Pirmkārt, ko jūs ēdat? Pasaules medicīnas prakse jau sen ir noskaidrojuši, ka matu izkrišana ir skaidra zīme par nopietnu dzelzs deficītu. Un sievietes, ņemot vērā to fizioloģiskās īpašības, daudz biežāk pakļautas anēmijai nekā vīrieši. Grūtniecība, laktācija, menstruācijas cikli, ievērojami samazina šī mikroelementa līmeni asinīs. Dzelzs trūkums ķermenī pēc tā īpašībām ir viegli sajaukt ar nervu stāvokļiem vai vispārēju vitamīnu trūkumu, un bieži vien matus var norādīt uz to, kas jums tiešām trūkst. Dzelzs deficītu, ja tas nav izraisījis sūkšanas traucējumi, var izārstēt, ēdot gaļu, aknas, sieru un citus piena produktus, sviestu, olas un pārtikas produktus, kas bagāti ar C vitamīnu, kuriem ir svarīga loma dzelzs apmaiņas procesos.
Otrkārt, matu zudums izraisa to mehāniskus bojājumus, piemēram, agresīvu ķemmēšanu, it īpaši mitrā veidā, ar metāla ķemmēm, matu žāvētājiem vai kērlings apdegumiem, krāsvielu un perm, saules stariem, valkā ziemas cepures un tādas pašas frizūras un griezumus. Šādām darbībām nepieciešami īpaši atjaunojošie pasākumi.
Tādēļ mati var un vajadzētu atjaunot ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses. Mūsu senči, ja nav augsto tehnoloģiju laboratoriju, ar gadsimtiem ilga eksperimentu palīdzību ir atklājuši daudz ļoti efektīvu recepšu. Piemēram, tas ir: 1 ēdamkarote alvejas un medus sulas ir jāsajauc par 1 tējkaroti ķiploku sulas, turiet maisījumu ledusskapī un pirms lietošanas pievienojiet vienu dzeltenumu ar vienu tējkaroti maisījuma. Iegūto masu aplaupiet matiem un paslēpiet tos zem 20 minūtēm ar šalli un plastmasas maisu. Pēc tam mati ir rūpīgi jānomazgā un matu ieber cits dzeltenums, pēc tam atkal noskalojiet.
Tautas līdzeklis matu atjaunošanai.
Tikai laba novārījums no nātru, āķis un kumelītes. Zālei jāņem viena ēdamkarote un jāsaņem 1 litrs verdoša ūdens, dod pusstundu, lai savāktu un izskalotu matus. Ir ļoti vēlams katru dienu atkārtot procedūru. Jūs varat mazgāt galvu ar ūdeni, kas gatavota apelsīnu miziņām, pamatojoties uz litru ūdens apvalku 2-4 apelsīni.
Parasti sadalīti, bojāti un sausie mati parasti izkrist. Tāpēc tie ir pakļauti zaudējumiem, tos jābaro, vēlams, izmantojot siltu eļļas iesaiņojumu. Jebkāda augu eļļa darīs, bet vislabāk ir olīvu. Pirms stundas pirms galvas mazgāšanas ir jātur eļļa galvas ādā un jāpielieto uz matiem un jāapieta ar galvu ar dvieli, pēc tam mazgājiet to ar lielu daudzumu šampūnu, lai jūsu mati nesatur taukus.
Ir zināms, ka sarkano piparu tinktūra izraisa asiņu plūsmu uz galvas ādas un ne tikai palīdz atjaunot matu blīvumu, bet arī stimulē to augšanas ātrumu. Par vienu ēdamo ēdamkarote tinktūras sarkano piparu ņem divas ēdamkarotes absolūti jebkādu šampūnu un rīcineļļu. Tas viss ir kārtīgi sajaukts un uzklāts uz matiem. Pēc stundas to var mazgāt.
Vienkāršs galda sāls palīdzēs tikt galā ne tikai ar matu izkrišanu, bet ar blaugznu. Lai to izdarītu, uz svaigi mazgātām galotnēm veiciet daudz spraudeņu, uzliek sāli, atstājiet tos zem polietilēna pārsega 15 minūtes un nomazgājiet. Dariet to vislabāk pēc jebkuras galvas mazgāšanas, rezultāts būs jūtams pēc septītās - desmitā laika.
Palīdzi saviem matiem!