Galvenās vasaras brīvdienas ar bērnu

Mūsu platuma grādos vasara ar savu siltumu un dāsnu sauli nav bieži viesis, kā to vēlētos, un tāpēc, gaidot to, visi cenšas izbaudīt pēc iespējas lielāku baudījumu un, ja iespējams, iet ar bērnu, lai atpūstos jūrās un dienvidu valstīs. Bet bieži vien vasarā, apvienojot biznesu ar prieku, varat, to nezinot, var iegūt negaidītas veselības problēmas, un atpūšana kļūs par spīdzināšanu. Ļoti bieži tas attiecas uz bērniem. Visnepatīkamākais, ja tas notiek īsās atvaļinājumā, tad jūras un saules vietā jūs redzēsiet pludmali no loga un gultas ar tabletēm. Bērni ir bezrūpīgi, un tāpēc visa atbildība attiecas uz mātēm un tētām, kam vajadzētu zināt, no kuras jums ir jābrīdina bērns, lai jūs un mazulis saņemtu baudu tikai no atpūtai. Tātad, galvenās kļūdas vasaras brīvdienās, kas var izmaksāt bērnu veselību.


Ādas aizsardzība ar sauļošanās krēmu

Jūras piekrastē saule un laika apstākļi ir nedaudz atšķirīgi, vienmēr ir brīze, un šķiet, ka saule nav tik cepusi. Bet šī ir kļūda, pat ja diena ir duļķains un saule bieži slēpjas aiz mākoņiem, ir nepieciešams aizsargāt bērna ādu, it īpaši tiem bērniem, kuru āda ir ļoti balta. Pirms atstāt istabu ir viegli izdarīt pat tad, ja tas ir diezgan foršs, labāk nav riskēt, lietojiet krēmu un palikt uz pludmali pārāk ilgi. Bērniem, kas atrodas pludmalē, ir pieļaujama ne vairāk kā 3 stundas diennaktī, pat neraugoties uz visiem piesardzības pasākumiem, piemēram, lietussargu vai aizsargkrēmu. Bērni ir ļoti mobili, kas nozīmē, ka viņi pavado daudz laika, ieejot saulē, tāpēc saules apdegumi un raupjumi ir ļoti bieži sastopami, kad vecāki neuzmanīgi ļauj bērniem pavadīt pusi dienas jūrā.

Salds dzēriens un ēšana pludmalē

Protams, atpūtai un jūrai ir saistīta brīvība un spēja darīt lietas, kas ikdienā nav iespējamas. Attiecībā uz barošanu un dzeršanu pludmalē, šķiet, nav nekas nepareizs ar augļiem un limonādi zhaluochen starp citu. Bet šeit ir problēma - viss tas ļoti patīk kukaiņus, kas arī iekost, par saldo ļoti ātri lidos osi, bitēm, sariņām un citām lietām. Tāpēc, lai arī kāds jūs ēdat pludmalē, pirms nokāpšanas skatāties uz produktu, svītrainām bērns ar dzēlu var būt neievērots. Protams, labāk ir ēst saldumus pludmalē.

Bet visās bērnēs ir grūti nodrošināt, un tas notiek, ka insekticīds dzēš bērnu. Šajā gadījumā, ne vienmēr gaida reakciju, ir nepieciešams dot bērnam kaut ko no antihistamīna līdzekļiem, un arī koduma vieta jāārstē ar ziedi pret kodumiem. Sliktāk, ja urīns bija mutē, nevelciet un neapliecinieties, vai esat redzējis ārstu, slimnīcā vai klīnikā ir nepieciešamie medikamenti pret spēcīgu alerģiju, tādēļ labāk ir izdarīt šāvienu.

Papildus kukaiņiem, ienaidnieks ēšanas pludmalē ir saule un karstums, šādos apstākļos, jebkurš produkts ātri pasliktinās. Ir vērts atcerēties, ka jūs ēst ēdienu, nevis manas rokas, it īpaši labprāt, bērns to darīs, varbūt zināmā mērā jums tiks pasargāti mitrās salvetes.

