Stunda "X" tuvojas , un, protams, jūs satraucat. Pieņemsimies, ka jūs to izjutīsiet kā nekad agrāk savā dzīvē. Tas ir viegli saprotams! Neatkarīgi no tā, cik daudz literatūras jūs lasāt par dzimšanu, neatkarīgi no tā, cik vilinoši vārdi jūs dzirdat, atbrīvoties no bailēm (dažreiz pilnīgi nepamatotas) nav viegli. Un tikmēr galvenais, kas jums tagad vajag, ir mierīgums, mierīgums vienatnē. Kaut arī mazais tikai gatavojas lieliskajam ceļojumam, jums ir laiks atkārtot visu, ko esat iemācījušies no grāmatām un ko jūs dzirdējāt par vecāku kursiem.
Izmetiet trauksmes galvu un atkal garīgi pārejiet pa visiem svarīga ceļa posmiem. Tas ir arī nepieciešams, lai jūs dzemdētu spēcīgu, pašpārliecinātu bērnu. Galu galā daudzi eksperti, kuru vada slavenais zinātnieks Stanislavs Grofs, uzskata, ka katrā bērna piedzimšanas stadijā - nozīmīgā periodā ir noteikta noteikta perinatālā matrica, kas ir atbildīga par vienu vai otru no personības personības iezīmēm. Pirmajam posmam ir deviņi ilgie gaidīšanas mēneši. Tas jau ir pierādīts: laimīga grūtniecība ir bērna veiksmīgas attīstības garantija. Bet mēs arī zinām, ka dzemdību laikā jūs varat daudz ko darīt mazulim! Mēs esam pārliecināti, ka jūs dosieties uz piegādes telpu 100% apmērā. Mūsu "kopsavilkums" - katrs dzemdību posms un kaut kas cits!
Šķiet, ka tas sākās ...
Fakts, ka darbs ir noticis, saka regulāri dzemdes kontrakcijas, kas ilgst 10-20 sekundes. Sākotnējais posms ir visilgākais. Sievietei, kura pirmo reizi dzemdējas, viņš var stiept 6-12 stundas. Atkārtotai piegādei - 4-8 stundas. Šajā periodā jūs jūtaties kaujas, pateicoties kurām mazulis pakāpeniski pāriet uz "izeju". Sākumā tie ir vāji un atkārtojas pēc 10 minūtēm. Tad viņi kļūst aizvien taupīgāki un biežāki: ik pēc 7-8 minūtēm. Stiprinot, tie sasniedz maksimumu, un pēc tam to intensitāte samazinās. Vienlaicīgi ar kontrakcijām sākas dzemdes dzemdes kakls. Tās pilnīga izpaušana beigs pirmo darba posmu. Koncentrējieties uz labo elpošanu. Jums ar bērnu ir nepieciešams skābeklis lielos daudzumos - tas atvieglos sāpes.
Ir arī noderīgi mazliet staigāt vai sēdēt uz īpašas bumbas pirms bērna piedzimšanas - nozīmīgs periods. Pastaiga un ķermeņa vertikālā pozīcija paātrina drupu kustību gar dzimšanas kanālu, un dzemdes kakls tiek atvērts ātrāk. Ārsts un vecmāte laiku pa laikam jūs pārbaudīs, lai pārbaudītu viņas izpaušanu. Ar kardiotoksogrammas palīdzību kontrakciju biežums tiek kontrolēts: tie kļūst ne tikai praktiski nepārtraukti, bet arī sāpīgāki. Daudzu sieviešu nepatīkamās sajūtas pārvarēšana palīdz vannai ar siltu ūdeni, relaksējošu masāžu, īpašu vispārēju pozu.
Uzmanība, mēģinājumi!
Kad dzemdes kakls ir maksimāli atvērts (par 10 cm), sākas otrais darba posms. Tas ir īsāks nekā iepriekšējais un ilgst apmēram 2 stundas.
