Anfisa Čehova atklāj viņas svara zaudēšanas noslēpumu, fotogrāfiju

Tautas līderi Anfisa Čehova vienmēr ir izceļ ar sulīgu, mutē laistošu formu. Zvaigzne nekad nav komplektējusi par savām papildu mārciņām, un prasmīgi sevi pasniedz, izraisot fanu apbrīnu.

Pēdējo mēnešu laikā Anfisa Čehova skaitlis ir ievērojami mainījies - prezentētājs uzreiz ir pieaudzis līdz dažiem izmēriem.

Jaunākās ziņas priecēja zvaigznes fanu. Anfisa Chekhova Instabram, abonenti svinēja slavenību ar jautājumiem - kā viņai izdevās zaudēt svaru? Nesen TV vadītājs runāja ar žurnālistiem, kas arī atklāja dažus no viņas pārsteidzošās transformācijas noslēpumiem.

Anfisa Čehova zaudēja svaru, taču uzskata, ka uzturs ir vardarbība pret ķermeni

Saskaņā ar televīzijas zvaigzni viņa nespēja izmantot svara zaudēšanas diētu. Turklāt Čehova uzskata, ka uztura ir vardarbība pret ķermeni.

Anfisa Čehova uzskata, ka viņa nav nolēmusi zaudēt svaru:

Es nekad neatsakšu ēšanu, lai zaudētu svaru. Centieni pēc standartiem jebkurā cenā ir pēdējais manas dzīves posms. Tad bija tik daudz kļūdu, kas briesmīgi nodarīja miesai bojāšanu, ka kopš tā laika mani netiks nogalināt sliktā figūra!

Kā Anfisa Čehova zaudēja svaru: pārtika, kas bija jāatsakās

Neskatoties uz televīzijas pārtvēra pārliecību, ka viņa nepatika pirkstu, lai zaudētu svaru, viņa ir nedaudz viltīga. Telesvezda uzsver, ka tas nav nolēmis zaudēt svaru, bet nolēma atteikties no tiem produktiem, kas ir kaitīgi viņas ķermenim. Produktu saraksts, kuru Anfisa Čehova atteicās, slavenība izvēlējās intuitīvi.

Anfisa Čehova vairākus mēnešus ne vien nav ēst cukuru, bet arī atteicās no produktiem, kuros viņš tiek turēts. TV vadītājs pilnībā izslēdza gaļu un olām no viņas uztura, atstājot tikai jūras veltes. No piena produktiem Chekhov izmanto dzīvos jogurtus un dažreiz biezpienu. Teletide dod priekšroku izejvielām:

Es ēdu neko ceptu tauku. Viena veida majonēzes salāti mani satricina. Šodien man patīk izejviela, jo īpaši deserti. Noderīgs un garšīgs ēdiens ir, jums vienkārši ir jāmeklē. Varbūt kāds atradīs manu uzturu garlaicīgs, bet es saņemšu no tā augstu.

Pārliecinieties, vai TV prezentācijas metode ir efektīva, varat doties uz viņas mikroblogu. Kā Anfisa Čehova zaudēja svaru, ir viegli pamanīt jaunās fotogrāfijas savā Instagram.