Putekļu aizsardzība pret cilvēku un putekļiem

Mums ir divas ziņas. Pirmkārt: mūsdienu mājās kaut kas var būt bīstams veselībai, sākot no interjera priekšmetiem un ūdens līdz galda lampai. Otrās ziņas: šo negatīvo ietekmi var samazināt vai pat samazināt līdz nullei. Galvenais, kas jāzina, ir tas, kā! Putekļu iedarbība uz cilvēku un putekļu aizsardzības līdzekļi - tas ir tas, kas jums jāzina.

Vai jūs kādreiz esat domājis par to, ka jūsu mājas var būt jūsu saslimšanas cēlonis? Bieži saaukstēšanās, sirds un asinsvadu slimības, bezmiegs un pat vēzis ir tālu no pilnīgas slimību saraksta, ko mūsu māja var atlīdzināt. Un pat ja viss jūsu dzīvoklī burtiski mirdz ar žilbinošu tīrību un dezinfekcijas līdzekļu armija ir par higiēnas nevainojamības aizsardzību vannas istabā un tualeti, tas negarantē tā vides drošību. Mēs tērējam 90% laika telpās, lielākā daļa no tām ir mūsu dzīvokļos. Tajā pašā laikā 20% vidējā dzīvoklī esošo savienojumu gaisā ir bīstami cilvēku veselībai. 90. gadu beigās zinātnieki sāka runāt par visu kompleksu slimību, ko izraisa dzīvokļu toksisko mikroklimatu, apvienojot tos ar skaņu (sindromu telpas ar neveselīgu mikroklimatu). "Pilsētas dzīvokļu gaisotne ir briesmīgs kokteilis ar vairāk nekā 100 ķīmiskiem savienojumiem, putekļiem, vīrusiem un baktērijām." Nedaudz iedrošinoša informācija. Viena lieta ir patīkama: gāzmaska ​​nav vienīgais veids, kā atrisināt problēmu.

Uzdodiet putekļus

Mūsu pirmais un svarīgākais ienaidnieks ir putekļi. Patiesībā tas ir alergēnu komplekts, galvenais no tiem ir saprofīta ērce. Pierādīts: šīs mikroskopiskās būtnes, vai drīzāk, to ekskrementi un mirušo ērču daļiņas izraisa alerģiju. Alerģijas pret mājas putekļiem simptomi ir līdzīgi kā ARI. Šī šķaudīšana (vairāk nekā 5 reizes pēc kārtas), iesnas, niezošas acis, kakls, lāčrimas. Elpošanas grūtības, skābekļa trūkuma sajūtu var izskaidrot arī ar saprofītu putekļu un ērču daudzumu mūsu dzīvokļa gaisā.

Ko darīt

Katru dienu vāciet istabas vismaz 15 minūtes no rīta un vakarā. Veiciet mitru tīrīšanu vismaz vienu reizi nedēļā! Saglabājiet grāmatas un žurnālus tikai stikla skapjos. Paklāji, blīvi aizkari - galvenie putekļu savācēji. Paklāji principā nedrīkst būt iekštelpās. Jūs nevarat iztikt bez tiem - nomainiet tos ar viegliem paklājiem. Bet tiem jābūt mazgātam reizi nedēļā. Ir arī vērts nomainīt biezos aizkari vieglajam tilei. Un neaizmirstiet to mazgāt katru mēnesi! Pievērsiet īpašu uzmanību gultā. Diemžēl, bet matrači un spilveni ir mīļākie ērču biotopi, jo tie rada optimālus apstākļus šo "saldo drupinājumu" atveidošanai. Regulāri vakuiniet mīkstās mēbeles un gultu. Pērciet hipotalergēniskus matračus uz matračiem. Nomainiet spalvu spilvenus un segas synthyponic, un labāk - hypoallergenic. Tajā pašā laikā tie vismaz 60 ° C temperatūrā jāmazgā reizi 3 mēnešos. Neaizmirstiet spilvenus iztukšot un izžāvēt. Ja jums ir arī bažas par niezi, periodiski "cepot" gultu ar dzelzi. Samazināt mīksto rotaļlietu skaitu. Atlikušo mazgāšanu reizi mēnesī vai 48 stundu laikā ievieto saldētavā: ērces zemas temperatūras mirst. Vārīšanās laikā krāna ūdenī esošais hlors sadalās, veidojot bīstamus savienojumus. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc mēs iesakām dzert pudelēs pildītu ūdeni.