Lai gan, ja sievietes dzimšana nav pirmā, to var samazināt līdz vairākām minūtēm. Mazliet nogrimis un nospiež galvu uz baseina. Tagad jūsu ķermenī intensīvi tiek piešķirti hormoni: endorfīni (tiem ir pretsāpju īpašības) un relaksīni (zem to ietekmes, vientulība kļūst elastīgāka, kas bērnam padara problēmu vieglāku). Kontrakcijas kļūst stiprākas katru reizi. Pakāpeniski pāriet mēģinājumos. Bet nekādā gadījumā nedrīkst sākt stumšanu, līdz akušieris dod jums zīmi. Pretējā gadījumā tas var izraisīt traumu dzimšanas kanālam. Un turklāt jūs izšķērdēsiet savu laiku. Tāpēc mēģiniet elpot lēnām un mierīgi. Dzemdes kanālam ir līknes forma (burta C formā), un toddleram nav viegli to iet cauri. Klasiskā poza ar mēģinājumiem - atpūtas leņķi. Tomēr iepriekš varat norādīt savai speciālistam vēl vienu pozīciju - tupināšanu vai kuplāšanu. Šajos veidos, pateicoties pievilkšanas spēkam, trupjus ir vieglāk pārvietoties. Caur placentu asinis plūst vieglāk, un mazulim ir lielāks skābeklis. Kad parādās galva, uzmanieties uzmanīgi un uzmanīgi klausieties ārstu un vecmāšu. Viņi saka, ka ir pienācis laiks push vai nē.
Pārmērīgi lielas pūles galvas izejas laikā var izraisīt asaras pēc bērna piedzimšanas - svarīgs periods. Mēģiniet neramināties - tas vājina spēku un kavē dzimšanu. Galvas izskats ir visgrūtākais, jo šīs ķermeņa daļas apkārtmērs ir vislielākais - apmēram 32 cm. Salīdzinājumam: krūtis ir 30-32 cm, sēžamvieta - tikai 27 cm. Kad galva iziet, pietiek ar to, lai izmēģinātu ļoti maz - un cilvēks piedzims!
Nesenie centieni
Dzimšanas tuvojas beigām. Tiklīdz nabassaites pārtrauks pulsēt, ārsts (vai tētis) to sagriež. Joprojām jāgaida placentas atdalīšana. Tikai vienu reizi ar šo orgānu bērns grūtniecības laikā saista nabassaites un, pateicoties tam, saņēma ēdienu un gaisu. Mantojuma iziešana brīdina par vieglajām cīņām, bet jūs pat nevarat to pamanīt. Ārsts lūgs jums nedaudz pievilināt vai stimulēt sprauslas, lai samazinātu dzemdi. Tad viņš redzēs, vai placenta ir neskarta. Pārējie dzemdes gabali apdraud iekaisumu vai asiņošanu. Šajā gadījumā izdariet anestēziju un izņemiet to.
Tavs ceļš, mazulim
Dažas nedēļas pirms bērna piedzimšanas iegriež galvu iegurnī. Pirmajā darba stadijā viņš ir mierīgs, dažreiz pat aizmigusi. Bet, kad kontrakcijas palielinās un dzemdes kakls sāk atvērt, spiediens dzemdē palielinās. Tad mazais velk kājas pret viņu un viņa zoda spiež pret krūtīm. Viņš pagriežas sāniski, lai nonāktu dzimšanas kanālā.
Ceļā mazulis var pagriezties vēl vairākas reizes.
Atveriet kaklu par 5 cm
Saslimšanas rezultātā mazulis sāk izspiest caur iegurņa atveri. Viņa zoda joprojām ir piespiests krūtīs, tāpēc galva iet caur minimālo izmēru. Galvaskausa pāreja veicina arī pāreju. Kauli vēl nav saplūduši un novirzīti. Tāpēc galva kļūst vēl mazāka.
Pilnīga izpaušana un mēģinājumi
Atverot 10 cm attālumā, galva sāk ienākt dzemdību kanālā, pēc tam paliek virs frontālās locītavas un balstās pret perimetāla muskuļiem. Slodzes brīdī bērns virzās uz priekšu, un iegremdēs nedaudz atgriežas. Tātad galva nospiež starpdzinis audus, to nesabojājot. Zem viņas spiediena, starpdzemdību muskuļi atpūsties un atšķiras.
Galvas izskats
Tas jau ir redzams un neatgriežas intervālos starp mēģinājumiem. Ar pareizi aizgājušiem dzimšanas gadījumiem vispirms parādās skropstas, pieres un tad seja. Dažos gadījumos, kad miegs jau ir redzams, akušieris izmantos īpašo katetru, lai izsūktu gļotas no bērna mutes. Tas atvieglos mazu savu pirmo elpu.
