Šodien šāda zinātne kā astroloģija nav oficiāli atzīta. Taču viņas atbalstītāji ir pārliecināti, ka cilvēkiem, kas pieder šim vai zodiaka zīmei, ir beznosacījuma saistība ar to. Un Zodiaka zīme ietekmē ne tikai katras individuālās īpašības, bet arī šīs personas uztura virzienu.
Tādēļ, ja jūtat, ka ir pienācis laiks atvadīties no sava ķermeņa svara skaita, jo tas ir lieks, jums vispirms jāsāk ar mēnesi, kurā tu piedzimis. Šajā gadījumā diēta var jums palīdzēt, vienlaikus visproduktīvākā. Ir arī vērts atzīmēt, ka ir tāds termins kā "kulinārijas astroloģija". Ar to palīdzību jūs varat pārsteigt savus draugus ar īpaši sagatavotu individuālu ēdienu visiem, kas balstās uz Zodiaka personīgo zīmi.
Padomi Aries
Šīs zīmes pārstāvji ir pietiekami nomākti, viņiem ir nestabila psihi, pakļauti arī garastāvokļa svārstības. Ir aizliegts dzert alkoholu, jo tie ir pakļauti ļaunprātīgai izmantošanai. Ir ļoti noderīgi ēst svaigus dārzeņus, visu veidu salātus, kas izgatavoti, pamatojoties uz augu eļļām. Citronu sula un augļi arī ir noderīgi.
Svarīgi, ka ēdieni satur dzelzi un kāliju. Ļoti noderīgi spināti un visa veida zaļumi. Banāni ir nepieciešami arī tāpēc, ka tajos ir pietiekami daudz kālija. Neaizstājams, izmantojot regulāru kartupeļu un riekstu ēdienkarti.
Padomi Vērsis
Ir vērts atzīmēt, ka šīs apzīmējuma pārstāvjiem ir nosliece uz pilnīgumu. Viņu vājos punktus var attiecināt uz kakla un kakla zonu. Vērsis ir ļoti neveikls, tāpēc aktīvs dzīvesveids nesāpēs. Un vēl labāk ir apvienot uzturu ar sportu. Šim apzīmējumam ir zināms vājums - tas ir salds un cepts, taukains pārtikas produkts un kūpināts. Šīs sastāvdaļas ir jāizslēdz no galvenās pārtikas.
Ir ļoti noderīgi ēst ēdienus, kas gatavoti no svaigi pagatavoti. Izvēlnē izvēlnē ir jāiekļauj gaļas ēdienkarte un dažādi zivju ēdieni. Dienas uzturā jāuzrāda neparasti saldēti augļi un ogas. Ir arī vērts atzīmēt, ka lielākā daļa Vērsis nejūtas ļoti labi, izmantojot piena produktus.
Padomi Gemini
Nekavējoties jāatzīmē, ka šī zīme ir pakļauta diezgan vājajai centrālās nervu sistēmai. Un nervu sistēmai ir nepieciešami vitamīni, kas pieder pie "B" grupas. Tas ietver tādas sastāvdaļas kā, piemēram, graudaugi, gaļa vai tumšas šķirnes maize. Dvīņi ir arī uzņēmīgi pret dažādām alerģiskām slimībām. Tāpēc viņiem nepieciešama hipoalerģiska diēta. No diētas svarīgi šajā gadījumā izslēgt citrusaugļu ģimenes, kā arī šokolādes un dažādu produktu saturu.
Dvīņi ir ļoti svarīgi saņemt kalciju, kā arī fosforu, kas pietiekamā daudzumā ir ietverti auzu, sēņu un zivju zivīs. Arī visu veidu salāti, piemēram, vinaigrette, ir ļoti noderīgi.
Vēža padomi
Vēziem ir ļoti vājš vēderis un tie ir arī uzņēmīgi pret dažādām plaušu slimībām. Un, neskatoties uz to, tie ir kategoriski aktīvi dzīves un sporta veidi. Šīs zīmes pārstāvji lielā daudzumā ir ļoti orientēti uz pārtikas patēriņu. Sakarā ar to viņi cieš no pārmērīga svara. Tāpēc vissvarīgākā darbība ir iepazīšanās ar sporta dzīvesveidu, kā arī obligāti jāsamazina diētas diētas.
Ir ļoti svarīgi cik vien iespējams samazināt cukura saturu ķīrā organismā. Vēža pārstāvjiem tiks pasniegtas izcilas zema ogļhidrātu diētas, kā arī diētas, kas balstītas uz olbaltumvielu bagātināšanu. Ļoti noderīgi rieksti, vistas gaļa, zivju ēdieni, kā arī jūras veltes un jūras veltes, kam ir liels joda saturs.
