Statistika apgalvo, ka 10% sieviešu nespēj piedzīvot orgasmu, 30% sieviešu to nav saskārušies ar savu partneri un ļaundabīgie tenkas, ka sieviešu orgasma ir mīts. Ja jūs uzskatāt sevi par kādu, kurš kāda iemesla dēļ nevar, nelieciet pats krustu. Anorgasmija nav spriedums.
Pietura gulēt.
Lai sāktu sevi, un pēc tam partneri. Daudzas sievietes mēģina slēpt to, ka viņiem nav orgasma un vienkārši to atdarina. Šī nav izeja, bet tikai atkāpšanās no neatrisinātās problēmas. Turklāt cilvēks, kuram nav pirmās aizraušanās, var vienkārši uzminēt par jūsu pretenziju, jo, ja oh-ahs un pat krampjus ir viegli attēlot, tad vagīnas muskuļu un sirdsklauves raksturīgā kontrakcija nav tik vienkārši.
Nav nepieciešams likt mīlētajam priekšā faktu, ka jūs nekad nav piedzīvojis orgasmu visai jūsu precētajai dzīvei, bet vienmēr izlikties. Pastāsti man, ka jūs vienkārši vēlaties jaunu pieredzi, bet es neesmu pārliecināts par rezultātu. Eksperimentā cilvēks vienmēr iet, un brīdinājums, ka jūs, iespējams, netiks pārspēt ekstazī, pielāgos to normālai reakcijai.
Alternatīvas metodes.
Lai varētu notikt orgasma, sievietei nav pietiekami mehāniskas kustības. Sekss galvenokārt atrodas galvas daļā, lai varētu izslēgt problēmu domas. Ja jūs nevarat pielāgot pareizo ceļu, tad negaida ideju, ka kaut kas mainīsies ar panākumiem.
Nekautrējieties masturbēt, ja šī metode ir vienīgā, kurā jūs varat izjust orgasmu. Vīram nebūs prātā, jo viņam tas būs tikai patīkams papildinājums parasto seksuālo dzīvi.
Piedāvājam izmantot dažādas smērvielas, rotaļlietas no seksa veikaliem. Cilvēkam daudzveidība ir tikai plus, un jums ir labas izredzes uzzināt savu ķermeni un sasniegt to, ko vēlaties.
Nedomājiet par orgasmu.
Ja katru reizi, kad esat dzimumattiecības, jums būs pieredze, vai būs iespējams piedzīvot orgasmu vai atkal nav paveicies, tas nekad nenotiks. Mācīt nenovērtēt dzimuma kvalitāti pēc orgasmu skaita. Daudzas sievietes ir apmierinātas ar to, ka viņi bauda šo procesu, un vēlāk atbrīvojas ar rokām vai dušu. Un šī nav sliktākā alternatīva tradicionālajam orgazmam.
Mēģiniet pilnībā iesaistīties procesā, pievērsties aizrautībai un nepārtrauciet sevi ar aizliegumiem, kompleksiem vai bailēm, ka tā nav tāda pati kā ikviens cits. Jo patīkamāk jūs darāt ar partneri, jo vairāk jūs saņemsit apmaiņā. Galu galā jūs noķersit šo ritmu, un jūs atradīsiet pozu, kurā viss izrādīsies.
Vingrinājums
Pirmkārt, seksam vajadzētu būt regulārai. Ja jūs sūdzas par orgasma trūkumu, un šajā gadījumā sekss ir ārkārtīgi reti, tas vispār nav pārsteidzošs.
Otrkārt, partnerim jābūt pastāvīgam. Jo tas aizņem daudz laika, lai sasmalcinātu, un ne visi var pilnībā atbrīvoties no gultas ar svešinieku.
Treškārt, izpildiet Kegela vingrinājumus. Vienkārši to darīt - jums ir jāapgriež maksts muskuļi vairākas minūtes 4 - 5 reizes dienā un jādara regulāri. Visi ginekologi vienā balsī apgalvo, ka tieši šie vingrinājumi palīdz sievietēm atbrīvoties no nepilnvērtības sajūtām un beidzot sākt piedzīvot orgasmas.
Ja nav nekādu triku, ir lietderīgi vērsties pie ginekologa un seksologa, lai izslēgtu iespējamās fizioloģiskās un psiholoģiskās cēloņus šādai netaisnībai. Ar atbilstošu uzmundrinājumu izrādās, ka jūs esat diezgan spējīgs enchanting vairākiem orgasms tik bieži, cik vēlaties.