Kā pimples apturēt? 9 pārbaudītas metodes

Nāc pie spoguļa, vienkārši notīriet matus un ... oh, šausmas! Atkal ir pūtīte, un vēl viens, un vairāk, vairāk ... "Tātad viņus nepieciešams steidzami izspiest, pretējā gadījumā viņi paši nekad nepārvietos", - jūs domājat. Un saspiežot Un nākamajā dienā ejiet pie spoguļa, un pūtītes kļuva ne mazāk, bet, gluži pretēji, vēl vairāk. Jūs atkal esat pieņēmis "par darbu" un tā tālāk uz apli, tā, it kā rokas sev tiktu piesaistītas. Un jūs zināt, ka jūs nevarat nospiest tos un ka infekcija saņems, un tā vietā, ka viens pūtīte var izrādīties vesels "karstums", tomēr jūs to nepārtraucat. Kā jūs pārtraucat šo spuļu saspiešanu? Ja jūs interesē uzzināt atbildi uz šo jautājumu, tad šis raksts ir domāts jums.


9 izmēģināti un patiesi veidi

1. Uzņemiet sejas tuvplāna attēlu tūlīt pēc tam, kad esat pilnīgi nomācis pimples. Sliktāks foto būs - jo labāk. Un tagad izdrukājiet šo fotoattēlu un pakārt to tieši uz spoguļa. Pirms vīra ierašanās no darba fotogrāfijas var tikt noņemtas, lai nesabojātu viņa trauslīgās vīra psihi. Tagad, kad jūs nonākat spogulī un pēkšņi izlemjat nomākt pimples, pietuviniet attēlu. Protams, tu atkal sagrūpsies, lai sabojātu seju.

2. Lasiet dažādus stāstus-šausmu stāstus par to, kā mazliet izspiests pūtīte izraisīja milzīgu iekaisumu. Jo biedējošāk ir vēsture, jo labāk. Vienkārši atveriet internetu un ievadiet vajadzīgo vaicājumu. Neaizmirstiet arī redzēt to cilvēku fotogrāfijas, kuras jau ir atnesušas seju briesmīgā stāvoklī. Aplūkosim visu šo "skaistumu" ilgāk un tad iedomājieties, ka jebkura pūtīte, kuru cenšaties izspiest, ir potenciāli bīstama un var viegli novest pie šāda šausmas. Vai tas bija biedējošs? Tātad jūs jau esat ceļā atteikties no savas sliktā ieraduma.

3. Izgrieziet visus nagus no rokām pēc iespējas īsāk. Nuvot, tagad jums nav nekas izspiest pūtītes. Kamēr jūs esat izmisis pie šī ļaundabīgā ieraduma, nekārtojiet nagus pastāvīgi, lai tās būtu ļoti īsas. Un tajā pašā laikā paslēpjiet visa veida naglu failus un citus priekšmetus, kurus jūs varat izmantot naglu vietā, lai izspiestu viltoto pūtīšu. Labāk ziedojiet manikīra skaistumu, lai atbrīvotos no mānijas izspiežamiem pūtītēm.

4. Noņemiet visus mazos kabatas spoguļus tālu, un mēģiniet nepieskarties spoguļu spoguļiem. Jo mazāk jūs aplūkosiet spogulī, jo labāk pēc tam, kad paskatījos uz to, jūs varat atkal noskaidrot, kas jums ir nepieciešams "steidzami izspiest". Vēl labāk, neraizējieties par nevajadzīgu spoguļu lietošanu un nelieciet sevi.

