Seksuāla atkarība vai atkarība ir obsesīvi seksuāla uzvedība, kuru neapzināti izmanto, lai iegūtu prieks un psiholoģisko komfortu.
Raksturīgas atkarības pazīmes
Par seksuālo atkarību parasti ir raksturīgas šādas pazīmes. Tas ir nespēja kontrolēt savas seksuālās vēlmes. Šī ir cilvēka uzvedība, kas izraisa kaitīgas sekas, bet no sevis atkarīga vienmēr to noliedz. Ar seksuālo atkarību personā, seksuālo impulsu biežums mūsdienās palielinās. Citās dzīves jomās apgādājamā persona kļūst vienkārši nekontrolējama. Ar ilgstošu seksuālo abstinenci ir iespējami arī abstinences simptomi.
Tomēr ir vērts atzīmēt, ka seksuālās uzvedības veids ir atkarīgs tikai tad, ja ir iejaukšanās, sistemātiskuma, kā arī pilnīgas nezināšanas iespējamās sekas.
Seksu atkarība vīriešiem un sievietēm
Cilvēki, kuri cieš no seksuālas atkarības, saņem tādas pašas lietas kā seksuālie kontakti kā narkomāni - patīkamākās jūtas atkarīgajam. Šādas jūtas pārņem skumju, bailes, trauksmi un dusmas, un tiek uzskatīti par līdzekli, lai izvairītos no veltīgā ikdienas dzīves. Tomēr mūsdienu nepieciešamība faktiski aizbēgt kļūst tik spēcīga, ka atkarīgi no tā praktiski nav spējīgi pret to izturēties. Un laiku pa laikam šie cilvēki izjūt savu atkarību un mēģina atbrīvoties no tā, bet viņi paši to nevar izdarīt.
Lielākā daļa seksuāli atkarīgo cilvēku ir vīrieši. Viņiem ir seksuāla atkarība neparasti lielā seksuālo kontaktu vajadzībā. Un dažreiz seksuālā atkarība pret pāreju nonāk pie neparastas seksa formas un pat var pārkāpt citu cilvēku morālo un fizisko drošību. Piemēram, izraisa incestu, vardarbību, piespiedu masturbāciju utt.
Sievietes tomēr seksuālo atkarību vairumā gadījumu izpaužas nejauši dzimumaktā vai dzimumakta laikā ar svešiniekiem. Viņi nonāk nemierīgās attiecībās, lai palielinātu viņu pašcieņu, kā arī lai panāktu pagaidu eiforiju. Šīs sievietes vienkārši ir jāuzvar un jāievēro vīriešiem, lai gan patiesībā viņi slēpj savu seksuālo vēlmi izprast savu bezvērtību. Fakts ir tāds, ka, iesaistoties nākamajā dzimumaktā, seksuāli neatkarīgas dāmas sevi aizstāv un īsā laikā izkļūst no vientulības un skumjām, jo vairumā gadījumu viņiem joprojām ir liegta saziņa un maigums. Izrādās sava veida apburtais aplis. Šīs sievietes meklē garīgo tuvumu, bet viņi nezina, kā to iegūt. Rezultātā es nomainu savu garīgo tukšumu ar varas sajūtu, euforiju no manām seksuālajām uzvarām.
Visbiežāk ticīgie un negatīvie, seksuāli atkarīgie vīrieši, apstiprinot viņu maksātnespēju un nevajadzību. Daži vīrieši kļūdaini uzskata seksu par viņu vissvarīgāko vajadzību dzīvē, faktiski pielīdzinot seksu ar mīlestību. Diezgan bieži vīriešiem atkarīgi ir pakļauti šādai pārliecībai, ka neviens nemīlēs un neapmierinās vajadzības bez dzimumtieksmes. Un tieši šie ticējumi vedina uz kļūdainiem secinājumiem: "Mani var mīlēt, ja viņiem piedzīvo seksuālo pievilcību."
Līdzīgas pārliecības arī starp sievietēm. Visbiežāk ticība ir vājums un bezpalīdzība. Un arī pastāvīga pārliecība par sievietes pretrunīgumu, lai turētu vīru pie sevis, ko izraisa vientuļš vientulība, ietver paziņojumu: "Es neaizmirsīšu, ja iemācīšos savaldzināt". Dažreiz, sekojot izglītībai vai reliģiskiem kanoniem, dāma ir pārliecināta par viņas ķermeņa riebumu un ļaunumu. Šīs zemapziņas uzskati noved pie atkarīgo cilvēku seksuālās uzvedības veidošanās.
Seksuālās atkarības pamatā psihoanalītiskā izpratnē ir trauksme. Diezgan bieži šāda trauksme sāk uzņemties cilvēka personības seksuālo struktūru: piemēram, seksuālās vajadzības pēc agrīnas seksuālās traumatizēšanas sajūtas, kā arī par dusmas stāvokļa pārvarēšanu, kā arī par depresiju vai anhedoniju (kairinājumu un neiecietību).
Atkarīgajam sindromam ir nepārvarams raksturs, jo ar to tiek samazināts trauksme un bailes. Tādēļ viens no ārsta-psihologa ar seksuāli atkarīgu personu galvenajiem uzdevumiem ir mācīt viņam kontrolēt viņa negatīvos personīgos uzskatus, kas rada negatīvu nervu uztraukumu, kā arī strādā ar pakāpeniski pieaugošu trauksmi ar ķermeņa iekšējo spēku palīdzību. Parasti speciālista vizīte ir atkarīga no atkarības, taču ilgstošais psihoterapeitiskais darbs patiešām palīdz mazināt atkarības kvantitatīvo aspektu. Apgādājamajai personai vispirms vajadzētu iemācīties sazināties ar cilvēkiem, jo spēja sazināties patiešām palīdz atbrīvoties no vientulības, radīt un veiksmīgi izveidot jaunas attiecības vai atjaunot veco.
Daudzi cilvēki, kas saskaras ar atkarību, mēģina "atrisināt" konfliktu ar spēku. Un galu galā darbība parasti ir vienāda ar pretdarbību, un visi centieni vienkārši paliek veltīgi. Profesionāla konsultēšana, kā arī psiholoģiska palīdzība šo problēmu risināšanā būs vienkārši nepieciešama. Ja jūs nolemjat mainīt savu dzīvi un palīdzēt sev, tas ir lielisks solis ceļā uz pārmaiņām uz labo pusi.