Tāpat kā lielākā daļa ukraiņu meiteņu, es devos uz manu ādas kopšanas filozofiju ar izmēģinājumu un kļūdas palīdzību. Gadiem no vienpadsmit sākuma divas reizes dienā, lai mazgātu ar ziepēm, un no rīta arī noslaucīt seju ar ledu no kumelīšu infūzijas. Principā stratēģija ir pareiza. Bet man bija briesmīgi ekonomisks: tā vietā, lai iet caur kādu ledu uz ādas un likvidētu atlikušos, es burtiski "iesaldēja" manus vaigiem, kamēr viss kūst: kāpēc labās lietas pazūd? Es domāju, ka tāpēc man ir trausli, paplašināti asinsvadi manos vaigiem. Un pat augstskolā mana draudzene man iemācīja, kā padarīt pīlingu ... ar sāli. Tāda pati metode ir pamatota - dažās krūmēs ir sāls. Bet, pirmkārt, jūra. Otrkārt, stingrā proporcijā. Un vissvarīgākais - kristāli tiek pakļauti īpašai apstrādei, burtiski "sasmalcina". Tomēr šāda veida lobīšana tiek uzskatīta par diezgan traumējošu un nav ieteicama jutīgu taukainas ādas īpašniekiem. Tagad es esmu iemesls tik saprātīgi, un pēc tam noraidīja metodi "sāls pīlinga" tikai tāpēc, ka tā ir neesoša. Līdzīgi eksperimenti bija daudzi, un agrīnā vecumā tie ir neizbēgami - mēs, meitenes! Bet dažas kļūdas cilvēks nepiedos. Tāpēc pubertātes laikā ir svarīgi saprast, kā mūsu āda darbojas, lai virzītu enerģiju mierīgā kanālā. Vissvarīgākais jautājums ir, kad sākt rūpēties par ādu. Es teiktu, ka ar menstruācijas sākumu (un tie var būt 10, ir 13 un 15 gadi). Šajā periodā pirmās kvalitatīvās ādas izmaiņas rodas, kad tauku dziedzeri īpaši aktīvi strādā hormonālo pārgrupējumu dēļ. Kā zināms, šūnas pastāvīgi tiek atjauninātas un izsmalcinātas. Liekā rupjš tauki novērš šo procesu, līmējot keratinizētās šūnas un aizsprostojot poras. Baktērijas ir saistītas ar lietu - un voila, mums ir iekaisums. Pirmais solis konfrontācijā ir attīrīšana, kas iznīcina kaitīgo mikrofloru. Kopumā esmu pārliecināts, ka bērnam ir jāmāca regulāri mazgāt ar ūdeni (jo īpaši pirms gulēt!) Pirms bērnības un pubertātes brīdī šajā rituā ieviest tīrīšanas līdzekli. Kas ir ne mazāk svarīgs jautājums. Es mazgāju sevi ar "nepareizu", parasto ziepju. Rezultāti to, nedaudz sakot, nedeva. Fakts ir tāds, ka ziepes izjauc ādas pH bilanci, radot tai sārmu vidi. Un tā ir ne mazāk labvēlīga vieta baktēriju reprodukcijai nekā ādas tauki. Ziepes jāapstāda. " Bet tas nenozīmē, ka mazgāšanai vajadzētu izvēlēties tikai vaskus vai želejas izstrādājumus. Jau daudzus gadus esmu veltījis Clinique ziepju modes ziepes. Tas var uzņemt ādas apakštipu, tas tiek pilnībā mazgāts, nepaliekot filmu, tas ir atsvaidzinošs. Plus, tas ir ekonomisks - viens brusochka vērts 90 UAH. pietiek gandrīz četrus mēnešus. Ne mazāk patīkami iespaidi atstāja maigu putošanas tīrīšanas līdzekli, Clarins, ar pīlinga mikrogranulām un Mousse Purete Nettoyante, Dior, ar kristāla rādītāju ekstraktu. Bet tie nav tik ienesīgi, ka pusaudžiem reizēm ir izšķiroša nozīme. Vēl viena "umyvalka", kuras es uzticētos jaunai ādai, ir šūnu kultūru sejas tīrīšana, SBT. Zīmola jēdziens - iekļaut visu bioloģisko šūnu barības vielu šķīduma sastāvā, ko ideāli panes āda, man ļoti pievilcīgi. Ja kāda iemesla dēļ kontakts ar krāna ūdeni un ziepēm ir neiespējams vai nepieņemams (akūtas jutības vai ādas atopijas dēļ), glābšanai tiks piegādāts micellārs, piemēram, Effaclar, La Roche-Posay. Nākamais svarīgākais posms pēc tīrīšanas ir mirušo šūnu izsmidzināšana. Nē, tas nav par krūmiem un pīlingām. Kliniku zinātnieki kādreiz ir padarījuši lielu izrāvienu kosmetoloģijā, runājot par ikdienas šūnu lobīšanās nepieciešamību ar salicilskābi (starp citu, tai ir arī antiseptiska iedarbība).
