Ar hipertensiju acis sāk ievainot, un redze pasliktinās. Spiediens izraisa asinsizplūdumus uz fundūzi. Hipertensija ietekmē arī cilvēka veselību. Hipertensija ir bīstama sirds išēmiskā slimība, aterosklerozi. Trombocīti uzkrāšanās uz trauku sienām no iekšpuses. Tas var izraisīt arī insultu un sirdslēkmi. Asins zem hipertensijas nospiež uz asinsvadu sienām, un pēc tam persona saslimst, un viņš var zaudēt apziņu vai pat nomirt. Cilvēki ar hipertensiju cieš, kad laika apstākļi mainās.
Lai viss būtu labs, jums jāzina stabilais asinsspiediens. Kā izmērīt spiedienu? Pirmais - zīme - parāda, kāds spiediens uz jums, kad sirds sitiens. Otrais - diastoliskais - starp sirds insultiem. Parastais spiediens cilvēkam ir 120/80 mm. Bet, ja cilvēkam ir augsts holesterīna līmenis vai diabēts, labāk ir samazināt spiedienu līdz 110/70. Augsts ir 140/90 mm un augstāks. Lai noteiktu normālo spiedienu, jāņem vērā sirds un asinsvadu sistēmas stāvoklis. Parasti spiediens gan var palielināties, gan samazināties 24 stundu laikā. Ja skaitļi ir pastāvīgi augsti, tad mēs runājam par hipertensiju.
Kam ir hipertensijas simptomi? Tas bieži notiek pieaugušā cilvēkā, nevis bērnībā. Pirms menopauzes sievietei ir zemāks risks nekā vīriešiem. Pēc menopauzes - gluži pretēji, risks palielinās. Pēc ārstu domām, hipertensijas avots ir internets. Katru dienu vairākas reizes dienā ar hipertensiju ir nepieciešams mērīt asinsspiedienu ar tonometru.
Lai novērstu hipertensijas simptomus, tas palīdzēs ārstēties, uzturā un ikdienas rīta vingrinājumus. Cilvēkiem ir daudz zāļu receptes hipertensijas ārstēšanai.
Kā izārstēt hipertensiju?
Par - mēs jums dosim tautas līdzekļus hipertensijas ārstēšanai.
Uzņemiet 200 gr. žāvēti aprikozes, vīģes. Nagu visu kārtojiet. Tad pievienojiet smalki sagrieztus 25 valriekstus. Maisīt un uzglabāt ledusskapī. Ievietojiet 1 ēdamkarote dienā 1 ēd.k. mazgājot ar jogurtu. Bērnam - pieteikties uz 1 deserta karoti. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis. Tad pārtrauciet vienu nedēļu un turpiniet ārstēšanu. Nav kontrindikāciju.
1 ēd.k. Nomazgātas un žāvētas vīnogu vasku ogas iesilda un iepilda 200 gr. Dabīgais medus. Maisu līdz homogēnajam, ļaujiet istabas temperatūrā nostāvēties divas stundas, pēc tam ielieciet ledusskapī. Ēdiet maisījumu no 1 st. l 4 reizes dienā pēc ēdienreizēm.
Ir jālieto 1 tējkarote tējkarotes žāvēta timiāna, jāiepūst 0,5 litri verdoša ūdens, jāuzstāj 40 minūtes, cieši noslēgiet ēdienus, lai ēteriskās eļļas netiktu iztvaicētas, pēc tam celiet un pievienojiet svaigu zeltainu ūsu, kā arī aprēķina 5 pilienus sula uz stikla timiāns Ņem 1/3 tase trīs reizes dienā pusotru mēnešu laikā, bet divas līdz trīs reizes nedēļā.
Ņem 1 tējkaroti gūžas kauss sīrupa, 2 ēdamkarotes kefīra, pusi tējkarotes medus, 1 banānu. Ieduriet to visu putās, pievienojiet kanēļa pulvera nazi uz gala, sajauciet un dzeriet veselībā.
1 ēdamkarote sasmalcinātu zaļumu un dzērveņu saknes ielej 1 glāzi verdoša ūdens un slēgtā traukā, lai uzstātos 2 stundas. Uz plānas un ņemt 2 ēdamkarotes 4 reizes dienā 15 - 20 minūtes pirms ēšanas.
Kalīnas sagrieztas ogas ir sadalītas divās daļās. Vienu daļu sajauciet ar cukuru, un otro ielej trauku. Tad no šī vārīšanās gatavošanas. Pavāri vārīt tā, lai to pietiks pāris dienas. Tad jums vajadzēs gatavot jaunu.
Ir nepieciešams vienmērīgi sajaukt marmora, kliņģerītes ziedu, kaļķu mizas un baldriāna saknes lapas. Vispirms ir labāk sasmalcināt saknes. Divas tējkarotes no kolekcijas pārlej glāzi verdoša ūdens, ieliek mērenu uguni un vāriet 20 minūtes. Zaudēt un visu devu dzert visu dienu kaklā. Nākamajā dienā pagatavojiet jaunu porciju.
Esi vesels!
Elena Klimova , īpaši vietnei