Ar cieņu, sirsnīgi priecājos par veiksmi, un labākā drauga panākumi dažkārt ir daudz grūtāk nekā viņā grūtā brīdī. Protams, mēs bieži pazīstam sev, ka tas nav skaudība, bet ar to vienkārši nav iespējams turpināt dzīvot. Kā būt šādā situācijā?
Psihologi vienprātīgi apliecina, ka nav neviena cilvēka, kas nekad nav apskaužis nevienu vismaz vienu reizi savā dzīvē. Vai esat tikušies ar šādiem cilvēkiem? Skaudība ir cilvēka, pilnīgi normāla sajūta, un tā parādījās senos laikos. Vieglāk mums nav pamanīt, ka kādu no mums apskauž, bet dažreiz šī sajūta atver mūsu acis un liek domāt. Cilvēka atvērtības un nobrieduma pakāpe ir atkarīga no tā, ko viņš darīs ar šo atklājumu.
Tātad, kas iznāk, ka mums skaudība ir laba?
Protams, tāpat kā visas pārējās parādības, skaudībai ir priekšrocības un trūkumi. Ir gadījumi, kad sieviete dodas kosmetologā tikai tāpēc, ka viņas kaimiņš, kurš ir pieci gadi vecāks, izskatās daudz labāk. Ļoti bieži skaudība liek mums dabūt jaunu, prestižāku darbu, doties uz fitnesa, mācīties angļu valodu vai reģistrēties sporta zālē, jūs neesat pārliecināts par to, ka tas ir labi?
Kāpēc skaudība atstāj bezūdens nogulsnes?
Kad cilvēks apbēdina, viņš mazina viņa psihisko risku. Kāpēc tas notiek? Mēs esam skaudīgi tikai tad, kad salīdzinām sevi ar kādu, un mēs esam sliktā situācijā salīdzinājumā ar citu personu. Ja mēs to nepievērsīsim uzmanību un nepieskaidotu, tad mums būtu jādzīvo ar zemākas pakāpes izjūtu. Un tas ir tikai tas, ka nebūs iespējams to izdarīt!
Mums ir jārunā atklātā saruna vienatnē ar sevi, jāanalizē situācijas, kas novedušas pie šī rezultāta vai pat psihologam - tāpēc mums ir nepieciešams daudz strādāt ar sevi, iekšējo darbu. Ja jūs nolemjat kļūt labākam, tad neviens tevi neapstāsies, mainīsies vērtību sistēma un atjaunosit savu personību. Protams, darbs pie sevis ir smags darbs, tāpēc daudzi cilvēki vienkārši vēlas būt greizsirdīgi un sēdēt ar salocītām rokām.
Skaudības sajūta mums tiešām ir nepieciešama kā nomierinoša tablete, kas palīdz nomierināt sāpes un atgūties no šoka. Tomēr visu laiku, kad jākļūst par skaudību, nav iespējams, tas nav jautājums, citādi mērķa un motivācijas vietā jūs saņemsiet šķembu, kas uz visiem laikiem atrisināsies jūsu sirdī vai karstākie, nepatīkamie dūņas.
Mest to visu ar faktu, ka dzīve ir negodīga un sēdēt sljazruki - šī ir pēdējā lieta, atcerieties, ka saule spīd visu to pašu. Jūs esat aizvainots, ka jūsu skolas gados jūsu draugs studēja kādu no trim, norakstot mājasdarbus, un tagad viņai ir labs un liels dzīvoklis, viņai patika viņas augsta un augsti apmaksātā pozīcija. Jūs domājat, kāpēc viņa visu to pelna, jo jūs domājat, ka viss ir jūsu īpašumā, vai jūs to vērts? Patiesībā tas tā nav. Viņa nesēdās ar salocītām rokām, un viņa neslējās uz viņas galvas. Viņa to pelna, jo tas viss ir. Dzīve ir godīgi, un visas situācijas nav nejauša. Ja jūs dodaties uz tikšanos ar veiksmi, tad tas pārcelsies uz tevi, nebaidies kļūdīties, paļaujieties uz cilvēkiem un nebaidieties izklausīties smieklīgi un smieklīgi ...
Tā kā greizsirdības otrā puse ir lepnums?
Vairumā gadījumu, jā. Psihologi, kuriem ir liela pieredze, ir norādījuši, ka cilvēki, kuri apskauž savus draugus un visapkārt viņu vidū, baidās uzticēties kādam, viņi domā, ka viņi var paļauties tikai uz sevi un paļauties uz viņu, viņi baidās, ka viņi paklupt. Šādi cilvēki gandrīz nevar teikt trīs burvju vārdus: "Lūdzu, palīdziet man." Viņi bieži atsakās no tā, ko vēlas, bet nekādā gadījumā viņi nepieprasa palīdzību. Faktiski cilvēki, kas mūs apņem, labprāt mums palīdzēs, ir nepieciešams tikai lūgt, jo tieši šajās situācijās viņi uzskata, ka tie ir nepieciešami un jēgpilni. Galu galā, kad esat gatavs pieņemt palīdzību, veiksme nonāk jūsu rokās.