Atstājiet plecus
Tiklīdz parādās galva, mazais to novirza un vēršas pret mātes augšstilbu. Tas notiek arī ar pleciem. Kad tie, šķiet, pārējie var viegli izslīdēt.
Mama skatīties
Pēc piedzimšanas, neonatologam jābūt klāt. Svarīgāk nekā ārsts pirmajās minūtēs, bērna dzīves stundās un dienās. Un, kamēr viņš to pārbaudīs, jūs varat sajust savu noskaņojumu. Daudzas mātes teica, ka tūlīt pēc bērna piedzimšanas viņiem nav noguruma, nevis sāpju, bet euforija. Jā, tā ir eiforija! Pagāja vairākas stundas - un visi jautājumi, baidās, ka vainots mazuļu dzimšana, aizgāja, tāpat kā daži lieki, nevajadzīgi fantāzijas. Viss izrādījās pats par sevi - bez stresa un uztraukuma. Mēs ceram, ka tas notiks ar jums ar drupatu! Pat ja sākumā jūs sajaucat, un kādā brīdī jūs saprotat, ka nezināt neko par bērnu aprūpi, uzticieties savai intuīcijai un bērnam. Viņš jums pateiks, ko no jums visvairāk gaida.
Jūs varat sarunāties ar ārstu, lai bērns nekavējoties netiktu aizvests uz higiēnas procedūrām, dodot viņam iespēju kādu laiku palikt rokas. Lietošana krūtīm jāveic arī drupas pirmajā dzīves stundā. Tā imunitātei ir jaunpiena piliens, kas satur neaizvietojamas sastāvdaļas.
Tieši bērna nodaļā tiks vakcinēta pret B hepatītu. Ja jūs esat pret vakcināciju agrāk, tad atteikšanās ir nepieciešama, lai izsniegtu iepriekš.
Šis posms sākas ar regulāru uzvedņu parādīšanos un beidzas ar pilnu dzemdes kakla atvēršanu, kuras diametrs palielinās par 1 cm stundā. Šī visilgākā fāze aizņem apmēram desmit stundas.
Mazam cilvēkam trūkst skābekļa, viņa ķermeņa vibrācijas tiek nodotas viņam. Svētlaimīgais nesvarības stāvoklis iet prom, un mazulis sāk pakāpeniski virzīties uz āru. To papildina milzīgs abu gadījumu cēlonis.
Pretestības matrica
Ja pirmais posms nonāk droši, māte nenokļūst panikā un pareizi, dziļi elpo, bērns tiek nodots viņas vidē, lai sasniegtu laimīgu iznākumu, viņš, šķiet, ir rezervēts pacietībai. Visticamāk, laika gaitā, drupa kļūs par spēcīgu neatkarīgu personību un būs gatava pārvarēt visas grūtības. Sarežģījumu gadījumā, kad dzemdes kakla atvēršana tiek kavēta, bērns piedzīvo bezcerības stāvokli, "aizslēgtu", izraisot ciešanas. Nākotnē tas var izraisīt aizvainojumu, aizdomu, pārmērīgu jutīgumu, neaizsargātību. Kā rīkoties: izveidojiet klusu vidi jūsu bērnam. Neapstrīdieties ar viņu, nemelojiet sīko misdemeanoru, bieži vien sakiet drupai, cik ļoti tu viņu mīli. Slavēt par pašpaļāvības izpausmi. Nostipriniet savu ticību sev. Cesarean sadaļā bērns neiztur savu pirmo testu kontrakciju pētījumos, un ir iespējams, ka pēc tam viņš "aizbēgs" no dzīves problēmām un nepatikšanām, mēģinot novirzīt atbildību citiem. Šādi bērni ir jāiedrošina, lai sasniegtu mērķi no bērnības un veicinātu iniciatīvas izpausmi. Nodrošiniet drupu brīvību: ļaujiet viņam vairāk pārvietoties, viņš sasniedz rotaļlietas, un, kļūstot vecākam, viņš iemācās tikt galā ar nepaklausīgiem pogiem un mežģīnēm bez ārējas palīdzības.
