Princips "jo vairāk, jo labāk" aromterapijā nedarbojas. Māksla ir smalks, ar tā diezgan stingriem likumiem un ekspluatācijas noteikumiem. Let's uzzināt vairāk par viņiem, pamatojoties uz aromātu ekspertu pieredzi.
1. Vai ir iespējams bagātināt gatavo kosmētiku ar aromātiskajām eļļām?
Jā. Bet tas jādara pareizi. 1 tējkarote sejas krējuma, pievieno 1 pilienu ēteriskās eļļas. Ja jums ir nepieciešams "uzlabot" līdzekli pret ķermeni - proporcijas ir atšķirīgas: līdz 5 pilieniem esteru uz 1 ēdamkarote krējuma. Un šampūnā vai kondicionierī ēdamkaroti var pievienot 3 pilienus eļļas. Bet, diemžēl šīs vērtīgās vielas var nonākt nevēlamā reakcijā ar kādu no rūpnieciskās kosmētikas sastāvdaļām. Tāpēc ir ideāls variants - vecā veidā eļļu pilināšanai eļļās.
2. Un kāda ir bāzes eļļa?
Aromātiskie dzērieni pudelēs ir koncentrēti gaistoši savienojumi. Tīrā veidā tie netiek uzklāti uz ādas, jo tie var izraisīt mikroburtu. Tā paša iemesla dēļ tie nav vēlami tieši no pudeles ieelpot, nemaz nerunājot par degšanu! Kosmētiskajos nolūkos esterus atšķaida ar tā sauktajām bāzes eļļām. Tas, piemēram, ir vīnogu, aprikožu vai persiku kodolu eļļa, jojoba, avokado. Teorētiski pamats var būt jebkura pirmās aukstās presēšanas augu eļļa. Sejas ādas kopšanai ņem 1 tējkarote bāzes un 1 pilienu ēteriskās eļļas, ķermenim - 5 pilienus ētera uz vienu karoti "bāzes". Vēlaties palutināt sevi ar smaržīgu vannu? Ēteriskās eļļas jāizšķīdina medū un (vai) pienā. Lūdzu, lūdzu! Ūdenī tie neizšķīst un var sadedzināt ādu. Proporcija: 5 pilienus eļļas par 1 ēdamkaroti piena, medus vai to maisījumu.
3. Cik daudz dzīvo kosmētika ar aromātiskajām eļļām?
Ja esterus pievieno krēmam, šampūnam vai citam produktam rūpnieciski, līdzīgu kosmētiku vajadzētu izmantot gada laikā pēc atvēršanas. Protams, ka, protams, derīguma termiņš nav beidzies. Aromamasla - gaistoši savienojumi, tie spēj iztvaikot. Un, ja pats pats esat ieviesis aromatizējošu vielu jūsu kosmētikas arsenālā, šis līdzeklis ir jāizmanto nekavējoties. Lai saglabātu šādu maisījumu nav jēgas: ēteri tajā nebūs palikt uz ilgu laiku.
4. Kā pārbaudīt ēteriskās eļļas kvalitāti?
Nometiet to uz papīra sloksnes. Ja dažas stundas vēlāk ir taukains traips, tas nozīmē, ka ēteris ir atšķaidīts ar bāzes eļļu pirms jums. Un pat likt sintētiku vispār! Arī kvalitāti apliecina smarža. Dabīgās ēteriskās eļļas satur līdz 500 organiskām sastāvdaļām. Tāpat kā dārgas smaržu kompozīcijas, tām ir sākotnējās, sirds un margrietiņas piezīmes. Tāpēc, ja eļļa pusi stundas smaržo tieši tāpat kā sākumā, ir jēga apšaubīt tās oriģinalitāti.
5. Kā sajaukt ēterus?
Aromaterapisti neiesaka mums to sajaukt. Efekts var būt visnopietnākais. Cilvēkiem bez īpašām iemaņām ieteicams izmantot aromātiskās eļļas ķermenim un dvēselei vienlaikus. Tie, kas ir pazīstami ar aromterapijas likumiem, var veidot maisījumu, bet vēlams vienlaikus neizmantot vairāk kā trīs eļļas. Ir arī jāatceras, ka daži ēteri stiprina viens otru darbību, un daži - nesaskaņas starp sevi. Piemēram, citrusaugļi ir saskaņoti ar skujkokiem, un lavanda nav savienota ar rozmarīnu. Šos un citus smalkumus māca pēc īpašiem aromterapijas kursiem.