Sēņu vietas

Ne mazāk nopietns ienaidnieks ir pelējums. Tajā pašā nosaukumā dokumentālā filma mums jau detalizēti ir detalizēti pateikusi, kādas ir šīs mānīgās sēnītes draudi. Pelējuma sēnīšu sporas atrodamas gandrīz jebkurā telpā un var izraisīt bronhiālo astmu, alerģisku rinītu, sirds un asinsvadu traucējumus. Ieiešana cilvēka organismā galvenokārt caur elpošanas ceļiem, pelējums būtiski mazina imunitāti. Daži pārtikas pelējuma veidi var uzkrāties organismā un izraisīt vēža attīstību.

Ko darīt

Uzmanies no mitruma mājā. Par to iegādājieties īpašus higrometrus. Optimālais mitruma līmenis ir 40-60%, ne augstāk. Regulāri vēdināt. Nogultais gaiss, temperatūra virs 20 ° C un augsts mitrums ir tikai paradīze pelējuma attīstībai. Ja pelējums jau ir izveidojies zemūdens vietās, tad ir nepieciešams noņemt tapetes, notīrīt sēnīšu sienu un kārtot to ar īpašu pretsēnīšu līdzekli: tā aptver sienu ar plānu plēvi un nodrošina to, ka pelējums atkal nenokļūst. Visbiežāk pelējuma parādās vannas istabā. Lai to izvairītos, atveriet durvis uz brīdi pēc vannas uzņemšanas un noslaukiet flīžu ar kondensāta un mitruma pilienu.

Ķīmiskais uzbrukums

Mēbeles un pat tapetes var būt kaitīgi veselībai. Mēbeles no skaidu plātnes, kokšķiedru plātnes satur formaldehīdu, kas atzīti par bīstamu kancerogēnu. Linolejs var atbrīvot stironu, un tapetes - smago metālu aerosoli.

Ko darīt

Pērkot mēbeles, nepieciešams kvalitātes sertifikāts. Mēbeļu priekšmeti no skaidu plātnes uc tagad apstrādā ar īpašu pārklājumu. Tas samazina radiācijas līmeni. Pārliecinieties, vai mēbeles nav šķeldotas, jo tā pārklāj aizsargājošo slāni un tādējādi palielinās kaitīgais starojums. Ideāls grīdas segums ir labs vecs parkets. Pieejamāka izvēle - lamināts. Viens "but" - pēc iepakojuma ir nepieciešams pagaidīt mēnesi un tikai pēc tam ieiet dzīvoklī. Izmantojiet tikai papīra tapetes un krāsojiet tikai uz ūdens bāzes.

Tehnoloģiju lieta

Šodien šī problēma ir sevišķi aktuāla: mūsu dzīvokļi ir aprīkoti ar dažādiem zinātnes un tehnikas progresa jauninājumiem: vismaz pāris televizoru, datoru, printeru, mikroviļņu krāsniņu, nemaz nerunājot par mobilajiem telefoniem ... Visa šī bagātība, bez ērtības, rada arī elektromagnētisko lauku, ilgstoša iedarbība uz cilvēku negatīvi ietekmē nervu sistēmu, var izraisīt bezmiegs, migrēna.

Ko darīt

Pārliecinieties, ka starp jums un televizoru ir vismaz 2-3 metri. Drošs attālums līdz datora vai klēpjdatora monitoram (gan mājās, gan birojā) ir 50 cm. Tam vajadzētu būt absolūtai normai - izslēgt visas ierīces, kas pašlaik netiek izmantotas (pat galda lampas). Un jebkurā gadījumā nestāviet blakus darba mikroviļņu krāsnī! Neuzglabājiet mobilos tālruņus gultas galā un uzlādējiet tos. Ar to arī nedrīkst būt stieples, vēl jo vairāk sajūgtās ar bumbu - šajā formā starojums, kas rodas no tiem, daudzkārt palielinās!