Kursā ir tautas aizsardzības līdzekļi, vecmāmiņas receptes, pasaules vadošo zīmolu kosmētika, plastiskās ķirurģijas darbs un daudzi citi triki. Patiešām, skaistums prasa upurus, un ar vecumu arvien vairāk. Tomēr ir vairāki pamatnoteikumi, kuru ievērošana daudzus gadus garantē jaunāku izskatu.
Pirmkārt, pievērsiet uzmanību pozā. Izliektā mugura nevienu nenokrāso, turklāt tas papildinās pat ziedošas meitenes vecumu. Pareiza poza kopā ar lidojošo gaitu piesaista vīriešu uzmanību un padara jūs viņu acīs vēl vēlamāku un seksīgāku. Lai attīstītu stāju, ieteicams veikt fiziskus vingrinājumus muguras muskuļiem un valkāt grāmatu uz jūsu galvas.
Aplauzums ir svarīgs. Ievērojiet, ka grima grims ir ļoti kaitīgs ādai. Centieties aizsargāt ādu no šādām slodzēm. Atcerieties dažus vienkāršus noteikumus par ādas kopšanu - no rīta seju jānomazgā ar īpašu mazgāšanas līdzekli (ziepes ir nevēlamas, jo tās izžūst ādu), un vakarā ir jānomazgā visi aplauzumi, lai novērstu poru piesārņošanu. Lūpu krāsā ieteicams izmantot gaišas krāsas ar koraļļu, purpura, zemeņu vai persiku nokrāsu spīdumu. Vizuāli tie padarīs lūpas sulīgākas un asākas, kas nozīmē vilinošu.
Noteikti rūpējieties par zobiem. Dzeltena krāsa un smarža no mutes vispār atstās vīriešu vēlmi iepazīties ar šādu trūkumu īpašnieku. Pievērsiet uzmanību savam dzīves režīmam un gulēt. Daudzas sievietes nespēj pietiekami gulēt, tāpēc viņiem ir apļi zem acīm un pirmās grumbiņas. Tikmēr veselīgs miegs garantē pienācīgu atpūtu, kura laikā āda tiek reģenerēta un nomierināta.
Neaizmirstiet par fiziskiem vingrinājumiem - tie pozitīvi ietekmē skaitli, muskuļus un vispārējo veselību gan psiholoģiski, gan fiziski.
Ļoti seksīgi vīriešu acīs izskatās grezni sieviešu mati, piesātināti ar dzīvīgu spīdumu un zīdaini uz pieskārienu. Pelēko matu klātbūtne nekavējoties palielina sievietes vecumu, tāpēc pirmajos mirkļos mēģina pēc iespējas vairāk izskaust pelēko matu izskatu. Īpaši tagad tirgū ir daudz krāsu, kas pilnībā aptver pelēkos matiņus. Izvēloties krāsu, atcerieties, ka tumši mati papildina vecumu, tie padara seju dullāku, gluži pretēji, gaiši. Tātad ir vēlams izvēlēties krāsas vairākiem toņiem, kas ir vieglāki nekā jūsu dabiskā krāsa. Tiks pievienots svaigums un daži izskaidrojumi. Bet dodo pārvēršas blondīnei, it īpaši tumši matiem, kas nav tā vērts - bieža zibspuldze palīdz vājināt matu spoli un turpmāku matu izkrišanu un šķērsgriezumu. Amerikāņu attēlu veidotāji sievietes 30-t iesaka īsus matu griezumus - tie uzsver sejas līnijas un padara to jaunāku un izteiksmīgāku. Ļoti garie mati, kā likums, sievietes vecums, optimālākais variants ir vidēja garuma mati ar gaišo viļņiem un cirtas. Molodit sievietes izskats un sprādzieni, kas labi maina grumbas uz pieres un novērš skatu no sejas apakšas. Veicot savus matus, izvairieties no lakatu un putu pārpilnības: statiskie mati palielina vecumu pat jaunām meitenēm.
Interesanti, daži smaržu smaržvielas arī veicina to, ka citi uztver jūs jaunāki. Tas attiecas uz citrusaugļu smaržām un zaļās tējas aromātu.
Lai nepieļautu organisma dehidratāciju dienā, jālieto vismaz 2 litri ūdens vai zaļā tēja.
Labākais līdzeklis pret grumbām ir A vitamīns, kas izraisa šūnu atjaunošanos. Tas ir iekļauts krēmos ar retinolu. Izmantojiet tos pusotru gadu, un jūsu āda atjaunos sev jaunības spožumu un svaigumu. Jūs varat arī lietot šķidro vitamīnu A, to pārdod aptiekās. 1-2 pilienus šķidrā A vitamīna ieteicams pievienot nakts krēmiem, saņemot tā sauktos "jauniešu kokteiļus". Uzlabo ādu un sistemātiski pīlings, kas tiek veikts rudenī. Pateicoties pīlingam, vecās ādas daļiņas tiek noņemtas, un tiek veidotas jaunas svaigas šūnas. Pēc 40 gadiem ultravioletie stari ādai ir ļoti bīstami, tādēļ ir svarīgi neaizmirst izmantot krēmus ar SPF-filtru, ziemā ar aizsardzības koeficientu 15, vasarā - augstāk.
Skapī, izvairieties no vecmodīgām lietām. Saīsiniet un zauzte svārkus, jo maksimālais garums palielina vecumu. Ieteicamais svārku garums sievietēm pēc 30 gadiem ir no ceļa vidus līdz teļa vidum. Flying griezums ir labs tikai jaunām sievietēm, vēlāk vecumā tas izskatās mazliet smieklīgi un artsy. Jaunatne un seksualitāte papildina papēdi, bet mēģiniet neizmantot augstus papēžus, tas negatīvi ietekmēs kāju stāvokli un var izraisīt arī varikozas vēnas. Tā kā kājas ir garākas par pārējo ķermeņa daļu, tās izskatās jaunākas, tās var un jāpierāda, bet pievērsiet uzmanību kājām. Nav matiņu jābūt tur. Zeķbikses vai zeķes labāk izvēlēties dabīgu nokrāsu bez dzeltenuma pieskāriena. Nagu laka lieto caurspīdīgus un caurspīdīgus, vēlams, gaiši rozā toņus. Ja āda jūsu rokās nav ideāla, jums vajadzētu pamest spilgti sarkanu laku, jo tā pievērš papildu uzmanību savām rokām. Rokas parasti nekavējoties izsniedz sievietes vecumu, tādēļ neaizmirstiet iezelt tos ar īpašiem krēmiem, veikt vannas, lai mīkstinātu un gludinātu ādu utt. Ja atļauj laiks un finanses, pāriet ķermeņa pīlinga gaita uz roku ādas.
Izskatu šarmu atgriezīs apjomu un biezas skropstas. Lai vēlreiz neradītu dabas skropstas ar skropstu tušu, jūs varat skropstīt skropstas skaistumkopšanas salonā. Izskatās, ka šāda uzkrāšanās ir pilnīgi dabiska.
Jautājums - kā sievietes izskatās jaunākas un seksīgākas - grūtina ne tikai nobriedušas sievietes, bet arī jaunas meitenes, un jo agrāk viņi rūpējas par ādu un matus, jo ilgāk jūs varēsiet saglabāt jauniešu ietekmi.