Padomi Leo
Starp šādas zīmes pārstāvjiem bieži vien ir cilvēki, kam ir hroniskas sirds problēmas, un ir problēmas, kas saistītas ar sāpēm muguras rajonā. Lauvas mīl fun uzņēmumu, bet viņi vienmēr zina savu pasākumu. Attiecībā uz svaru nav problēmu ar lieko kilogramu.
Attiecībā uz uzturu, ir vērts atzīmēt, ka vajadzība pēc olbaltumvielu produktiem. Viņi spēj dot spēku un stimulēt muskuļu masas darbu. Piemēram, vārīta gaļa un zivis, kā arī olas, piena produkti. Regulēt zarnu darbību palīdzēs vīnogas, vīģes, plūmes un ābolus.
Ir arī noderīgi kāposti, zaļumi - pētersīļi, gurķi, redīsi, viss tas satur pietiekamu daudzumu magnija.
Padomi Jaunavai
Jāatzīmē, ka pašam pārtikas produktam šajā gadījumā vajadzētu būt diezgan delikāts, jo šī apzīmējuma pārstāvjiem ir problēmas ar zarnām. No uztura izriet, ka izslēdz jebkādu dzīvnieku tauku šķirni, piemēram, taukus vai šķiņķi, kas satur taukus. Ir lietderīgi izmantot augu un piena sastāvdaļu izvēlni. Arī visu veidu sieri, skābie piena ēdieni ir ļoti noderīgi. Tā kā šādas zīmes pārstāvjiem ir nepieciešams kalcijs, šāda diēta būs ideāla.
Padomi par Svari
Šādas zīmes pārstāvjiem ir vāja vieta, un, protams, tās ir nieres. No tā izriet, ka organismā ir šķidruma pārpalikums. Tāpēc kategoriski nav ieteicams lietot asu un tauku slāpētāju, kā arī ceptu. Šajā ēdienkartē ir jāiekļauj svaigi augļi un dārzeņi, kā arī sautējums, pagatavots uz graudaugu pāra. Ir vērts izcelt griķu un rīsu. Arī zivis un visu veidu jūras veltes ir savas vērtības šajā uzturā, jo tos produktus, kam ir zems ogļhidrātu līmenis, vienkārši nevar aizstāt ar Svari.
Padomi Skorpionam
Līdzīgas zīmes pārstāvji, vāja sfēra ir mugurkaula reģions, kā arī seksuāls. Skorpioni ir ļoti pakļauti pārēšanās dēļ, jo īpaša vieta ir ēdieni, kas satur daudzas aktivitātes, kā arī piesaista jebkāda veida gaļas produktus.
Jāatzīmē, ka ir nepieciešams samazināt sāls saturu testos gandrīz divas reizes. Attiecībā uz pelnu, ir nepieciešams ēst tikai gultu. Ir lietderīgi lietot putnu gaļu, pievienojot olbaltumvielu traukus. Magnijs un dzelzs ir svarīgi arī ēst, piemēram, aknu zivis vai dzīvniekus.
Padomi Strēlniekam
Ir vērts atzīmēt, ka gandrīz jebkura veida mūzika ir piemērota šai zīmei. Ļoti noderīga labība, piena produkti, kā arī ēst svaigus augļus un dārzeņus.
Padomi par Mežāzis
Vīra Mežāzis ir kauli. Tas ir, viņi cieš no kalcija trūkuma organismā. Tādēļ ir lietderīgi lietot proteīnus, kas satur auzas un zivju ēdienus.
Ūdensvīra padomi
Šeit vājš punkts ir apakšējās ekstremitātes, un vārda-varikozas vēnas. Ir nepieciešams nostiprināt kuģus, kas palīdzēs jūras kāpostu, kā arī visu veidu jūras veltes.
Padomi Zivis
Ļoti bieži Zivis ir uzņēmīgs pret endokrīnās sistēmas traucējumiem. Diētā ir svarīgi lietot jodu, kas atrodams jūras veltēs un jūras veltēs. Arī noderīga ir kālijs - graudaugi un augļi.
Tādējādi ir vērts atzīmēt, ka pārstāvis, kuru jūs neesat bijņojis, veselīgu uzturu, mijiedarbotos ar veselīgu dzīvesveidu, dos labumu tikai jūsu ķermenim.