Kā tikt galā ar greizsirdību, psihologa padomu

Katram cilvēkam vismaz vienu reizi savā dzīvē vajadzēja piedzīvot greizsirdību. Šī stipra sajūta, ne vienmēr var kontrolēt, un to vienmēr noved pie nepatīkamas pieredzes. Ko ar to pavedina un no kurienes tā rodas? Varbūt tas rodas no bailēm zaudēt savu mīļoto, vai arī tas ir īpašumtiesību sajūta? Un vai to var uzskatīt par neizbēgamu, un viņa ir mīlestības pavadonis? Bet kāpēc viņas spēks ir tik graujošs, un viņai tā ir tik sāpīga? Kā rīkoties ar greizsirdību, psihologa padomu, mēs mācāmies no šīs publikācijas. Vai ir iespējams atbrīvoties no greizsirdības, un, ja iespējams, kā? Mēs vēlamies būt unikāliem un unikāliem mūsu mīļajiem. Un tas ir diezgan dabiska vēlme. Un vai ikviens var justies labi, ja viņu atstāj novārtā citas personas dēļ? Greizsirdība rodas, ja tam ir reāls iemesls. Bet nav nekas neparasts, ka cilvēki cīnās pret citiem, cieš paši un ir greizsirdīgi bez pamatojuma, bet viņi nezina, kā rīkoties ar šo greizsirdību, un attiecības tiek liktas uz sabrukuma robežu.

Bieži vien greizsirdība rodas no neuzticēšanās galvenokārt sev, partnerim. Greizsirdīgi cilvēki sāk salīdzināt sevi ar potenciālu vai reālu konkurentu, un parasti viņu iespējas ir zemas. "Šī dāma ir skaistāka / gudrāka / augstāka / labi lasīta, bet kas tad, ja viņa tam patīk?" Šis ir patiesais greizsirdības iemesls. Visu greizsirdīgo ļaunuma sakne ir zema pašcieņa. Nespēja pati par sevi rada tādas pašas domas: "Ja kāds ir labāks par mani, viņi var mani nolaidības dēļ".

Jebkurā gadījumā greizsirdība ir destruktīva sajūta, kas nerada harmoniju un apmierinātību attiecībās. Tas ir tieši pretējs mīlestībai. Galu galā mīlestība, pirmkārt, balstās uz uzticību, cieņu un līdzjūtību. Patiesa mīlestība, viņa bez nosacījumiem.

Ja jūs esat greizsirdīgs par pagātni, tad jūs neesat pabeidzis šīs attiecības, neesat izdzīvojis savas jūtas, kuras ir saistītas ar šo situāciju. Un, ja tas viss ir taisnība, tad tam būs slikta ietekme uz jaunajām reālajām attiecībām un jūsu stāvokli. Tāpēc mums ir jāpabeidz šī situācija un jāatstāj viss pagātnē. Mums ir jādzīvo tagadnē, jārīkojas ar to, kas ir, nefantāzē, uzņemties pilnu atbildību par mūsu jūtām, darbībām, domas un būt pašiem.

Desmit baušļi mīlošā sieviete. Psihologa padoms
Vīriešu psiholoģija ir tā, ka viņi pastāvīgi vēlas mainīt. Ja jūs patiešām novērtējat savu vīrieti, jums jāiemācās izdarīt tipiskas kļūdas, kas pārvērsīsies tajā, no kā jūs vēlaties izkļūt. Psihologi ir identificējuši 10 punktus par "nepareizu rīcību".

1. Visefektīvākais stimuls ir apzīmējums un histērija. Ja jūs atlaidīsit šo nelabvēlīgo stāvokli, tad visticamāk jūs neuzklausīsiet, bet tikai slēptu kairinājumu objekts. Attiecības nogalina pastāvīgu neapmierinātību ar mīļotā cilvēka uzvedību, situācijām un dzīvi.

2. Jums nav nepieciešams būt kopā ar savu mīļoto 24 stundas diennaktī, jo, ja viņš ir tuvumā, viņam rodas normālas vajadzības, piemēram, futbols, makšķerēšana, vēlme redzēt tuvu draugu. Viņam ir un viņam var būt dvēseles stūri, kur viņš jutīsies ērti. Mums ir jāpavada daļa no mūsu laika atsevišķi viens no otra, tad sanāksmes būs laipni un patiesas.

3. Nemainiet savu mīļoto attēlu un līdzību, mīlu viņu kā tādu, viņš pievērš lielāku uzmanību viņa pozitīvajām īpašībām nekā trūkumiem.

4. Katru dienu mēģiniet būt atšķirīgam no vakardienas, vispirms tas izskatās sarežģīts un dīvains, bet pēc kāda laika jums patiks šī spēle. Iekšā jūs esat saglabājis uzticību sev.