Ja dzemdes kakla ārējais jūgs ir pilnībā atvērts, kontrakcijas kļūst intensīvākas un biežākas. Jūs jūtat nepieciešamību saspiest vēdera muskuļus un palīdzēt auglim pārvietoties. Šajā posmā jūsu aktīvā līdzdalība procesā ir ļoti svarīga. Fāze ilgst no vienas stundas līdz pusotrai un beidzas ar bērna izskatu gaismā.
Drupu sasprindzinājums sasniedz maksimumu. Šis posms abiem jums ir sarežģīts tests. Bērna stāvokli var salīdzināt ar tādas personas sajūtu, kura atrodas lidmašīnā, kas ir iekritusi nevajadzīgās zonas zonā. Bet pirms "mīkstas nosēšanās" ir ļoti maz. Palīdzi viņam: elpot pareizi un kontrolēt bailes. Pārtraukums starp kontrakcijām tipiskā dzemdību periodā ir apmēram trīs minūtes. Tas dod bērnam iespēju atpūsties pirms katra nākamā solis uz ilgi gaidīto brīvību.
Šajā posmā māte apzinās centienus, kas saistīti ar nevēlamām dzemdes kontrakcijām. Bērns, kas iet caur dzemdību kanālu, izmisīgi cīnās par izdzīvošanu. Ja jūs nepakļaujat baidīties, tad, acīmredzot, drupa pieaugs asprātīgi, strādīgi, noturīgi un neatkarīgi. Ja otrajā posmā ir kādas problēmas, nākotnē cilvēks var izrādīties nenoteiktība, trauksme un nespēja sevi piecelties. Kā uzvesties: bērniem, otrā dzimšanas stadija, kas nebija samērā gluda, būtu jāapmierina ar pacietību un neatliek tos, kad viņi risina kādu problēmu.
Ar ķeizargrieziena daļu šīs matricas ietekme uz drupām ir novājināta. Neatlaidība un efektivitāte, visticamāk, kļūs par jūsu bērna stiprās puses. Atzīmējiet gadījumus, kad mazulis konsekventi pāriet uz savu mērķi, pārvarot šķēršļus. Lai tas būtu tavs kopīgais prieks ar viņu.
Bērna izskats pasaulē nav mātes darba beigas. Priekšā ir vēl viens posms - secīgs, kad viņas ķermenis noraida placentu un augļa aploksni. Tas ilgst ne vairāk kā pusstundu un neprasa īpašas pūles.
Pēc piedzimšanas, mazam izmisīgi vajag tavu siltumu, smaržu, viņam ir jāzina, kā sirds sitiens, lai juta, ka māte ir tuvu. Lai to izdarītu, tie ielieciet to uz vēdera un ielieciet to krūtīs. Viņam jāsaņem apstiprinājums, ka viņš ir mīlēts un vēlams, viņa ierašanās pasaulē bija negaidīti gaidīta un viņš ir laimīgs.
Laimes matrica
Ļoti svarīgi ir tieši sazināties ar māti un bērnu. Tas ir pateicoties jūsu tuvumam, ka bērns saprot, ka viņa ciešanas nebija velti, un viss bija kārtībā. Tagad, saņemot atbildi par optimismu un laimi, ar vecumu viņš noteikti kļūs pašpārliecināts par dzīvi. Bet lai gūtu panākumus, jums nevajadzētu baidīties no šķēršļiem un priecīgi uztvert pasauli. Ja bērns pirmajās dzīves stundās kādam vai citam iemeslam piedzīvo nošķiršanu no savas mātes, viņš saņem mazāk nekā viņam nepieciešamo atbalstu un siltumu, lai viņš varētu kļūt par slēgtu un neuzticamu pesimistu, kurš ir piesardzīgs pret visu, kas jauns un neparasts.
Kā rīkoties: biežāk uzņemiet mazuļa roku, ja iespējams, baro bērnu ar krūti un pastaigājieties "ķengarū". Nākotnē neuzlādējiet savu bērnu ar pārlieku lieliem uzdevumiem. Uzmanieties, lai tie atbilstu viņa vecumam, un noteikti slavējiet par visiem, pat maziem panākumiem. Paaugstina pozitīvu attieksmi pret sevi, cilvēkiem un apkārtējo pasauli. Ar ķeizargrieziena daļu bērns pavada pirmās stundas vai pat savas dzīves dienas bez mātes. Lai nākotnē pavadītu laiku optimistiski, pavadīt tik daudz laika kā vien iespējams. viņa bērnu prieki un bēdas.