Svarīgs punkts - nekādā gadījumā nevajadzētu sevi nosodīt par to, ka jūs esat greizsirdīgi pret savu draudzeni. Mēs sevi vainojamies, un šķiet, ka šī sajūta kājas un rokās ir - kustība vispār nav iespējama. Padomā par sevi: nav ideālu cilvēku, un tāpēc izjūtas nevar būt ideāls. Jūs neesat viens, visi cilvēki piedzīvo noteiktas jūtas, tostarp skaudību, pat ja viņi ir ļoti veiksmīgi. Aizkaitījums vienmēr jums pavada, līdz jūs piedodat sev par to. Paldies dabai par to, ka ir šī skaudības sajūta, jo jūs uzzinājāt, ka jūsu draudzene tika reklamēta darbā un mēģināt atrast arī labu darbu, skaudība padara mūs labāku, viņa palīdz mums mainīt un mainīt savu dzīvi uz labo pusi.
Kā izdzīvot drauga panākumus, kā vadīt skaudību pareizajā virzienā?
Vispirms pārtrauciet salīdzināt sevi ar savu draudzeni, tāpēc nav jēgas. Jūs varat salīdzināt sevi tikai ar sevi, bet aptuveni pirms pieciem gadiem. Atcerieties, kāda veida jūs esat, ko jūs vēlējāties? Šodien, protams, jums ir lielākā daļa no jūsu vēlmēm, jo tas ir jūsu sasniegums. Jūs gribējāt un saņēmāt!
Tad nemēģiniet būt, kāda ir jūsu draudzene. Vienai personai laime ir laimīga spēcīga ģimene, bet citai - katru dienu, lai pārrēķinātu liela mēroga naudu. Jūs nekļūsiet laimīgāki, ja sasniegsit citu cilvēku mērķus, izvirzīsiet savu un sasniegsiet tos. Neviena veiksmes un laimes recepte nav, jo mēs visi esam individuāli. Centieties, lai citi būtu, ir slikta izvēle, joprojām nav iespējams panākt kādu draugu. Jūs tikko saskrāpējat naudas automašīnu, un tavs draugs iegādāsies māju, un ko tu tad darīsi? Sekojiet savam ceļam un pievērsiet uzmanību tam, kas notiek jūsu dzīvē, pretējā gadījumā jūs nevarat izbaudīt laimes mirkli, kad vecumā jūs sapratīsit, ka visa dzīve jūsu draudzenei ir bijusi "sasniedzama".
Klausieties savu sirdi, tas pateiks jums pareizo ceļu, kas dos jums panākumus, bet nav vēlēšanās būt kā draugs.
Ko darīt, ja viņi tev skaudību? Vai jūs esat apmierināts, kad kāds ienīst preces?
Jūs varat sākt uztraukties par to, ka atsvešināšanās var iznīcināt visus jūsu sasniegumus: laimīga ģimene, realizēti profesionālie sapņi, mīļākais darbs utt.
Varbūt jūs sašutīsit ar aizvainojumu, un jūs uzskatīsit, ka tā ir netaisnība, jo jūs nepatika uz kādu, neuztraucāt mannu no debesīm un katru dienu jūs sasniedzat gan materiālos, gan garīgos pabalstus ar smagu ikdienas darbu. Jūs neizskaidrosiet visiem saviem draugiem, piemēram, ka visas jūsu skaistas lietas, no kurām esat mainījušās jau no modes apģērba gabaliem, naktī vai ilgu laiku strādājušas, lai tās iegādātos. Neviens nezina, kā tiek doti jums piešķirtie svētījumi. Varbūt cilvēki, kurus jūs apskaužat, ir nopelnījuši visu, kas vēl ir grūtāk.
Pārtrauciet koncentrēt uzmanību uz to, nepievērsiet uzmanību tam. Iespējams, ka pati draudzene tevi aizrauj, jo viņai ir nauda, bet tuvumā nav tāda rūpes un mīlestības, jo mīlestība ir spilgta sajūta, ko nezina visi, bet materiālo bagātību var panākt, precējies, no īrētā dzīvokļa uz pašu māju. Ir pat tāda stāsts, kurā galvenais varonis cīnījās ar ļaunu, bet nevarēja viņu uzveikt, un tad viņš saprata, ka tev vienkārši jāgriežas pie viņa. Viņš apstājās medīt raganas un pūķus, un viņš vienkārši sāka dzīvot un baudīt dzīvi. Labestības rezultātā ir kļuvis tik daudz, ka ķermenis nevar izturēt spriedzi un pats pazudis. Tātad jūs: pārtraucat skaitīt citus cilvēkus, skaitot savu naudu un skatīties uz viņiem dvēselē, dzīvot savu dzīvi, un tad jūs nejutīsities no skaudības, jūs pats veltīsiet sev un saviem mīļajiem vairāk laika. Galvenais ir tas, ka jūsu dzīve priecājas tev un uzņem tikai vislabākās un pozitīvākās emocijas!