Peldēšana un niršana peldbaseinos ar bērniem

Par baseiniem un tā ir skaidrs, neatkarīgi no tā, kā viņi apsolīja tīrību, tas tā nav. Peldvietu bērni ļoti daudz izdzer šo ūdeni, lai brīdinātu tos, ka tas nav jēgpilna, viņi to nedara īpašā veidā. Jūras ūdens gadījumā bīstamība ir nedaudz zemāka, lai gan tajā ir infekcija. Baseina ūdens polnabaktery un visu veidu infekcijas, pat regulāra tīrīšana ar dažādiem līdzekļiem ne vienmēr ir efektīva. Bērni no dažādiem reģioniem un valstīm var būt izturīgi pret savām infekcijām, bet viņu imunitāte nav gatava "importēt", kā rezultātā - bērnam ir infekcijas slimība.

Aukstais dzēriens un gaisa kondicionieri siltumā

Vēl viens drošs veids, kā saslimt, jo ķermenis pobneletietsya aukstumā un ledus dzēriena kaklā. Nav laba, ka šis kontrasts ar karstumu un aukstumu nenovedīs, bērna ķermenis saņem spēcīgu stresu. Nav nepieciešams panākt telpas gaisa temperatūras paaugstināšanos līdz 20 ° С, ja tas ir 32 ° С uz galvenās līnijas, tas būs optimāls, lai būtu 24-25 ° С. Šajā gadījumā bērna ķermenis nebūs pārāk šokēts ar asu pāreju un ir viegli pielāgojams. Karstajā laikā, tādēļ ir nepieciešams dzert ledus dzērienus, tas nepalīdz ātrāk atdzist, bet, lai nopelnītu bērnu, patiešām palīdzēs pareizā stenokardija.

Ūdens, matrači un inflatables

Tā ir ļoti izplatīta kļūda vecākiem, kad bērni piepilda piepūšamos līdzekļus peldēšanai un pārtrauc skatīties tos uz ūdens, uzskatot, ka tie ir droši. Faktiski jebkura piepūšamā var izlaist no bērna vai no rokām, asaras vai pārsprāgt, viņi var izklaidēties un izvēlēties draugu no drauga.

Ja tas ir jautājums par peldēšanu jūrā, tad ir nepieciešams, lai aplis būtu rokās, nevis uz ķermeņa, tk. jebkura viļņa var pārvērst to otrādi. Pat tāds instruments kā ūdens matracis šeit nav palīgs, jo tas ļoti ātri tiek aizvests, vilkdamas viļņus, turklāt matracis var arī pārvērst vilni, kad bērns ir pienācīgā dziļumā. Tas viss norāda uz to, ka bērnam, kaut arī ūdenī, vienmēr jābūt vecāku skatīšanās laukā, un labāk, ka viens no viņiem mazgājas ar bērnu.

"Zviedrijas astes" draudi

Bērni un gardie ēdieni ir ļoti saderīgi jēdzieni, tāpēc ka dažkārt ir grūti tos nošķirt, kā rezultātā tajā notiek tāda pati uzbudinājums. Kā jūs zināt, daudzās viesnīcās un aģentūru ceļojumā tiek piedāvāta visaptveroša sistēma, kurā darbojas bufetes princips. Tas, protams, ir ērti un patīkami, bet ir rūpīgi jāuzrauga, ko bērns ēd un cik daudz. Galu galā bērni gastronomijā nesaprot un var ēst pilnīgi nesamērīgus pārtikas produktus. Ir nepieciešams ierobežot bērnu ar pārtiku, kas nevajadzētu lietot kopā un, protams, lai uzraudzītu šo daudzumu, īpaši, ja jūs zināt, ka jūsu bērns nav "pieaugušo uzkodu" priekšā. Bērnu galdi šajā gadījumā ir piepildīti ar to, ko parasti nevar, piemēram, franču kartupeļus un dažādus ēdienus, kas pagatavoti cepti. Vienkārši uzmanieties ēdienam, ko bērns ēd.

Bērni un kustību slimības tranzītā

Ir bērni, kuri pēc jebkāda kratīšanas autobusos. Ja jūs uzzināsit, ka bērns šūpojas uz autobusu, tad neveiciet ekskursijas transportā, kā rezultātā jūs pārtraucat sevi, apkārtējo un iztukšojat bērnu. Ja jūsu bērns ceļo normāli, tad mēģiniet to nebarot ļoti daudz, neņemt vērā minerālu un tīru ūdeni, un arī pūkaini, kas ir labs ar sliktas dūšas simptomiem. Nu, protams, bruņoti ar paciņām un salvetes, lai kāds īpašs gadījums.

