Gada otrajam pusgadam ir raksturīga īpaša mobilitāte, vēlme pēc neatkarības un mazā cilvēka ziņkārības. Parasti 9-10 mēnešus bērni jau zina, kā rāpot pietiekami ātri un pamazām pāriet uz nākamo fiziskās attīstības posmu - pacelt, pārvietojoties un pārvietojoties kosmosā vertikālā stāvoklī. Bērni vecumā no 10 līdz 14 mēnešiem apgūst virkni individuālu prasmju, kas pati par sevi ir pārejošas un saistītas ar kustības režīma maiņu un atbalsta pozīcijas maiņu (no stāvokļa uz visiem četriem uz stāvo stāvokli).
Pirmkārt, lielākā daļa bērnu strādā pie pacelšanās un kājām gar atbalstu, piemēram, paliekot ārpus gultas vai arēnas. Bērns pacelās uz kājām vai pārvietojas ar pakāpieniem no viena gala uz otru. Tad bērni iemācās staigāt dažādos virzienos ar atbalstu, piemēram, lēnām iet uz priekšu, turot pie ratiņkrēsla vai stumjot ratiņus viņu priekšā.
Līdz 11. mēneša beigām lielākā daļa jauniešu jau spēj patstāvīgi pārvietoties no atbalsta uz atbalstu (no dīvāna uz krēslu vai no tēva uz māti). Lielākā daļa bērnu iet ar pieaugušo palīdzību, un viņi jau paši cenšas piecelties. Ar gadu daudzi bērni var brīvi stāvēt uz kājām bez atbalsta un iet bez pieaugušo palīdzības. Daži pat darbojas, kad tie tiek turēti ar roku. Līdz 14 gadu vecumam gandrīz visi bērni var brīvi pārvietoties no sēžam uz stāvu, šķērsot šķērsli un kāpšana pa kāpnēm ar atbalstu, sākt staigāt patstāvīgi, droši uzkāpt zemos krēslos un dīvānos.
Noteikumi par vecākiem
Ja jūs vēlaties ātri redzēt pirmos neatkarīgos pasākumus jūsu mazulim, palīdziet viņam iemācīties pastaigas paņēmienu. Ko man vajadzētu meklēt?
Atcerieties, ka jaundibināto jauno mehānisko spēju attīstība ir jāparedz pakāpeniski. Un pirmie bērna soļi visiem vecākiem ir svarīgs notikums un jauns atklājums. Bērna balsta un kustību sistēmas sistēmai jābūt pietiekami attīstītai un sagatavotai gaidāmajiem spriedumiem, kas saistīti ar pāreju uz stabu. Tāpēc nevajadzīgi skriešanās un pats bērns. Nav ieteicams iemācīt viņam "staigāt", pirms viņš neaizpilda tehniku, kas pārmeklē pilnību, jo tā ir indeksēšana, kas veicina visu muskuļu un skeleta funkciju agrīnu veidošanos un attīstību, kā arī attīstās un nostiprina muskuļu sistēmu.
Jums nevajadzētu iesaistīties pašas staigāšanas procesā. Neaizmirstiet, ka jums tas ir viegli un vienkārši, bet jūsu mazulim ir vēl jauna un ļoti grūta.
Stimulēšana un motivācija
Lai stimulētu bērna vēlēšanos staigāt, tai vispirms jābūt interesētai. Mēģiniet tulkot bērna uzmanību, kad viņš atrodas uz četriem, objektiem virs viņa acu līmeņa. Piemēram, ja redzat, ka bērns ir ieinteresēts rotaļā, kas atrodas uz grīdas, lēnām pārvietojiet to uz krēslu vai dīvānu, lai bērns varētu redzēt, kā un kur to ievietojat. Pēc tam, kad drupa ir uz augšu un sasniedz to pašu augstumu ar rotaļlietu, pārvietojiet to nedaudz tālāk vai ievietojiet to nākamajā mēbeļu daļā, liekot staigulim veikt dažas neatkarīgas darbības. Jūs varat arī izveidot papildu palīglīdzekli "tilts ar margām" mazulim no dažādiem izturīgiem priekšmetiem: dīvāns , krēsls, cits krēsls, gulta.