5. Neuzrāda bezpalīdzību. Jūtiet savu neatkarību un pašpietiekamību. Neuztraucieties ar nebeidzamiem zvaniem vairākas reizes stundā, tas radīs tikai negatīvu reakciju. Kad jūs zvanāt, mēģiniet uzzināt galveno, neņemiet to un savu laiku ar nelieliem jautājumiem.

6. Vai jūs neuzdrošināties būt greizsirdīgs. Greizsirdība ir zīme par zemapziņas vēlmi apgūt cilvēku kā lietu, aizveriet vīru pili un apsveriet to no rīta līdz vakaram. Ar to nekas netiks labs. Nepārtrauktas aizdomas par kavēšanos no darba vai darbībām, lasot SMS, var apšaubīt jūsu attiecības.

7. Liela sieviešu kļūda, kas var dārgi maksāt, ir mīlestība pret pļāpām. Mēģiniet atrisināt savas problēmas ar savu mīļoto, nelieciet netīru linu no namekļa. Nevar runāt par to, cik neērti viņš jutīsies kāda no jūsu draugiem.

8. Nedomājiet, ka jūsu mīļais cilvēks ar entuziasmu uzņems jūsu aizraušanos, lai dotos uz tirgiem un veikaliem. Visi divi kopīgie braucieni sabojā sirsnīgās attiecības. Tāpēc ir ieteicams doties iepirkties ar savām draudzēm, un jums būs kaut ko apspriest.

9. Nekad neuzstājieties, lai tavs mīļais dalītos ar jūtām un domām. Ja viņš nebūs atvērts, tad labāk sarunu atlikt vēlāk.

10. Nepieļauj sevi gaidīt pārāk ilgi. Galu galā ir grūti atrast vīru, kurš ar to iepriecinās, ka jūs vēlu uz pusotru stundu.

Kā tikt galā ar greizsirdību
1. Saglabājiet muti.

2. Pat ja šiks jauneklis aizveda jūs ar elegantu automašīnu, nebaidieties dalīties ar šīm ziņām ar savu mīļo, jūs neesat atzīstams.

3. Nesauc savu mīļoto Sasha, ja viņa vārds ir Misha.

4. Saldā klātbūtnē neatceros savu pirmo un pēdējo mīlestību.

5. Pat ja ir pietiekami daudz iemeslu, noraidīt visas aizdomas, rīkojoties apņēmīgi un pārliecinoši.

6. Uzziniet, kā pārliecinoši gulēt. Šī prasme var radīt brīnumus.

7. Tikai gadījumā, rūpēties par alibi. Visticamākais alibi nodrošinās mamma un tētis, nevis labākais draugs.

8. Uz jautājumu: "Kam tu esi saģērbojies?" Atbildiet lēnprātīgi: "par tavu mīļoto."

9. Neaizslēdziet sevi istabā ar klausuli, kas atrodas tavās rokās, nosauciet tikai slepenus numurus.

10. Katru rītu, paziņojiet savam mīļajam par dienas plāniem un vakarā apspriežam pagājušās dienas rezultātus.

11. Neļaujiet flirtēt ar citiem vīriešiem viņa klātbūtnē.

12. Ja neesat flirts ar citiem vīriešiem, nedodiet savus iespaidus par flirtu.

13. Tērpies skaisti sportisti, mākslinieki, TV prezentācijas. Apbrīnojiet tikai taukus, pliku un atbaidīšanas rakstzīmes.

14. Braucot atvaļinājumā, ņemiet bērnus vai māti. Viņa rūpējas par bērniem, un jūs atpūsties no saldās līdzdalības.

15. Neievietojiet seksuālo dzīvi ar seksuālajām jauninājumiem, kas jums iepriekš nav pieņemtas. Visam vajadzētu izskatīties dabiski, it kā tu būtu domājis par to vienīgi tāpēc, ka viņš gulējis no gultas.

16. Biežāk apspriediet savu ģimenes dzīvi, lai jūs saglabātu uzticību viens otram.

17. Nemainiet matu krāsu un matu stilu, neinformējot mīļoto, labāk to pateikt jau 3 vai 4 dienas.

Kā rīkoties ar greizsirdību, ievērojot psihologa ieteikumu, jūs palielināsiet veiksmes izredzes personai, kas jums dārga. Lai jūs neesat greizsirdīgi, jums ir jātic sev, mīļotajam, savām stiprākajām pusēm un jāveido attiecības nevis uz maldiem un pretrunām, bet gan uz uzticēšanos. Visu var atrisināt, izmantojot dialogu.