Nomaināmi peldbikses

Neskatoties uz sauli un siltumu, bērns var viegli nopelnīt iztiku, strādājot mitrā peldēšanās piederumos. Peldvietu pāri ieteicams ņemt uz pludmali un mainīt pēc katras peldes. Jūs varat viegli noslēpt bērnu ar parastām apakšbiksītēm, un pirms peldēšanās kleita peldēt.

Higiēna eksotiskās valstīs

Pat pieaugušie eksotiskajās valstīs ir pakļauti infekcijas slimībām un kuņģa un zarnu trakta traucējumiem, tāpēc ļoti rūpīgi jāuzrauga higiēna. Treškārt, trešās pasaules valstī ūdens krāna ir bīstama arī pēc vārīšanas, pārtikai, dzeršanai un mazgāšanai ir labāk iegādāties ūdeni lielās pudelēs. Turklāt ir jāuzrauga augļu tīrība un pienācīga to izmantošana.

Atpūta uz vienu nedēļu

Neaizmirstiet par pielāgošanos, jebkuram organismam ar klimata izmaiņām vajadzīgs laiks, lai pierastu pie bērna, bērniem vajadzīgs līdz 10 dienām. Pirmās 2-3 dienas, kad bērns var slikti gulēt, ir apetītes problēmas, vakarā var rasties problēmas ar temperatūru. Vienu nedēļu dienvidu brīvdienām būs nepieciešama dubultā un ārkārtas bērnu ķermeņa atjaunošana. Tādēļ ieteicams atpūsties 2 nedēļas vai ilgāk. Pirmkārt, bērns nesaņems šādus sāpīgus stresu organismam. Otrkārt, jūs un mazulis varēsiet normāli atpūsties bez steigas, jo, ja ir tikai nedēļa, labāk pavadīt laiku savās vietās.

Ceļojums ar mazuli uz vilciena

Protams, vilcienā ir grūti iet ar bērnu, jo īpaši, ja brauciens ilgst vienu dienu vai ilgāk, vilcienā parasti nav iespējams ievērot higiēnu. Turklāt bērns var noķert ādas slimības, konjunktivītu, utis un mazliet vēl ko citu. Bērnam ņemiet savu drēbju komplektu un saglabājiet tīrību.

Katara un gaisa ceļojumi

Ja augstuma komplekti vai lidmašīnā nosēžot nelielu spiediena kritumu, jūs jutīsiet, kā ir novietotas ausis. Normālā stāvoklī tā nav problēma, bet, ja persona ar iesnas degunu ir problēma, it īpaši bērnam. Ar spēcīgu aukstumu un aukstu mazulim ir labāk atlikt lidojumu, bet, ja jums tas nav, tad jums visiem līdzekļiem ir jāsamazina deguna pārslodze. Noskalo degunu, noņemiet gļotu, ja tas ir tikai mazulis, nepieciešams pilēt ar īpašām pilienām. Ja ausīm ir aizdomas par sāpēm, tad jums vajadzētu darīt rīšanas kustības, jūs varat ēst kaut ko vai ielieciet liesiņu jūsu mutē. Bērnam ir jāpaskaidro, kas ir diskomforta cēlonis, un viņš darīs to, kas nepieciešams ķermeņa atvieglošanai.

Pāriet vienīgi ar mazu bērnu

Ar bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, jebkurā transportā ir ļoti problemātiska, jo īpaši, ja vecāks ir viens. Tas nav vērts dempinga tik mazu bērnu veciem vecmāmiņiem, jo ​​viņiem šādi braucieni ir neticami nogurdinoši. Vēl grūtāk, ja bērns ir slims, tas pats attiecas uz pacientu un pieaugušo. Pārcelšanās ar šiem bērniem ir labāk, ja vien iespējams, kopā ar vai nu vecākiem, vai vecmāmiņām, ārkārtējos gadījumos ar draugiem. Pat ja bērns ir paklausīgs un veselīgs, viens no vecākiem nogurst no tā, kas pastāvīgi uzraudzīs bērnu pat naktī.