Pirmkārt, sakārtojiet tos tuvu viens otram, lai bērns varētu droši pārvietoties no vienas "stacijas" uz otru. Pamazām pārvietojiet tos prom, palielinot soli no attāluma. Vispirms pārliecinieties, ka palīdzēsiet mazulim, mēģiniet neļaut pārmērīgiem kritieniem, nevis atgūt drupas vēlas uzcelt un staigāt, noteikti slavējiet bērnu par jebkuru, pat nenozīmīgu veiksmi, tādējādi motivējot viņu tālāk izmantot. Nekādā ziņā nekautrējieties par neveiksmēm un pārmērīgu piesardzību!
Pastaigā pievērsiet uzmanību bērnam, kurš iet pa cilvēkiem, vai labāk - braucot bez papildu atbalsta. Lai gan tas izklausās nedaudz dīvaini, praksē ir diezgan grūti atrast piemērus šādiem ātrgaitas ierīcēm (pārvietojas patstāvīgi un ātri). Parasti cilvēki dienā dodas īsos pastaigājienos - no mājām līdz pieturai vai automašīnai, brauciet ar ratiņiem, sēdiet uz soliem vai staigājiet apkārt, un tā tālāk, lai iet ar mērķi un taisnā līnijā ... Kad mēs esam mājās, mēs parasti veicam minimālu kustību. Tāpēc izejiet kopā ar mazuli uz parku vai apmeklējiet stadionu blakus skolā, kur varēsiet apmierināt daudzus staigājošos cilvēkus. Pārveidojiet to, ko viņš redzēja: "Cilvēks ej", "Zēns darbojas".
"Es pats!"
Ja iespējams, nelietojiet palīglīdzekļus, kas rada tikai redzamu mācīšanos staigāt, piemēram, staigulīši. Turot viņiem ilgu laiku, jūsu mazulis var pilnīgi atteikties turpināt attīstīt neatkarīgu pastaigāšanu, kur tas prasīs daudz pūļu.
Tāpat neaizņemiet pastaigu treniņus ar atbalstu zem rokām.
Tas palielina bērnu smailu un kāju deformācijas risku. Turklāt abi varianti var palīdzēt attīstīt neparastu stāju bērnībā un novirzīt smaguma centru. Visvairāk drošie un pediatriski ieteiktie palīglīdzekļi ir "ritenis" vai "ritenis". Varat arī izmantot dažādus ratiņkrēslus ar rokturiem un citiem velmējošiem priekšmetiem, kur turēsies jūsu bērns vertikālā taisnā stāvoklī un pārvietojas pats. Vispiemērotākās atbalsta metodes ir rokām un rokām vai no vienas puses, kā arī apģērbam (piemēram, kapuci). Jānodrošina, lai mazulis nepazustu uz priekšu un nevelk muguru.
Noderīga spēle
Es domāju, ka visi piekritīs, ka ir gandrīz neiespējami saglabāt interesantu un enerģisku gadagrāmatu tajā pašā vietā. Tāpēc ir ieteicams, lai visas fiziskās un attīstības mācības pārveidotu par neuzbāzīgu spēli. Galu galā tik daudz interesanta! Izmantojiet savu iztēli, kas vēlas spēlēt ar savu mazuli. Vērojot kaut ko neparastu, viņš nepievērš uzmanību tam, ka viņš veic veselīgu vingrošanu. Dodiet mazulim aizraujošus, bet vienkāršus uzdevumus: "Ejim, redzēsim šo automašīnu", "Ejim un skaita pīles dīķī". Tādējādi jūsu mazulis saņems ne tikai fizisku piepūli, bet arī aktīvi attīstīs intelektuāli.
Staigājot, nevajag ļaunprātīgi izmantot bērnu sēdeklīti ratiņā. Mēģiniet to lietot tikai kā transportu vai gultu bērna miega laikā. Bērni, kuru mobilitāte nav ierobežota, parasti iemācās staigāt un palaist ātrāk. Noteikti ņemiet līdzi interesantus priekšmetus drupām. Piemēram, rotaļlietas uz riteņiem ar garu rokturi, kas jums jāpārnēsā priekšā no jums. Daudzi bērni, neatkarīgi no dzimuma, mīl pārvadāt savu ratiņus vai samazināt rotaļlietu.
