Piemēram , izmantojot pīlingu gaitu (īpaši ziemā ieteicamo), kas atvieglo keratinizēto šūnu ādu, rūpīgi baro, mitrina, aizsargā no vēja un sala. Ja jūs uzskatāt sevi par šādām gudrām sievietēm, pieņemiet mūsu apsveikumu: atveseļošanās gadījumā jums vispār nav vajadzīga. Lai glīta āda nezaudētu savu pievilcību, ir svarīgi rūpēties par tā aizsardzību pret ultravioleto starojumu, kā arī nepieciešams pavasara ādas atjaunošanas programma. Galu galā mūsu āda, kopta un gluda, ir neaizsargāta pret pārāk agresīviem stariem pirmās pavasara saulē. Tāpēc katru rītu "valkā" seju īpašā sauļošanās kreklā. Ja šiem krēmiem nepatīk āda (ne visi ir apmierināti ar to blīvu konsistenci), uzņemiet dekoratīvo kosmētiku ar UV filtriem. Šodien tā nav problēma, jo lielākā daļa ražotāju tos iekļauj dekoratīvos instrumentos.
Ja ziemā, lai to izdarītu, sev kaut kā nav bijis pietiekami daudz laika, jums būs jāpiemēro vairāk piesātināta programma, kuras mērķis ir ādas ārstēšana un atjaunošana. Sausais vējš un zemā temperatūra ārpus loga, pārmērīgs gaisa daudzums mājā, vitamīnu trūkums - tādēļ epidermas biezums, apjukums, koarsens, zaudē mitrumu un pārslas.
Obligātā pavasara ādas atjaunošanas programma skaistuma glābšanai ietver: mirušo šūnu noņemšanu, intensīvu mitrināšanu, barošanu, vitaminizāciju un spilgtuma atjaunošanos. Protams, ar visu šo, saules aizsardzība nav atcelta.
Kā to izdarīt, ir atkarīgs no brīvā laika un iespēju daudzuma. Jūs varat ievietot personu speciālista rokās (pēc tam, kad esat pārliecinājies par viņa profesionalitāti). Tad viņš noteiks bumbu: pārbaudot ādu un nosakot galvenās problēmas, viņš izstrādās aprūpes programmu. Kā likums, pavasara sliekšņa no salonu procedūrām vispiemērotākās ir virsmas noņemšanas un mitrināšanas metodes. Neuzskatu par brīnumu - pat visprasmīgākais speciālists vienā procedūrā nevar atdot ādas svaigumu un jaunību. Tāpēc ir pacietība.
Ja aprūpe speciālista salonā nav viena no jūsu prioritātēm, joprojām ir vērts vērsties pie viņa uz konsultāciju. Speciālists pavasara ādas atjaunošanas programmā palīdzēs noteikt ādas tipu un nepieciešamo aprūpi. Tādējādi jūs precīzi zināsiet, ko nozīmē iegādāties un kā izskatu uzraudzīt. Rūpēties par sevi pats - apsveriet galvenos gaidāmās aprūpes punktus.
Izdzēsiet lieko
Pirmā lieta, kas jādara, ir noņemt mirušās šūnas no sejas ādas. Galvenais draugs un palīgs šajā ir skrubis. Nepārlieciet to - jūs varat lietot līdzekli ne vairāk kā divas reizes nedēļā, ar sausu un jutīgu ādu, un retāk - reizi divās nedēļās. Skrubja sastāvs ir atkarīgs arī no ādas tipa: ar paplašinātām porām un tendenci uz tauku saturu, ir piemēroti līdzekļi ar zemes aprikožu kodoliem. Maigai, jutīgai epidermai nepieciešama maigāka izvēle, ar nelielām polimēru daļiņām, kas ļoti rūpīgi noņem sarkano ādas slāni, nederot to. Izmantojiet tīrīšanas līdzekli, iztīriet vannu un rūpīgi iztīriet seju un kaklu. Viegli uzklājiet produktu uz masāžas līnijām, viegli masējot. Neaizmirstiet par kaklu, citādi uz izskaidrotās sejas fona tā izskatīsies vienkārši mazgājot. Pēc procedūras, vēlams noskalot seju ar vēsu ūdeni vai berzēt to ar ledus kubiņu.
