10 padomi, kā izvairīties no pārliekas pieticības

Viltība ir neuzmanības sajūta svešinieku klātbūtnē, nedrošības sajūta. Šī ir problēma daudziem cilvēkiem. Katram cilvēkam ir pieticība, kas izpaužas dažādos veidos. Kāds saņem impulsu, kāds zaudē runas dāvanu, kāds zaudē pašpārvaldi. Šodien mēs jums sniegsim 10 padomus, kā atbrīvoties no pārmērīgas pieticības.

Bieži mātes un vecmāmiņas no agras bērnības liecina savām meitām, ka meitenei jābūt pieticīgai. Tad pieaugot, šīs meitenes nezina, kā atbrīvoties no šīs pieticības. Viņi nezina, ko darīt, lai novērstu viņu dzīvošanu.

No vienas puses, nekas nepareizs ar nedrošību, it īpaši sievietei. Tas ir saistīts ar audzināšanu un pieklājību. Cilvēka būtība ir drosme un aktivitāte, sieviete pasivitāte, pieticība un dvēsele. No otras puses, pārmērīga pieticība, nenoteiktība mazina neiespējamību. Un ko šī persona dzīvo reālajā dzīvē.

No pieticības 55% pusaudžu cieš, cik daudz ciešanas viņi, jo to pārbauda. Ar vecumu cilvēki kļūst bailāki, bet daži pat vecāki cilvēki saskaras ar komunikācijas grūtībām.

Nelieliem cilvēkiem nav ne luck gan viņu personīgajā dzīvē, gan viņu karjerā. Tā kā viņi nevar paši sevi paciest. Šādi cilvēki nevar sevi iesniegt, pat ja viņi ir labi darbinieki un profesionāļi saņem nelielu algu, un viņi neparedz karjeras izaugsmi. Šādas amatpersonas mīlēja viņu priekšnieki, jo viņi ir klusa, nepieprasa algu pieaugumu. Bet šādiem cilvēkiem nav cieņas.

Iecietība var būt patoloģiska. Šādi cilvēki nevar atgriezties, ja tie ir neveikli, kluss, kad tie apkrāps veikalā. Laikā, kad jums jācīnās par savām tiesībām, tikai sārtā, gaiši izaugusi, nevarēs pateikt vārdu, lai aizsargātu sevi.

Tātad pieticība, protams, ir laba kvalitāte, kad tā atrodas mērenībā, bet tai nevajadzētu traucēt dzīvot, baudīt un baudīt. Un, pirmkārt, jums ir jābūt kādām no savām vēlmēm, lai gan tas ir ļoti pieticīgs.

Lai pārvarētu pieticību, jums jāzina iemesls jūsu kautrībai. Visbiežāk šķiet kautrība, jo jūs domājat, kā citi apspriedīs jūs, ja kaut ko darīsit nepareizi. Jūs domājat, ka cilvēki jums nepatīk, ka jūs esat kaut kā sliktāks par viņiem. Jūs sagaidāt, ka lietas nepareizi. Jums ir spriedzes stāvoklis un jāuztraucas, tāpēc lietas patiesībā nav, kā jūs gribētu.

Jūsu pārmērīgas pieticības dēļ cilvēki var domāt, ka esat nedraudzīgs, nepiedzīvots un parasti ir augstprātīgs. Bet patiesībā jūs vienkārši baidāties tuvināties, sākt sarunu, baidās izteikt savu viedokli, parādīt savas jūtas. Ar to tu atņem sev dzīves priekus. Bet visu var labot, pieliekot pūles un strādājot pie sevis.

Šeit ir 10 padomi, kā atbrīvoties no pārmērīgas pieticības:

1. Pievienojiet sev centienus, lai neuztraucieties par to, ko citi cilvēki domā par tevi. Cilvēki tev spriedīs ne ar kādām ārējām izpausmēm, bet gan par to, kāda veida jūs tiešām esat.

2. Neprasiet no sevis pilnību, esi pats. Pārliecinieties par saviem trūkumiem un tikumiem reāli.

3. Izvērtējiet citus godīgi, nedod viņiem nevajadzīgi sliktos nodomus pret jums. Ticiet, ka cilvēki pret jums izturas kā pret vienādi.

4. Iemācieties būt sabiedrisks, smaidīt biežāk un sveicināt citus cilvēkus. Uzziniet, kā pats piesaistīt sarunu.

5. Mēģiniet sevi izturēties ar humora izjūtu, ja jūs kaut ko nepareizi sakāt. Nepievērš uzmanību tam, turpini runāt.

6. Iestatiet reālus mērķus, iemācieties sarunāties ar citiem, droši un ērti runājiet ar svešiniekiem.

7. Ja jums ir jārunā ar lielu auditoriju, iepriekš sagatavojiet šo pasākumu. Kleita ar garšu, lai nejustos neērtības par to. Cilvēki būs priecīgi apskatīt tevi. Vizuāli sazināties ar auditoriju, pārliecināt viņus, ka viņiem viņiem ir kaut kas ļoti svarīgs.

8. Uzziniet, kā attīstīt sarunu ar sarunu partneri, komplimentus, uzdot savu sarunu biedra viedokļus.

9. Aplūkojiet sevi spogulī un apdomājiet sevi no labākās puses. Paskaties, vai tev kaut ko nevajadzēs kaut ko mainīt, viņš var mainīt matus. Konsultējieties ar mīļoto personu, kurai uzticaties. Galvenais uzdevums ir atrast sev labas īpašības un īpašības.

10. Runājiet ar sevi, it kā par citu personu. Ierakstiet savus trūkumus un novērtējiet, ka citiem ir daudz sliktāki nekā jūs. Bet viņi jūtas daudz pārliecinošāki sabiedrībā nekā jūs. Kad esat norādījis visu savu cieņu, un jūs būsiet pārliecināts, ka esat daudz labāks par citiem, un tam nav jābūt pieticīgam.

Katrā ziņā zināmā mērā ir pieticība. Bet nedod viņai varu pār sevi. Neierobežojot sevi izolēti, labāk ir atbrīvoties no kautrības un baudīt saziņu ar citiem cilvēkiem. Mēs ceram, ka jums palīdzēs 10 veidi, kā atbrīvoties no pārmērīgas pieticības.