Kas ir tik labi par uzticēšanos sevī un kādai pārliecinošai sievietei. Šī sieviete, kas vienmēr novērtē savas spējas. Viņa zina, ka viņai ir pietiekami daudz un pat ar pārāk lielu spēku, lai paveiktu uzdevumu. Konfidenciāla sieviete spēj sākt un beigt sarunu, spēj nodibināt kontaktus, vienmēr runā par viņas prasībām, vēlmēm un viņas izjūtām. Tas izvirza jaunus mērķus un ar lielu entuziasmu ņem vērā izvirzīto mērķu sasniegšanu.
Un sieviete nav pārliecināta par sevi? Ar apkārtējiem cilvēkiem šādas sievietes nevar runāt, viņi baidās izteikt savu viedokli, nerunā par viņu vajadzībām un vēlmēm. Un, galu galā, nepakļauj mērķus, nezaudē ticību un neticu saviem nodomiem.
Kādi ir šī nedrošības iemesli?
Kā jūs varat novērtēt pašapziņu? Katra sieviete vienā vai otrā veidā, kad kāda sakritība bija viņa nepazīstamā situācijā. Un tas ir normāli, un nav vajadzības runāt par pašpārliecinātību.
Bet, ja stīvums un trauksme sievietei dzīvē, viņas pazīstamajā vidē un sazināšanās ar labām paziņām? Tad jums vajadzētu rūpēties, lai palielinātu savu pašapziņu.
Bet gadās, ka sieviete periodiski izjūt šo nenoteiktību, kad viņa sastopas nepatīkamā situācijā vai kad viņa sazinās ar cilvēkiem, kuri ir ieviesti ar šo nedrošību. Jūs varat izmantot metodi no pretējās, lai tas nenotiek, jums jāizvairās no šo cilvēku tikšanās, nevis jāiegūst apstākļos, kas var ietekmēt viņas uzticību.
Neizmantojiet šo metodi, jo jūs varat pierunāt, lai izvairītos no sarežģītām situācijām, piemēram, strausa, kas, riskējot, paslēpj savu galvu smiltīs. Kā jūs nemēģināsit, jūs nevarat izplatīt salmu visur. Dzīves ceļā vienmēr būs mierīgas, dzīves situācijas, kas nepalielinās pašapziņu.
Pašapziņas attīstība.
Būs drošāk pārvarēt mūsu pašu bailes. Kā to var izdarīt? Šeit ir daži padomi sievietēm.
Pobesjanichayte. Mēģiniet kopēt saziņas veidu ar pārliecinātu sievieti, kuru jūs vienmēr esat uzskatījis ļoti pārliecināti par sevi, novērojiet, kā viņa uzvedas. Sākumā jūsu kājas un rokas sakrata, bet, ja jūs parādīsit savu izskatu, uzvedību un balsi, ka esat pārliecināta sieviete, tad patiesa uzticēšanās var nonākt pie jums un neuzturēs jūs ilgi.
Aktivizējiet kādu mirkli. Šajā brīdī ir pabeigta dzīve, kurā nav vietas bailēm, nožēlu, satraukumu un satraukumu, tas viss paliek pagātnē un maz ticams, ka tas parādīsies nākotnē. Nevajag ritināt nolietotu ierakstu, ritinot agrākos notikumus, jums tagad vajag izbaudīt dzīvi.
Nelietojiet samoyedstvom. Ja jūs esat vērsta, lai kritizētu sevi, tad mēģiniet aizstāt sliktas domas ar pozitīvām, kas var palielināt pašapziņu. Piemēram, jūsu iekšējā balss pastāstīs jums visu laiku, ka viss ir izdevies, un jūs esat izmisis zaudētājs. Mēģiniet atbildēt sev, ka nākamreiz jūs darīsiet visu pareizi un ka jūs tikai mācīsieties no kļūdām.
Visbeidzot, dažas mazas vēlmes sievietēm.
- Ja būtu tāda nepieciešamība, uzstājieties uz savu, nebaidieties saukt sevi par egoistisku. Šāda nepatiesa delikatese ir pašpārliecinātas pretējā pusē.
- Mēģiniet izteikt savas emocijas atklāti, negatīvi un pozitīvi, un nebaidieties, ka tas var nepatikt jūsu sarunu partnerim.
Mierīgi pieņemiet savu nepilnību. Visās jomās nav neviena cilvēka.
- Paņemiet savus neveiksmes un savas kļūdas mierīgi. Galu galā ir zināms, ka tikai tie, kas neko nedara, nepieļauj kļūdas.
Sasniedzot kaut ko, mēs atklājam, ka mums trūka uzticības. To visu sauc par zemu pašnovērtējuma sindromu. Tas ir šāds "mazā cilvēka komplekss". Es esmu mazs vīrietis un nekas nevar no manis atkarīgs.
Kā var palielināt pašcieņu? Daži mazi padomi.
1. Iedomājieties sevi, ka jūs visi varat. Galvenais ir zināt, kur iet, vienalga ko.
2. Plānojiet savu biznesu, nesāciet dienu bez plāna. Vakarā jums ir jāraksta plāns, un no rīta, lai pielāgotos.
3. Ja jūs nolemjat kaut ko darīt, sāciet to ātrāk.
4. Nemēģiniet interesantas lietas padarīt interesantu. Tas tiks paveicies labāk un ātri.
5. Smaidiet sirsnīgi.
6. Ja jūs kaut ko nesaprotat, jautājiet. Labāk ir būt vienreizējais nekā muļķis, nekā palikt kopā ar viņu visu savu dzīvi. Kad jūs uzdodat jautājumus, jūs parādiet savam sarunu partnerim, ka klausāties viņu.
7. Veiciet kaut ko jaunu regulāri.
8. Pārtrauciet izteikt savu nepatiku.
9. Mēģiniet nevainīgi sevi vainot.
10. Slavēt sevi par jebkuru pabeigtu darbu.
11. Iegūstiet tik veiksmes žurnālu, kurā katru dienu pierakstiet visu, ko jūs uzskatāt par panākumiem. Ja jūtat sev kādu nedrošību, ņem to un vienkārši izlasiet to, tas vienmēr palīdz.
12. Nemēģiniet salīdzināt sevi ar citiem, jo šie salīdzinājumi nebūs jūsu labā, tad kāpēc uztraukties par sevi.
13. Jums ir jārīkojas izlēmīgi, jums nav jāatgriežas atpakaļ un jāatkāpjas. Tikai uz priekšu! Pat ja tas ir briesmīgi.
Ieteikumi sievietēm, lai palielinātu pašapziņu, palīdzētu jums paaugstināt pašcieņu un tādējādi iegūt pārliecību. Dzīve var būt jēga tikai tad, ja jūs sasniedzat dažus mērķus. Tāpēc, nosakiet savus mērķus tālu un tuvu, un kad jūs sasniedzat tos, jūs jutīsiet pārliecību par sievieti.