Galvenā izvēlne
Obligāts nosacījums: pēc skrubja izmantošanas, uzklājiet sejas un kakla krēmu. Ar taukainu ādu, uzsvars ir labāk mitrinošs, ar sausu pārtiku. Pagaidiet 15-20 minūtes, līdz preparāts uzsūcas, un noslaukiet atlikušo daļu ar audiem. Attiecībā uz apkārtni ap acīm, nav iespējams atstāt krēmus un želejas naktī - tas apdraud tūskas parādīšanos.
Vislabākais nogurušās ādas deserts būs dažādu variāciju serumi: intensīva mitrināšana, ar vitamīnu koncentrātu, anti-novecošanās. Tos var lietot zem krējuma vai neatkarīgi, piemēram, nakti. Tomēr neaizmirstiet par ražotāju ieteikumiem.
Maskas arī var palīdzēt atgūt. Ir daudz iespēju - gan mājās, gan gatavībā. Galvenais ir izmantot tos atbilstoši ādas tipam. Izvēloties kopšanas līdzekļus, uzmanīgi izpētiet sastāvu. Nu, ja tas būs alantoīns, hialuronskābe, kolagēns, jojobas eļļa un vīnogu sēklas (pēdējā ir lieliska antioksidanta iedarbība). Pievērsiet uzmanību kosmētikas līdzekļiem. Viņu īpatnība ir kosmētikas līdzekļu un tiesiskās aizsardzības līdzekļu kombinācijā, tie tiek rūpīgi uzraudzīti un parasti nerada alerģijas.
Ķermeņa valoda
Pārāk stipra rokas kājiņas un citas ķermeņa daļas, pārnēsā zem apģērba slāņa. Āda, slēpta no saules gaismas un gaisa, kļūst blāvi, sausa, ir lūzums vai iekaisums, stipri izliektas līkumi.
Ja ziemā viņi nepadodas baudīt pirti pirtī, sāciet to tūlīt. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā palielināt ķermeņa vispārējo tonusu un ādu. Vairāki braucieni uz tvaika telpu, labs skrubis (piemēram, ar jūras sāli, sezamu, medu, kafijas biezeni), barojošs krēms vai losjons - un jūs jutīsieties atdzimis. Tomēr visas šīs procedūras var veikt mājās. Pēc rūpīgas tvaicēšanas dušā noņemiet keratinizētās šūnas ar tīrīšanas līdzekli vai cietu mazgāšanas līdzekli, īpašu uzmanību pievēršot elkoņiem. Pēc uzklājuma uz ķermeņa, intensīva barojoša losjons. Dariet to vismaz pāris reizes nedēļā - un drīz tas nebūs mulsinošs, lai noķertu.
Neaizmirstiet par salonu procedūrām. Ļoti noderīgi būs tie, kuru mērķis ir samazināt apjomu. Piemēram, intensīvas masāžas, presopterapija, aplauzums ar jūras aļģēm, maskas, kuru pamatā ir māls, aparatūras procedūras. Tie palīdz noņemt toksīnus un lieko šķidrumu, noņem dažus papildu centimetrus, padarīs ādu gludāku un zīdainu.
Ja pavasara apģērbs nesakrīt ar jostasvietu, neveiciet diētu. Ķermenis jau ir izsmelts, jo trūkst vitamīnu un saules staru, un jebkura "izsalkušā" diēta tālāk ierobežos "lietderības" daudzumu, kas nepieciešams ne tikai normālai veselībai, bet arī jauniešu elastībai un jaunatnei. Turklāt ekstremāls svara zudums katastrofāli parādās uz sejas, izraisa ādas sagging un nodrošina īslaicīgu efektu.
Tāpēc ir diezgan loģiski atteikties no desertiem un ceptiem kartupeļiem, bet neatsakiet sevi par ūdeni un salātu lapām. Ja jūs patiešām vēlaties kļūt plānākam, to dariet ar sportu, masāžu vai profesionāļiem. Šodien vairākas klīnikas piedāvā programmas, ar kurām jūs varat ne tikai zaudēt svaru (un pareizi, bez nepatīkamām sekām un speciālistu uzraudzībā), bet arī ķermeņa detoksikāciju.
Turklāt, atbalstīt sevi ar vitamīnu preparāti - un vienkāršākais, un komplekss, ko sauc par "vitamīniem skaistumu." Tie ir īpaši preparāti, kas satur lielas komponentu devas, kas ir svarīgas ādas, naglu un matu veselībai.