Kopš tā laika keratolika - pīlinga vielas - ir gandrīz visu zīmolu toniku sastāvdaļa. Salīdzinot losjonu un skrubi, vadošais dermatologs Clinique David Orentrek salīdzina ar ikdienas vingrinājumiem un maratona palaišanu. Izmantojiet skrubi, ir labāk ar 16-18 gadiem, un tas notiek ne retāk kā reizi nedēļā. Un, ja āda ir eļļa, dod priekšroku mīkstai gommagei vai ķīmiskai pīlingai līdz mehāniskiem krūmiem. Piemēram, ar augļu skābēm, piemēram, Deep Exfoliating Mask, Dr Sebagh. Vienīgi stāviet četras minūtes, nevis astoņas reizes. Un pirms pirmā pieteikuma ir jāpārbauda neliels ādas laukums aiz auss vai uz rokas. Starp citu, šodien keratolītiskās vielas ir iekļautas arī izsitumu kontroles nodrošināšanā. Rezultātā mums ir divas efektīvas novitātes - Normaderm no Vichy un Effaclar Duo no La Roche-Posay. Pēdējais ir īpaši ievērības cienīgs, jo tas ir paredzēts jaunai jutīgai ādai, un tam nav parabenu, krāsvielu, alkohola un komēdogēno komponentu. Effaclar dermatologi iesaka, ārstējot smagus pūtītes veidus, ja ir aizliegtas citas zāles. Tas ir spēcīgs arguments vecākiem-skeptiķiem, kuriem patīk grumble: viņi saka, bērni uzpūt pārāk daudz ķīmijas uz viņu sejām. Mitrinošs krēms ir nepieciešams vienkārši tāpēc, ka pēc mazgāšanas ir jāatjauno hidrolizējošā plēve. Kā papildu līdzekli, lai risinātu problēmas ādu, jums jāiegūst tīrīšanas maska (lieto vienu reizi nedēļā), kā arī pretiekaisuma pastas (lietojiet virzienā un atstājiet nakti). Pērc, vadoties pēc šādām sastāvdaļām: cinks (žāvē), citrusu ekstrakti (šauras poras), māls (regulē sekrēciju). Es vēlos atsevišķi pateikt par salonu procedūrām. Cīņa pret pūtītēm ar tīrīšanu, it īpaši jaunā vecumā - ir apburta prakse. "Mehāniskās un aparatūras attīrīšana maina veidojošo tauku dziedzeru kanālus un pasliktina situāciju," brīdina Boriss Kogans.
Tad ārstiem nav citu ārstēšanas veidu, izņemot lāzera pārklājumu. " Tāpēc ar nopietnām un satraucošām pūtītēm pusaudžiem vispirms jāvēršas pie sertificēta ārsta. Un tikai tad, noskaidrojot iemeslus un nokļūstot lietas būtībā, dodieties uz kosmetologu. Lucky cilvēki, kuru āda neizraisa nepatikšanas, es negribētu ieteikt atpūsties manās lauvās. Trīspakāpju programma "attīrīšana - lobīšana - mitrināšana" nav atcelta. Bet uzsvars būtu jāliek uz lietderīgām vielām: vitamīniem (Eclat du Jour, Clarins) un siltuma mikroelementiem (Aqualia Thermal, Vichy). Tagad daži vārdi par grima. Ar neierobežotu piekļuvi jebkādiem līdzekļiem, manā 24 es uzskatu, ka darba dienās nav labāka produkta tūlītējai pārveidošanai nekā sarkt. Pat tūska dažreiz izskatās kontrastējoša un sabojā maigu efektu no "tikai pie gultas", tāpēc to ir labāk aizstāt ar gēlu. Mana jaunākā brāļa laikabiedru sejas grims ir pārsteidzoši. Jā, pieder pie noteiktas subkultūras, kas diktē tādus kodus kā blīvi apkopotas laineru acis vai melnas lūpas. Jā, spožās publikācijas dažreiz mīl dekadentu-gotikas estētiku. Un tomēr tas nav nejaušība, ka tendence pliks no sezonas līdz sezonai. Nav brīnums, ka kosmētikas ražotāji cīnās, lai nodrošinātu, ka tonālie fondi saplūst ar ādu, un tinte neveido gabaliņus. Nav brīnums, Dan Humphrey no "Gossip Girl" sērijas teica, ka viņa māsa Jenny ar dūmakām acīm ir kā jenots. Jo 15 gadus vecās meitenes nevar izskatīties tāpat. Vai arī vismaz tie katru dienu nevar izskatīties tā. Galu galā jaunieši, svaigums un dabiskums bija, ir un būs sinonīms skaistumam. Viņiem nav jābūt slēptiem, bet jāuzsver.