināt sievietes smēķētājus? Kas viņiem, it īpaši jauniešiem, ir šausmīgāk nekad kļūt par māti? Skaistuma zudums? Tas ir pilnīgi iespējams. Un smēķēšanas skaistums faktiski zaudē un diezgan ātri - atkarībā no smēķēšanas intensitātes. Un viņi veci strauji attīstās, kas ir īpaši pamanāms, kad tuvojas divi vienāda vecuma draugi, no kuriem viens smēķē, bet otrs nav. Tie, kas nezina, nekad nepasaka, ka viņi ir vienāda vecuma, jo miega nesmēķējoša meitene vienmēr izskatās jaunāka un svaigāka. Un pret smēķēšanas draudzenes fona šis efekts ir dubultojies.
Jūs pats ātri paziņosit, kā izmainīsies izskats, kad atmiesit smēķēšanu, jums vienkārši ir jāpārvar ieradums, savāc savu gribu kuplā, un rezultāts pamatos pārvarēšanas perioda cerības un agoniju. Ķermenis pakāpeniski atjaunosies un "pateicos", ka jūs apstāties, lai to noārdītu, izpostītu savu jaunību un skaistumu. Smēķēšana nav tikai ceļš, tas ir lielceļš, autobuss, kas noveco. Un, ja citi nonāk uz viņu nesteidzīgi tinumu ceļus, tad tu lido taisnā līnijā, daudzos apejot viņu ceļā. Un kur jūs steidzat? Tātad jūs nevarat gaidīt veci? Un nepakunājiet pie vīriešiem, mēs esam sakārtoti citādi un daudzās lietās daudz neaizsargātāka.
Pateicoties smalkai ķermeņa struktūrai, kā arī tā ražotajam hormona estrogēnam, sievietes ir daudz spēcīgākas nekā vīrieši, ko skārusi nikotīns. Tāpēc kaitīgās izmaiņas tajās notiek ātrāk, biežāk un spēcīgāk. Jā, un "izskatās" šīs izmaiņas vienmēr ir neglābākas nekā vīrieši. Piemēram, ja cilvēka raupja, neuzkrītošā balss nevienu neatsavina, sievietes piespīlēta vai asa balss nedos nevienam daudz prieka sazināties. Dzeltenīgi sabojāti zobi un smarža no mutes, kas ir piemērota, izņemot pelnu trauku, nevar izraisīt riebumu, nemaz nerunājot par skūpstu ar viņu valdītāju. Un āda, kuras sievietes tik lolotas, ļoti ātri kļūst sausi, maigas, iet uz agrīnām grumbām, kas gadu no gada aizvien padziļinās.
Un neliekiet sevi par to, ka tu mēdzi cigareti divas dienas - indons vēl joprojām nonāk ķermenī un to attīra. Ļaujiet, nevis regulāri. Tātad smēķētāja agrīnas vilnas process ir tikai nedaudz izstiepts laikā - tikai vienu vai divus gadus. Tāpēc nekas nav jāpaveic sev - 27 gadi izskatīsies 27 gadu vecumā. Un tagad vairs nesagaida, ka plastiskā ķirurģija ir pārāk daudz - nikotīna saturs jūsu asinīs var neatgriezeniski atņemt jums iespēju atjaunoties.
Starp citu, ir pat jēdziens "sejas smēķētājs", kas raksturo tā īpašības. Tas ir zems sejas un grumbu tīkls, kā arī apļi zem acīm - no brūza līdz purpursarkanai un sausi āda, kā arī asas nasolabīzes krokas un nedzīvi mati. Ir viegli uzminēt, ka šāda "burvju" kombinācija nekādā veidā nerada krāsu, jo smēķētājiem parasti ir neveselīgs, izturīgs izskats. Tā kā nikotīns ir dzīves ienaidnieks, tajā nevar būt dzīvības.
Par laimi, daba apveltīja mūsu ķermeni ar pienācīgu spēku spēku restaurācijai. Un, ja jūs neaizkavēties, lai atmestu smēķēšanu, gandrīz visas izmaiņas ir atgriezeniskas. Daļa ar cigareti, un jūs pats redzēsiet, cik pakāpeniski jūsu izskats mainīsies, lai labāk izzustu pēdējās kaitīgās atkarības pēdas no sejas. Un, lai palīdzētu sev cigarešu atņemšanas periodā, iegūstiet citu ieradumu jebkura, bet noderīga.
Piemēram, lai ātri uzlabotu savu izskatu, iemācītos sejas masāžu, pretcelulīta masāžu, uzņemtu vingrinājumu komplektu, kas atgriezīs toni saviem saggingajiem muskuļiem. Pavadīt vairāk laika svaigā gaisā, lai notīrītu plaušas, un āda saņēma daudz skābekļa - tas arī būs labs atbalsts tam. Rūpēties par matiem - atjaunojiet padomus, palutiniet tos ar masku un balzāmu. Uzpūtiet dzeltenus nagus, papēžus un balinātus ievainotos zobus.
Ticiet man, tas viss kompleksā ātri atjaunos jūsu skaistumu. Bet viņas atgriešanās galvenais nosacījums ir atmest smēķēšanu. Un negaidiet, neko negaidiet. Pavelciet sevi kopā un rīkojieties izlēmīgi. Atcerieties - jo ilgāk jūs velciet, jo vairāk laika ir nepieciešams, lai atgūtu. Un iespējas izkausēt kopā ar kūpinātām cigaretēm, kas reizinātas ar gadiem.