Kā vislabāk atrisināt ģimenes konfliktu

Mēģinot saprast, ikdienā visās pasaules daļās miljoniem cilvēku cīnās ar saviem dzīves pavadoņiem. Pazīstamā krievu sakāmvārds saka: "Jauki cilvēki ir izdziedināti - viņi vienkārši spēlē." Bet dažreiz konflikti starp vīru un sievu ir tik nopietni, ka tie var radīt ievērojamu dzesēšanu attiecībās vai pat šķiršanās. Kā to var izvairīties, un atšķirības, kas rodas ģimenē, var atrisināt, saglabājot laulību? Kā vislabāk atrisināt ģimenes konfliktu?

Pirmkārt, protams, mums ir jāizprot iemesli strīdiem ģimenē.

Konflikti starp laulātajiem rodas tāpēc, ka atšķiras viņu uzskats par dažādiem dzīves aspektiem, neatkarīgi no tā, vai viņi audzina bērnus, kā arī pārvalda ģimenes budžetu vai pārtikas produktu sarakstu. Kopīgs iemesls ir arī izpratnes trūkums, tāpēc ir tik grūti satikt pāris, kurš var droši teikt: "Mēs saprotam viens otru no pusvārda". Pēc zinātnieku domām, bieži vien strīdu iemesls ir laulāto "bioloģisko pulksteņu" neatbilstība. Lāpām un pūžām ir grūti pieķerties, jo kāds ir satraukts ar datora monitora gaismu, griežot acis nakts vidū, kāds agrās rīta vakarā raudo mājsaimniecības ierīču troksni. Bet neatkarīgi no konflikta tas tiek atrisināts vienkārši - kompromisi un konstruktīvi risinājumi problēmām, kas rodas ģimenē. Vissvarīgākais - ievērojiet dažus vienkāršus noteikumus . Proti:

  1. Nekādā gadījumā jūs nevarat izturēties pret vēlmi kaut ko pierādīt vai parādīt savu savtīgumu un stulbu, bērnišķo spītību.
  2. Nepārslēdzieties ar augstajiem signāliem un nedodiet emocijas.
  3. Jūs nevarat iesaistīt svešiniekus - radiniekus, draugus - strīdā - šī ir problēma starp abiem, un lūdzot palīdzību no radiniekiem, jūs tikai riskējat iznīcināt viņu attiecības.
  4. Tāpat nevar noskaidrot attiecības bērnu priekšā, lai viņi neizveidotu nepareizu uzvedības modeli ar saviem radiniekiem, un tas ir pilns ar emocionālu traumu.
  5. Neatceros vecās sūdzības un domājat par neeksistējošām problēmām, tāpēc vienkārši uzlejiet uz uguns eļļu, un jūsu viedoklis nebūs pamatots.
  6. Vislabāk būs vienkārši sēdēt un sarunāties ar savu partneri, diskutēt par to, kas, pēc jūsu domām, ir situācijas cēlonis un mēģināt to atrisināt ar kopīgiem spēkiem.
  7. Dažreiz ir vērts dot pirmā vārda tiesības personai, kas uzskata sevi par aizvainojošu.
  8. Un nekad, atcerieties, nekad nezaudē humora izjūtu, sarkasmu un prātu vēl neviens nav apstājies.

Ja jūs pats nevarat atrisināt konfliktu, varat vērsties pie ģimenes psihologa. Speciālists nekad aizstāvēs kādu no pusēm, ko parasti dara tuvi draugi un radinieki, un varēs sniegt vērtīgus padomus. Nav pārsteidzoši, ka viņu pakalpojumi šajās dienās ir ļoti populāri, un tie ir pieprasīti gan rietumos, gan Krievijā. Gadījumā, ja jūs domājat, ka psihoanalīti ir naudas un laika izšķiešana, bet pats nevarat atrisināt problēmu, varat zvanīt palīdzības līnijas palīdzības līnijai.

"Un ko tad, ja visi ģimenes konflikti rodas bērna dēļ, ko darīt, ja viņš ir viņu iniciators?" - jautā. Tas ir vienkārši: ja bērns sāk konfliktu, jums vispirms jāpievērš uzmanība sev, jāpievērš uzmanība tam, ko jūs esat izdarījis nepareizi. Jūs nevarat turēt bērnu par "zemāku būtni". Jums ir jāpierāda viņam tāda pati cieņa, kāda jums ir nepieciešama sev. Padomājiet par to, vai kādreiz sakāt savam draugam, ko katru dienu sakāt saviem bērniem, piemēram, "Aizveriet durvis, tad neiet cauri pagalmā" vai "Ja jūs visu neēdat, jūs neatstāsiet galdu"? Protams, nē. Vai jūs apspriedīsiet kādu no saviem draugiem viņu klātbūtnē? Atkal, nē. Bērni ir tādi paši cilvēki kā mēs esam ar jums, bet viņi ir vairāk neaizsargāti un neaizsargāti. Turklāt neaizmirstiet, ka bērnībā psihe ir visvairāk traumēta, pastāv pašsaprotamība un kompleksi, tiek veidots uzvedības modelis ar citiem cilvēkiem, tādēļ bērns ir jāuzskata par pilntiesīgu sabiedrības vienību, un jāņem vērā viņa uzskats. Tātad, ja bērna vecumā uz vīrieti visu laiku vecāki bija sadalīti, tad viņš arī sadalīs savus bērnus.

Gadījumā, ja bērns vienkārši ignorē vecāku un vecāku vispārējās prasības un prasības, vissvarīgākais ir nevis sarauties, ne kritiens pie bērna, tādējādi parādot savu sašutumu un atkārtojot jūsu lūgumu, piekrītot un pieklājīgi runāt maigā balsī. Vaicājiet bērnam, ko vecāks ir pelnījis šādu necieņu, tad visticamāk, ka dēls vai meita paši pateiks, ko, kāpēc, kāpēc un kā. Pēc klausīšanās ar bērnu, mēģiniet atrisināt problēmu, kā arī konfliktā ar laulāto - izmantojot koncesijas un kompromisus, un tad jūs varat būt pārliecināti, pozitīvs rezultāts neaizņems ilgu laiku.

Es uzdrošinos teikt, ka konfliktam ir ne tikai negatīvi aspekti. Sakarā ar strīdiem mēs esam spiesti rēķināties ar pretinieka viedokli. Un vai tas nenodrošina laimīgu un harmonisku ģimenes dzīvi? Mēs ceram, ka tagad jūs bez lielām pūlēm atrisināsiet pārpratuma problēmu, jo jūs zināt, kā labāk atrisināt ģimenes konfliktu!