Tauku ķīmiskajā sastāvā ir oleīnskābe, tā ir aptuveni procentos no aptuveni 70. Still zivju eļļa satur 25% palmitīnskābes. Tā sastāvā ir taukskābju polinepiesātinātās šķirnes. Kā jūs zināt, tie ir vissvarīgākie matu stāvoklī. Sastāv no zivju eļļas un sēra savienojumiem, fosfora, broma, joda, bet to daudzums ir nenozīmīgs. Zivju eļļas sastāvā atrada vitamīnus A un D.
Starp citu, retinolu (vai vitamīnu A) lieto sausai ādai, tāpēc ka zivju eļļa tiek uzskatīta par lietderīgu matiem. Šis vitamīns tiek izmantots arī kā līdzeklis apdegumiem. Tas palielina šūnu reģeneratīvo funkciju, pats par sevi tas ir brīnišķīgs antioksidants, tas labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu, kaulus un redzi. Attiecībā uz D vitamīnu tas arī palīdz attīstīt un augt kaulus. Ja šis vitamīns organismā nav pietiekams, tad var attīstīties osteoporoze un rahīts. Tagad zinātnieki ir ieinteresēti jautājumā: vai vitamīna trūkums var izraisīt onkoloģiju.
Tomēr galvenie elementi, kas uzlabo matu izskatu un vispārējo stāvokli, ir skābes, ko sauc par Omega-3 un 6. Bet tiem arī jābūt līdzsvarotiem viens ar otru.
Matu izkrišanas problēma
Protams, ka mencu aknu eļļa ir šīs problēmas risināšanā neaizstājama, taču jāatceras, ka matu izkrišana ir visa organisma problēma. Zaudējumu problēma ir lakmusa tests, kas palīdz noteikt ķermeņa trūkumu. Bieži vien matus sāk izkrist no pastāvīgām stresa situācijām, tas notiek grūtniecības laikā, ja hormonālais fons ir sadalīts organismā. Un tā iemesls var būt bada streiki un diētas. Var būt arī tas, ka ķermeņa vienkārši nav pietiekami daudz kalcija savienojumu, un patiesībā tas ir kaulu un matu celtniecības materiāls, ieskaitot. D vitamīns, kas ir daļa no "mencas" taukiem, palīdz atrisināt šo problēmu labvēlīgā veidā.
Tātad, lai atrisinātu problēmu, mums vispirms ir jāsaprot iemesli, kāpēc tas noticis. Ja jūs bieži krāsojat matus, tas var izraisīt trauslu un sausu matus. Negatīvā ietekme uz matu ķīmisko perm, krāsas maiņa. Jūs bieži lietojat matu žāvētāju - pārmērīga apmatojuma sausuma sākums nav tālu.
Tas notiek tā, ka matu izkrišana ir cieši saistīta ar tāda vitamīna trūkumu kā A vitamīns, kas, kā minēts iepriekš, ir atrodams zivju eļļā. Šis noderīgais vitamīns ir bagātināts ar kāpostiem, ķirbjiem, burkāniem, olām, pienu, apelsīniem, sviestu. Attiecībā uz zivju eļļas matu priekšrocībām tas ir ne tikai noderīgs, bet arī nepieciešams. Tas ir vissvarīgākais tiem, kas bieži krāso savus matus un veido "ķīmiju".
Maskas ar zivju eļļu matiem
Pirms pievienojat matu masku ar zivju eļļu receptūru piemērus, parunāsim par diētu, kas var apturēt matu izkrišanu. Lai to ievērotu, jums vajadzēs uzkrāt zivju eļļu un paipalu olu. Atdaliet čaumalu un sasmalciniet to pulverveida stāvoklī, tad samaisiet to ar zivju eļļu. Rezultātā iegūtais maisījums jāuzņem iekšā.
Maska 1. numurs. Apkarojot matu izkrišanu, jūs varat izmantot citu metodi, ne mazāk efektīvu. Atsevišķi dzeltenumi no olbaltumvielām, sajauciet dzeltenumus ar zivju eļļu un uzklājiet uz matiem. Mēs saglabājam minūtes 60. Tādējādi īsiem matiem ir vajadzīgs polnanochki zivju eļļa un dzeltenums (1 gab.), Un matu vidējais garums un garš, protams, proporcijas vajadzētu palielināt divas reizes. Olas un zivju eļļas maskas jālieto vismaz reizi 7 dienās. Pēc mēneša lietošanas matus atdzīvinās: parādīsies veselīgs spīdums, tie kļūs sulīgi, pieaugs daudz jaunu matiņu.
Maska 2. numurs. Šī maska palīdzēs dziedināt matu šķeltus galus. Lai to sagatavotu, jums ir jāsamazina 1 ēdamkarote. l uzklājiet eļļu un uzklājiet to uz matu galiem. Matu iesaiņošana ar plastmasas maisu vai plēvi, sasildiet to un atstājiet to 20-30 minūtes. Pēc tam mazgājiet matus ar šampūnu. Procedūra jāatkārto reizi nedēļā.
Maska 3. numurs. Ir arī trešā recepte, kas palīdzēs ar matu izkrišanu. Tikai tagad jums būs nepieciešams ritenis, linsēklis, diždāle, persiku vai olīveļļa. Sajauc to ar zivju eļļu (1: 1), maisījumu sadala ar matiem, ielieciet cepuri un atstāj visu nakti līdz rītam. Kad pamostat, mazgājiet to. Šī maska jādara vairākas reizes mēnesī nedēļā 3.