Pirmkārt, barošana. Strīdi par to, vai vajadzētu barot dabīgu vai mākslīgu ēdienu, kad sākt sākt barošanu un vai jāievēro barošanas režīms vai barība, cik bieži bērns vēlas, turpinās un turpinās. Vispirms ir jākoncentrējas uz īpašu situāciju. Protams, labākais variants ir barošana ar krūti. Bet tajā pašā laikā jums jāpārliecinās, ka bērnam ir pietiekami daudz uztura. Ņemot vērā ekoloģiskās situācijas pasliktināšanos un stresa pēcdzemdību periodu, daudzām mātēm ir problēmas ar barošanu ar krūti: piens ir vai nu nav barojošs, vai arī tas vienkārši nav pietiekams, lai piesātinātu bērnu. Šajā gadījumā rodas jautājums par laktācijas palielināšanas līdzekļiem - bet tie ne vienmēr ir efektīvi - vai par maisījuma izvēli. Pašlaik veikali ir pārstāvēti dažādos to veidos. Ir svarīgi pievērst uzmanību maisījuma komponentiem - viņiem nevajadzētu būt alergēniem. Pērciet maisījumu tikai specializētā veikalā vai lielā lielveikalā.
Pāreja uz mākslīgo barošanu bieži bērniem izraisa gremošanas problēmas. Maisījumi var izraisīt aizcietējumus, kas traucē bērniem un traucē miegu. Lai izvairītos no problēmām, izmantojiet īpašas zāļu tējas no tiem pašiem ražotājiem kā maisījums. Jūs varat arī izmantot klizmu.
No četriem līdz pieciem mēnešiem ir atļauts ieviest papildinošus pārtikas produktus - paplašināt un dažādot ēdienkarti. Sāciet ar vienu karoti dārzeņu biezenī, pakāpeniski palielinot devu. Uzmanīgi ievērojiet izmaiņas bērna stāvoklī. Pēc mazākās negatīvās reakcijas noņemiet produktu no uztura. Atcerieties, ka bērna vēdera ir ļoti maza un ļoti jutīga, lietojiet tikai svaigus un drošus produktus, kas nesatur alergēnus. Labāk ir sākt lure ar kartupeļu biezeni, un sulas jāievada diētā ar piesardzību: tām ir daudz mazāk lietojamas vielas nekā biezenis, un tās kairina zarnas daudz vairāk.
Mājās pagatavotu kartupeļu biezpiena un kartupeļu izvēle galveno uzmanību pievēršot savām spējām: vienīgi jums būs grūti gatavot, jo visa uzmanība vienmēr tiek piespiesta bērnam. Ja laiks ļauj, labāk ir izmantot visu dabisku, bet rūpīgi izvēlieties tikai svaigus un kvalitatīvus produktus.
Otrais svarīgais aspekts bērna aprūpē ir higiēna. Bērna acis nomazgā ar siltu ūdeni iemērcētu vate, un ausis un izlietne tiek iztīrīta ar vates tamponu, kas sākotnēji iemērc eļļā. Visas manipulācijas ar kokvilnas pumpuriem ir jādara ļoti precīzi, atceroties, ka jums ir jātīra tikai ausis, nepieskaroties dzirdes kustībai. Bet jaunākās mātes svarīgākais uzdevums ir mazuļa peldēšana. Lai šī procedūra varētu viegli nokļūt un neizraisīt nepatīkamas sajūtas gan iepriekš, gan sagatavojiet visu, kas jums nepieciešams. Ūdenim jābūt 36-37 grādiem. Pirmās reizes bērnam ievieto ūdeni uz autiņbiksītes - bērnam, kas vēl nav pieraduši pie jaunajām sajūtām, būs ērti un ja jums - ar nepierasti lietošanu, bērns var izlaist no rokām, un autiņš to novērsīs. Jūs varat mazgāt mazuļus, pievienojot garšaugu novārījumus vai vāju mangāna šķīdumu. Sagatavojiet mīkstu dvieli iepriekš, lai aplauztu bērnu pēc peldēšanas. Pēc brīža, vakarā peldēšana būs mīļākais laiks jums un mazulim.
Papildus obligātajām higiēnas procedūrām ir nepieciešams rūpēties par bērna attīstību. Pirmajās dzīves dienās viņa māte ir vienīgais zināšanu avots pasaulē, viņa aizsardzība un atbalsts. Jūsu pirmā prioritāte ir nodrošināt jūsu mazulim visu, kas ir nepieciešams attīstībai. Bieži sauciet mazuli rokās, pieskarieties tam, runājiet ar to. Ir nepieciešams veikt vieglu vingrošanu - pārmaiņus noliekt un nolocīt rokturus un kājas. Stroking un viegla masāža palīdzēs bērnam harmoniski attīstīties. Masāža var tikt veikta mājās, bet vispirms ir labāk sazināties ar speciālistu poliklīnikā.
Ir ļoti svarīgi, lai toddler regulāri pastaigas svaigā gaisā. Tas ir nedaudz siltāks, lai ievietotu mazulim nekā tu kleita sevi: no vienas puses, viņš paliek nekustīgs ratiņā un sasalst ātrāk nekā tev, bet, no otras puses, tas ir aizsargāts no aukstiem ar segu un ratiņu audumu.
Visi šie padomi un ieteikumi jaunām mātēm palīdzēs jums vispirms tikt galā ar bērnu. Bet vissvarīgākais ir iemācīties klausīties bērnu un saprast viņu. Nebaidieties lūgt padomu: pat ja bērniem nav draugu vai radinieku, kas labi pārzina bērnu problēmas, sazinieties ar māmiņām uz ielas - turklāt starp tiem ir tie, kas jums palīdzēs ar prieku. Nevilcinieties lūgt palīdzību mājās - jums ir jāspēj pilnībā atpūsties, gulēt. Tas ir ļoti svarīgi, jo nogurusi un iztukšota sieviete pēc laika beigām sāk viltīgi neredzēt bērnā mūžīgu nogurumu un pat slogu. Labāk ir novērst šo situāciju, un jūsu tuvinieki noteikti sanākt.
Kādi ir jaunāko mātes vissvarīgākie padomi un padomi, ko jūs varat sniegt? Vissvarīgākais ir atcerēties: bērns ir milzīga laime, kas ir nonākusi tavā dzīvē, jūsu radīšana - un neviens vairs nesaprot savu bērnu nekā māte, tāpēc klausieties bērnu, klausieties sev un pēc kāda laika visas pagaidu grūtības iet uz fona, atstājot tikai ikdienas prieku sazināties ar mazuli.