Jo biežāk jūs to darāt, jo vairāk stimulē tauku dziedzeru sekrēciju, kas palielina ādas tauku saturu. Un, ja jūs nevarat apturēt ne mazgātās rokas, ne arī aplauzums, tad jūs arī ievedat netīrumus, tādējādi ievainot veselus audus un izplatot infekciju. Tas viss izraisa kairinājumu, kā arī jaunus izsitumus, kas nav ļoti skaisti. Un pat ja šķiet, ka jūs darāt visu labi (rūpīgi tvaicējot ādu, izmantojot salvetes), jūs esat kļūdījies. Tas ir pareizi, viņi var to darīt tikai salonā.
2. Sakot lūpas.
Meiteņu ieradums. Mēs iekodam lūpas ar nepacietību un dusmām, kad kaut kas tiek stingri aiznests vai pieskāries. Parasti iemesls, kā sagrābt lūpu, vienmēr ir, taču šī ieraduma sekas izskatās ļoti nepievilcīgas, un ar tādām lūpām nav viegli būt skaista. Parasti lūpukrāsa ir ļoti nevienmērīgi, āda uz tām vienmēr mizas. Tomēr sliktākais ir tas, ka mikrokrekļi un brūces var viegli nokļūt netīrumus, kas izraisīs iekaisumu.
Ko darīt: pirmkārt, atbrīvoties no pīlinga un dziedēt plaisas. Izmantojiet jebkādus līdzekļus: mitrinošs krēms, higiēnas lūpu krāsa. Naktīs uzklājiet augu eļļu (persiku, olīvu).
3. Sēdiet kāju uz kājas.
Tāpēc sēžu ieradums ir visizplatītākais un kaitīgākais. Īpaši tiem, kam ir darba dienas sēde. Papildus faktam, ka asins cirkulācija kļūst arvien pasliktinājusies no neaktīvā dzīvesveida, no nepareizas pēdas stāvokļa parasti tiek nopietni traucēta. Ir vēnu aizsprostojums un sekas - varikozas paplašināšanās.
4. Ignorējot ādu.
Piemēram, jūsu vaigi nepārtraukti aleted, lai gan tiem nav sarkt piliens. Ko tas nozīmē? Jūsu āda ir novājināta! Dažreiz šī funkcija tomēr ir biežāk - saules vai stresa iedarbības rezultāts. Nākotnē attēls ir vēl sarežģītāks ar grumbu parādīšanos, kā arī palielinātiem izsitumiem (dažādiem maziem pūtītēm vai kairinājumu). Tāpēc, lai būtu visskaistākā, jums jāuzrauga āda.
Julia Sobolevskaya , īpaši vietnei