Kas ir noderīga seksam sievietēm?
Ja jums ir sekss, vismaz divas reizes nedēļā sievietei ir zemāks sirds slimības risks, kā arī infarkta insulta risks. Paātrināta sirdsklauves ritms, paātrina asinsriti. Tas nozīmē, ka sekss darbojas kā sava veida sirds vingrošana. Arī intīma tuvība veicina perifērās asinsrites attīstību, kas novērš maksts paplašināšanos. Sekss būtiski ietekmē organisma hormonālo līdzsvaru, palielinot estrogēna un testosterona saturu asinīs, un tas veicina ne tikai seksuālo vēlmi, bet arī lietderīgi stiprināt muskuļus un kaulus, normalizējot sirdsdarbību. Estrogēna līmeņa paaugstināšana palīdz novērst sirds slimību rašanos. Pastāv īpašas metodes, kas palīdz uzlabot urīnpūšļa darbību, bet bieži vien cilvēki to vilcinās darīt, un seksam ir tāds pats efekts kā metodēm. Kā liecina nesenie pētījumi, sekss var pat ietekmēt smaržu - pēc gulēšanas organismā palielinās prolaktīna sintēze, kas veicina papildus neironu veidošanos smadzeņu zonā, kas ir atbildīga par smakas izjūtu.
Sekss sievietes dzīvē: gandrīz kā sports
Protams, sekss neaizstāj pilnvērtīgas regulāras sporta zāles apmeklējumu, bet kaut ko viņi joprojām var dot. Viena gulta darbība var sadedzināt līdz pat diviem simtiem kaloriju, ti, cik stundas ceturtdaļa stundu ilga.
Personā, kas piedzīvo seksuālo uzbudinājumu, sirdsdarbība palielinās no 70 līdz 140 sitieniem minūtē, kas atbilst sportista impulsam, kas ir pilnībā noteikts. Arī muskuļu kustības dzimumakta laikā palīdz attīstīt gurnus, rokas, dubļus, sēžamvietu un krūšu kurvīti.
Sekss tajā pašā laikā un eitanizē un tonizē to daļās, kas ir nepieciešamas ķermenim.
Depresēts stāvoklis, depresija, stress - visas šīs parādības zināmā mērā var atrisināt ar seksa palīdzību, kas palīdz daudz labāk iztvaikot sarunas. Protams, ka seksuāla rakstura apliecībā vai rīcībā cilvēks gandrīz nedomā par sāpēm, nevis vienkārši baudīt.
Kāpēc sieviete nevēlas seksu?
Sieviete var nevēlēties tuvināties, ja viņa:
- Bail Neatkarīgi. Kas neizdodas, ko tas izskatīsies neērti partnerim, tas nešķiet pievilcīgs viņam, ka viņš viņai pamet, ka viņš nepievērosies un tamlīdzīgi. Parasti lielākā daļa no bailēm ir izdomātas un tām nav reāla pamata. Atcerieties šo;
- Tas ir stāvoklī. Kad grūtniecība maina pasaules uztveri, gan apkārtējo pasauli, gan iekšējo. Sieviete kļūst jutīgāka, tomēr, diemžēl, nav juteklīga. Un toksikozes dēļ pat pēdējā vēlēšanās var pazust;
- Pēc dzemdībām. Bieži vien sieviete pēc bērna piedzimšanas var iegūt papildu mārciņas, kas samazina viņas pašcieņu, kā arī pievienotās grūtības ar jaundzimušo - šajā situācijā sekss nevar palikt vispār. Tomēr nevajadzētu aizmirst par savu partneri - vislabāk ir apspriest ar viņu situāciju un vienoties par to, kā vislabāk rīkoties;
- Noguris Mūsdienās pastāvīgs miega trūkums, pārāk liels temps darbā, vienmēr piekrauts nedēļas nogale - tas viss kļuva gandrīz normāls. Intimacijai vairs nav vietas, es gribu vismaz gulēt. Tomēr neuztraucieties par to! Padomā, vai tā ir svarīga karjera un nauda, ka viņiem var iemest mīļoto? Ne visi var izturēt šādu neuzmanību;
- Ir arī citas nodarbības. Bieži vien sieviete var mainīt tuvumu kaut ko citu, kas šķiet interesantāka - sazināties ar draugiem, apmeklēt dažādus pasākumus, iepirkties, lasīt grāmatas, gulēt, skatīties televīziju, ēst deliciousness, apmeklēt nodarbības sporta zālē utt.