6. Vai ir iespējams izveidot individuālas smaržas no aromātiskajām eļļām?
Jā. Princips ir tāds pats - esterus sajauc ar bāzes eļļu vai ar spirtu. Pirmajā gadījumā smaržas var uzklāt uz ādu uzreiz, otrajā - to nepieciešams uzstāt tumšā vietā. Tomēr mēs atkārtojam: bez noteiktām prasmēm un zināšanām nevajadzētu skumt parfimērijā. Un viens ēteris uzsvērs jūsu personību. Vienkāršs veids, kā iepriecināt sevi un apkārtējos ar smaržu, ir nomest dažus pilienus eļļas uz kabatlakata un ievietot to kabatā.
7. Vai ir iespējams iegūt ēterisko eļļu mājās mājās? Kāpēc, piemēram, izzūd apelsīnu spraislis?
Un jums nevajadzētu izmēģināt! Pat ja esat profesionāls ķīmiķis, jums ir nepieciešams īpašs spirta ražotājs, lai ražotu smaržīgas gaistošas vielas. Un vēl jo vairāk, jums nevajadzētu ņemt šo lietu, ja pēdējo reizi ķīmiskos eksperimentus veicāt skolā. Etiķi ir tālu no nekaitīgas: absolūti visas aromātiskās eļļas ir sprādzienbīstamas un viegli uzliesmojošas. Tāpēc, strādājot ar viņiem, jums ir jāievēro piesardzība: neatveriet atklātos ugunī, neļaujiet apsildīt, pievienojiet tos kosmētikai vai bāzes eļļai, valkājiet cimdus un aizsargbrilles.
8. Kas man jādara, ja eļļa tiek noplūda?
Ja ēteris nokļūst acīs, nepieciešams to noskalot ar pienu: parasts ūdens palīdz mazliet. Tādas pašas darbības gadījumā, ja uz ēnas vai gļotādas esat iztecējis dzidru ēteri. Bija apdegumi? Noteikti konsultējieties ar ārstu. Nepieciešama neatliekama medicīniskā aprūpe un ja jūs nejauši norijat ēterisko eļļu.
9. Vai ir taisnība, ka eļļas izraisa alerģiju?
Diemžēl jā. Tas parādās ar izsitumiem, niezi, iesnas, klepu, pietūkumu - kā arī jebkuru citu vielu. Tādēļ ir ieteicams veikt iepriekšēju pārbaudi, īpaši, ja jums ir alerģija: sajaucieties ar bāzes eļļu, ēteris tiek pielietots plaukstas locītavai. Arī dažas aromātiskās eļļas (piemēram, citrusu) pastiprina fotosensitivitāti - ādas reakciju uz ultravioletajiem stariem. Neraizējieties, lietojot dabīgās eļļas. Ir iespējama arī viena vai vairāku eļļu nepanesamība. Jūs varat vienkārši nepatīk tās aromāts - un tad, nevis apsolītais spilgtums vai mierīgums, jūs piedzīvosit negatīvas emocijas vai pat galvassāpes. Aromterapijas zelta likums: ēteriskās eļļas smarža ir patīkama, tikai šajā gadījumā tā būs izdevīga.
10. Vai nepieciešams saglabāt ēteriskās eļļas ledusskapī?
Dažas aromātiskās eļļas (piemēram, mirrs, vīraks) iestrādā zemā temperatūrā. Tādēļ uzglabājiet tos labāk temperatūrā no 0 līdz 24 grādiem tumšā vietā, tumšā stikla traukos, lai pasargātu no saules staru iedarbības. Protams, neglabājiet pudeles pie radiatoriem. Arī rūpējieties, lai jūsu bērna "aromātu veikals" netiktu atrasts.
11. Vai ir iespējams lietot ēterus pēc derīguma termiņa beigām?
Tas nav tā vērts. Teorētiski, ideālos apstākļos un kad aromātiskā eļļa ir pilnībā noslēgta, tā var dzīvot mūžīgi. Bet pēc tam, kad raidījumi iznāca "gaismā" (tas ir, tie nonāca pie letes, un no tā - mums uz plaukta), kad tie tiek glabāti, var būt trūkumi. Tāpēc uz pudeles un ievietojiet derīguma termiņu: parasti līdz trim gadiem no izgatavošanas datuma. Turklāt, ja atverat eļļu, nelietojiet to vairāk nekā 12 mēnešus.
12. Viņi saka, ar aromaterapijas palīdzību jūs varat ietekmēt noskaņojumu ...
Ieteicams ieelpot ēteru smaržas - gan veselībai, gan garastāvoklim. Vienkāršākais veids ir aromātiskais lukturis. Šajā skaistajā interjera priekšpusē ir jāizlej nedaudz ūdens un jāpievieno gaiss ar ātrumu 10 pilieni uz 14 kvadrātmetru. m istabu, apgaismojiet sveču un izbaudiet aromātu. Jūs varat izmantot arī īpašus difuzorus. Aromterapijas sesijas ilgums ir līdz vienai stundai.