Pastaigas ar basām kājām
Līdz brīdim, kad bērns sāk droši staigāt un kā stāvēt uz viņa kājām, nelieciet viņam kurpes, jo tas var ietekmēt pareizas pēdas lieces veidošanos. Mājās mazbērnam jālieto tikai basām kājām vai speciālām zeķēm ar gumijotu zoli, kas, savukārt, kalpo kā plakanauza profilakse.
Saikne ar kritieniem
Kad bērns tikai sāk veikt pirmos soļus, noteikti pārliecinieties, vai tas ir drošībā, neaiztieciet tālu, nepārtrauciet to redzi. Bet, diemžēl, neraugoties uz jūsu ierāmētajām rokām un redzošajām acīm, vispirms ir daudzi kritieni un izciļņi ir neizbēgami. Uznākšana, krišana ir neatņemama pastaigu mācīšanās procesa sastāvdaļa. Tāpēc nebaidieties, nemaz nerunājot par bērna kustības ierobežošanu. Jūs nevarat kliegt par katru bailīgs solis: "Uzmanieties! Nenogrūstiet! "" Nelietojiet, jūs pārtrauktu! " Bērni tiek pārcelti uz jūsu bailēm, un no jūsu saucieniem viņi vēl vairāk apšauba savu darbību pareizību un arī sāk baidīties staigāt atsevišķi.
Nevelciet arī un nepārtraukti neuzņemiet mazuļa krēsla laikā, lai jūs varētu viņam nodarīt lielāku kaitējumu.
Dodiet savam bērnam maksimālu kustības brīvību, ļaujiet viņam izlemt, ko un kā rīkoties. Veicinot bērna vēlmi kāpt, pārvarēt šķēršļus, pat pēc krišanas, viņš mēģina piecelties, pieaugot no dažādām pozīcijām. Atcerieties, ka bērna ķermenim nepieciešams daudz vairāk dažādu kustību nekā pieaugušais.
Mēģiniet bērnam kāpt un noņemt dažādus slaidi, kāpnes, solos. Dizaina mājas "šķēršļu joslas", kas sastāv no spilveniem, spilveniem, grīdsegu un citiem pašmāju šķēršļiem.
Ļaujiet, lai jūsu mazais krēsls uzkāptu uz dīvāna vai krēsla, kāpt pa roku balstiem un novietotu spilvenus. Rūpēties, lai viņš no viņiem pakāpeniski noklāpētu un kājas nogāztu.
Drošība
Nodrošinot bērnam pārvietošanās brīvību, neaizmirstiet viņam nodrošināt pienācīgu drošību. Rūpīgi pārbaudiet savu māju. Apmēram mazulim nedrīkst būt bīstamu priekšmetu: mēbeles ar asiem stūriem, viegli sitieniem un smagiem priekšmetiem, bīdāmām un rīvējošām paklājiņām. Bērnam ir jābūt pietiekami daudz vietas brīvai un netraucētai kustībai. Izmantojiet speciāli konstruētas konstrukcijas, lai nodrošinātu drošību mājā (mīksti stūri uz mēbeļu malām, durvju blokatori).
Ievērojiet režīmu
Mācās staigāt, bērni ļoti ātri noguruši, sāk kaprīzs. Uzmanīgi novērojiet noguruma pazīmes un nolieciet drupatas dienas vai vakara miega laikā. Motora aktivitātes pieauguma dēļ pietūkums var mazināties un atpūtas periodi kļūst biežāki.
Vai vingrošana
Atzīmējiet vingrošanas laiku, kas stiprinās bērna muskuļu sistēmu, kas vēl nav pilnībā nostiprināta. Galu galā, muskuļi un locītavas, kuru darbs ir saistīts ar vertikāli, piedzīvo jaunu, neparasti smagu slodzi. Regulāri veiciet vingrinājumus, kas nostiprina visu mazuļa muskuļu korsetu. Atcerieties masāžu!
Sekojiet noteikumiem
Katra bērna fiziskā attīstība notiek pēc individuāla grafika. Tomēr, ja bērns vecumā no 10 līdz 11 mēnešiem nemēģina vai nevar sēdēt pats (rāpot, piecelties), tad konsultējieties ar ārstu. Šo kavēšanos var saistīt ar raķītu.