Ābolu kokteilis ar persikiem

Novietojiet visas sastāvdaļas maisītāja traukā un nogatavojiet līdz viendabīgai masai. Šis augļu sastāvs:

• ābols - 1 gab (mizoti, noņemti, sagriezti)
• ābolu sula - 1 tase
• svaigi aprikozes - 4 gabali (bez ādas un kauliņiem)
• banāns - 1 gab (mizoti)
• tauku vaniļas jogurts - 3/4 tases
• Ledus gabaliņi - 10-12 gabali
• medus - 1 st. karote

Instrukcijas

Novietojiet visas sastāvdaļas maisītāja traukā un nogatavojiet līdz viendabīgai masai. Šis augļu kokteilis satur daudz vitamīnu.

Porcijas: 2