Jo kājas visbiežāk cieš no dažādām slimībām. Tātad mums ir iemesls runāt par to, ko rūpēties, kā rīkoties, un kāpēc tā notiek, lai jūsu kājas vienmēr būtu veselīgas un skaistas.
Veselības ienaidnieks, kāju skaistums ir asins cirkulācija ir slikta. Tas ir tāpēc, ka parādās, un attīstās varikozi un celulītu. Viens no galvenajiem iemesliem var sabojāt asins cirkulāciju.
kas rada apkārtējo iekšējo vidi celulīta izaugsmei un veidošanās. Celulīts mēdz veidoties tajās vietās, kur palēnināta asinsriti. Celulīts parādījās, tikai pasliktina problēmu un rada stagnācijas fokusu.
Kāds ir asins cirkulācijas cēlonis ir slikts. Un iemesls tiek slēpts augstos papēžos, cieši apģērbā, garajā sēžā ar kājām, kuras izmirstas viens pret otru. Turklāt, mazkustīgs dzīvesveids, darba sēne.
Paskaidrosim nedaudz, kā sliktas asinsrites dēļ veidojas varikoze un celulīts.
Tā kā mazu asinsvados ir traucēta asinsriti, tiek traucēta skābekļa piegāde uz taukaudiem. Ātri izveidojušies grūti gabaliņi tauku, kas ir piepildīti ar toksīniem un nospiež ādu no augšas un uz augšu. Šūnu sienas kļūst cietas un biezas, tauki tiek aizsprostoti vēl vairāk un izrādās, ka tie praktiski ir ieslodzīti ķermenī. Tādējādi šķiet raksturīga ādas virsma, maigais kauliņš. Celulīts un nepatīkami tauku nogulsnes vispirms parādās, ja asins cirkulācija ir traucēta, pateicoties ilgu muskuļu neaktivitātei.
Turklāt slikta asinsriti izraisa faktu, ka venoza sistēma vairs nespēj tikt galā. Kājas sadedzina un uzbriest līdz dienas beigām. Ir grūti iztīrīt asinis caur kāju vēnām, un nekas neuztraucas vēnās, kas ir pārpildītas, kā paplašināties, lai ierobežotu nemierīgās asinis. Un tas ir tiešais ceļš uz celulīta un varikozas vēnām.
Kā novērst un atklāt gaidāmās problēmas? Vairāki ir "harbingers". Šī noguruma sajūta kājās, smaguma pakāpe, dedzinoša sajūta, kas rodas, ejot. Krampji, kājas un apakšstilba edēma, asinsvadu zilo "zvaigžņu", violetas mazas vēnas. Turklāt lielāki vēniņi paplašinās, tie ir redzami zem ādas šādu savstarpēji savienotu mezglu formā. Tas norāda uz asinsrites traucējumiem. Ko man darīt?
Ir trīs patīkami, noderīgi un uzticami veidi, kā uzlabot ievērojamo limfas plūsmu un cirkulāciju, un tāpēc arī mūsu skaistās kājas.
Metodes:
1. Procedūras ir kontrastējošas.
2. Vingrinājumi ir fiziski.
3. Masāža.
Kontrastainie dušas un sports uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli, palielina asinsriti, paaugstina elastību. Masāžai ir tāda pati iedarbība, kā arī uzlabojas audu stāvoklis, nostiprinās asinsriti un limfas, asinsrites normalizējas un tādējādi traucē celulīta attīstībai un veidošanās, novērš nemainīgas parādības. Tas ne tikai novērš celulītu, bet arī novērš varikozas vēnas.
Visas šīs procedūras ir patīkamas un vienkārši palīdz atjaunot, saglabājot ne tikai skaisto kāju skaistumu, pievilcību un pievilcību, bet arī veselību. Bet, galu galā, un pašcieņu.
Lūdzu, izvairieties no visa, kas sāp jūsu kājām. Noskatīties viņus, rūpēties par viņiem, rūpēties par savām kājām, un viņi atbildēs ar nesalīdzināmu skaistumu un vieglumu, un rezultāts būs tāds, ka jums būs skaistas kājas