5. Dariet tā, lai jums neko nedrīkstu nospiest. Tātad, ja tas būtu banāls, tas ir tikai banāls, bet, lai apturētu pūtītes, jums vienkārši ir pilnībā atbrīvoties no tiem. Ja jums nav nekādu problēmu ar ādu, vajadzība meklēt plaisu jūsu sejā un mēģināt to novērst automātiski izzudīs. Sāciet pievērst lielu uzmanību sejas ādas tīrīšanai, iegādājieties nepieciešamo kosmētiku. No mājas aizsardzības līdzekļiem auzu pārslu mazgāšana ir ļoti efektīva. Procedūra ir vienkārša: auzu pārslu ēdamkarote ielej ar nelielu ūdens daudzumu, lai pārslas mazliet mīkstina un izmantotu šo maisījumu, nevis skrubi. Tomēr, lūdzu, ņemiet vērā, ka šā rīka izmantošanas pirmajā nedēļā var kļūt vēl vairāk, jo auzu gaļa piesaista visus netīrumus no porām. Bet, ja jūs izturat šo periodu, tad jums tiks apbalvoti ar skaistu, tīru un matētu ādu.

6. Pievērsiet uzmanību savai nervu sistēmai. Tā kā tas ir nistranno, parasti paradums nospiest pūtītes parasti parādās tiem, kam ir nervu sistēmas problēmas. Jums ir jābūt pamanījušam, ka tad, kad esat ļoti nervozs, jums dažreiz rodas nepanesama vēlme izspiest kaut ko. Ja jūs pamanījāt sev, tad esiet piesardzīgs, jo jūs esat ceļā uz pašreizējo vilcienu. Centieties izvairīties no stresa un kļūt mierīgāki. Jūs varat dzert mātītes vai balerīns 10 dienas. Un, ja jūtat, ka sākat nervozēt, uzņemiet kaut ko ar savām rokām. Piemēram, jūs varat iegādāties īpašu rokas simulatoru, lai atvieglotu stresu kā nelielu gumijas lodīšu formu, kas ir pastāvīgi saspiesta.

7. Vai kāds tevi vērot. Ja jūs nevarat kontrolēt sevi, lūdziet kādu no jums sekot. Tiklīdz jūsu rokas tiek pavelkamas uz nākamā uzlēkto pūtīšu seju, satriecoša persona jūs izslēdz.

8. Organizējiet sodu sistēmu, jo nespējat sevi ierobežot un sākt izspiest pūtītes. Un tas nav nepieciešams, ka tie ir naudas sodi vai pat nevēlami. Fakts ir tāds, ka jūs varat viegli pierast pie tā, atkal, "apslāpēts", un "soda" cūciņa bankā ir jāievieto neliela summa. Drīz jūs vairs nebaidīsies no šīm sankcijām, faktiski, patiesībā nauda joprojām paliek pie jums, jūs sevišķi labi. Baudījies izspiežot pimples, iemeta naudas sodu cūku banka, "nopirka" no sevis un aizmirsu nākamo reizi. Šajā situācijā ir ļoti vienkāršs un efektīvs izejas variants: kā naudu, veikt kādu darbību vai īstenot. Piemēram, ņem sev noteikumu, ka katram izspiestajam pūtītei ir jānospiež 10 reizes. Kad nākamajā rītā jūs būsiet slims no visiem muskuļiem, jūs, iespējams, nevēlaties atkārtot šo pieredzi. Galvenais šeit ir nevis dot indulgences indulgences.

9. Idejas fotogrāfija. Atrodiet un izdrukājiet skaistu meiteni ar perfektu ādas fotogrāfiju, tikai ļoti svarīgi, lai fotogrāfija netika apstrādāta Photoshopā, un meitenei nebija pamatu vairākos slāņos. Āda pati par sevi ir ideāla. Pretējā gadījumā, ja modelis ir ļoti "nashtukaturen", jūs vienkārši sakāt: "Jūs domājat, ka es varu to arī izdarīt! Tagad es vienkārši gribēšu pamest un kļūt vēl labāk! " Bet, aplūkojot dabisko, veselīgo, izliekto ādu, jūs jau vēlēsities izturēties pret šo ideālu, un, lai to panāktu, jums būs jāpārstāj nospiež pimples un jāsāk rūpēties par seju.

Jūs varat pārtraukt pūtītes, ja vēlaties. Faktiski tas nav tik grūti, kā tas varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Jums vienkārši ir jāapkopo visu spēka spēks dūri un jāapsver iespēja atbrīvoties no šī kaitīgā ieraduma, kas ļoti slikti nodara ādu un kaitē jūsu skaistumam.