Kas ir laba sejas masāža pret grumbām?
Tehnika, kuru mēs piedāvājam jums šajā publikācijā, sauc par atjaunojošu skandināvu masāžu. Tas neietver īpašas prasmes un sarežģītas kustības. Viss, kas nepieciešams, ir attīrīt sejas ādas piesārņojumu un kosmētiku, pagatavot tauku krēmu vai olīveļļu un pieskaņoties patīkamām izmaiņām.
Šī masāža novērš ne tikai mīmikas un vecuma grumbas, maisi zem acīm, āda kļūst spoža un pat sejas krāsa, tā ir arī patīkama un vissvarīgākā - bezmaksas un droša alternatīva botoksam un citām skaistuma injekcijām. Pateicoties limfas ieplūšanai, sejas muskuļu un dziļa epidermas slāņa barības vielas ir piesātinātas, kas savukārt rada ievērojamu uzlīmi. Pēc 2-3 ārstēšanas jūsu seja kļūst svaigāka, izzūd smalkas grumbas, sejas krāsa uzlabojas.
Uzlabota asinscirkulācija dod personai tonusu, novērš vieglprātību. Turklāt, pateicoties aktīvajai asinsrites asinīs traukos, kuperoze tiek ātri izvadīta (kapilāru paplašināšanās un savdabīgas sarkanās acs izskats uz ādas).
Kā veikt skandināvu masāžu no grumbām?
Uz tīrītajām sejām mēs ieliekam eļļu vai krējumu (var arī uzlikt uz kakla un krūtis). Vislabāk ir veikt šo masāžu horizontālā stāvoklī.
Kustību sākumu raksturo gluda un ātra plaukstu bīdīšana no sejas centra uz sānu malām, kā arī no augšupejoša virziena.
Pēc šīm manipulācijām ir jāveic liekuma kustības ar vidēja vai rādītājpirksta spilventiņiem. Virziens: no sejas līdz ausīm, no kakla līdz pieri. Pēc šīm manipulācijām varat atkal doties uz pirmo kustību kopu.
Šīs sesijas ir vēlamas katru dienu vai katru otro dienu, dodot procedūru tikai 10-15 minūtes.
Kontrindikācijas sejas masāžai
Neskatoties uz visām šīs procedūras priekšrocībām un patīkamību, tam ir savas kontrindikācijas, kuru neievērošana var ne tikai nedot pienācīgu iedarbību, bet pat sabojāt pašreizējo ādas stāvokli. Tātad aizliegtie faktori ir šādi:
- Dermatīts un infekcijas ādas slimības;
- Uzbudinājums;
- Ārkārtas pūtītes
- Spēcīgi palielinātas poras (eļļas vai tauku krēma lietošanas dēļ tās var bloķēt un iekaisušas).
Jāatzīmē, ka Skandināvijas pretnovecošanās grumbu masāža prasa regulāru un pareizu pieeju. Jo ilgāk jūs veicat šo procedūru, jo vairāk būs acīmredzama ietekme un tā pretestība. Nepielūkojiet katru dienu, lai sniegtu sev 10-15 minūtes, un jūsu āda pateiks jums ar savu skaistumu.
Lai vizuāli iepazītos ar šo atjaunojošo masāžu, varat apskatīt šo videoklipu.